29. Unregelmäßiger Herzschlag
Frauen sollten bedenken, dass die Wechseljahre aufgrund sich ändernder Hormonspiegel Herzklopfen verursachen können. Oft, aber nicht immer, kann dies mit Hitzewallungen verbunden sein. Wenn diese Herzklopfen von Kurzatmigkeit oder Ohnmacht begleitet werden, suchen Sie einen Arzt auf.
30. Körpergeruch
Natürlich verursachen Hormone einen bestimmten Geruch – Frauen, die eine Schwangerschaft erlebt haben, werden feststellen, dass ihr Körper anders roch. Und viele Frauen berichten von Körpergeruch vor und während einer Periode. Erwarten Sie, dass sich Ihr Duft während und nach den Wechseljahren verändert.
31. Reizbarkeit
Gefühl ratty wird häufig während der Menopause berichtet. Wenn Sie PMS erlebt haben, wird es sich jetzt wahrscheinlich turbogeladen anfühlen. Seien Sie freundlich zu sich selbst oder suchen Sie Hilfe von einem Menopause-Spezialisten.
32. Depression
Depressionen betreffen viermal häufiger Frauen in den Wechseljahren als Frauen unter 45 Jahren. Die Tragödie für Frauen ist, dass der Zusammenhang zwischen hormonellen Schwankungen und Depressionen normalerweise von ihren Ärzten nicht erkannt wird, die sie stattdessen mit Antidepressiva behandeln. HRT kann helfen.
33. Panikstörung
Wenn Sie sich depressiv fühlen, Herzklopfen und Hitzewallungen haben, ist es vielleicht nicht verwunderlich, dass die Häufigkeit von Panikstörungen bei Frauen in den Wechseljahren zunimmt. Wenn Sie dieses unangenehme Symptom erleben, könnte es ein guter Zeitpunkt sein, um Hilfe zu suchen.
34. Osteoporose
Das Osteoporoserisiko von Frauen steigt nach den Wechseljahren. Dieser Zustand – der mit der richtigen Behandlung vermeidbar ist – führt dazu, dass die Knochen bröckeln und brüchig werden. Leider ist Osteoporose mit einer höheren Sterblichkeit verbunden und muss ernst genommen werden, daher ist es wichtig, dass Ihre Knochen gescannt werden. Der Östrogenspiegel nimmt nach den Wechseljahren dramatisch ab, und bis zur Hälfte des gesamten Knochenverlusts einer Frau tritt innerhalb der ersten 10 Jahre nach ihrer letzten monatlichen Periode auf.
Die gute Nachricht ist, dass die meisten dieser Symptome mit der richtigen Behandlung behandelt oder sogar vermieden werden können.
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Um mehr über Menopause und HRT zu erfahren, hat Professor John Studd, der international anerkannte Experte auf dem Gebiet der gynäkologischen Endokrinologie und Gründer der Londoner PMS & Menopause Clinic eine Reihe von Podcasts gemacht. Sie können hier zuhören.