29. Uregelmæssig hjerterytme
kvinder bør huske på, at overgangsalderen kan forårsage hjertebanken på grund af skiftende hormonniveauer. Ofte, men ikke altid, kan dette være forbundet med hot flushes. Hvis disse hjertebanken ledsages af åndenød eller følelse af svaghed, skal du søge lægehjælp.
30. Kropslugt
naturligvis får hormoner os til at have en vis duft – kvinder, der har oplevet graviditet, vil bemærke, at deres krop lugtede anderledes. Og mange kvinder rapporterer kropslugt før og i løbet af en periode. Forvent, at din duft ændrer sig under og efter overgangsalderen.
31. Irritabilitet
følelse af ratty er almindeligt rapporteret i overgangsalderen. Hvis du har oplevet PMS, vil det sandsynligvis føles turboladet nu. Vær venlig mod dig selv eller søg hjælp fra en overgangsalderen specialist.
32. Depression
Depression er fire gange mere tilbøjelige til at påvirke kvinder i overgangsalderen end en kvinde under 45 år. Tragedien for kvinder er, at sammenhængen mellem hormonelle udsving og depression normalt ikke anerkendes af deres læger, der i stedet vil behandle dem med antidepressiva. HRT kan hjælpe.
33. Paniklidelse
Når du tilføjer dig deprimeret, har hjertebanken og hot flushes, er det måske ikke overraskende, at forekomsten af paniklidelse stiger hos kvinder i menopausal alder. Hvis du oplever dette ubehagelige symptom, kan det være et godt tidspunkt at søge hjælp.
34. Osteoporose
kvinders risiko for osteoporose øges efter overgangsalderen. Denne tilstand – som kan forebygges med den rigtige behandling-får knoglerne til at smuldre og blive skrøbelige. Desværre er osteoporose forbundet med højere dødelighed og skal tages alvorligt, så det er vigtigt at få dine knogler scannet. Østrogenniveauet falder dramatisk efter overgangsalderen, og så meget som halvdelen af en kvindes samlede knogletab forekommer inden for de første 10 år efter hendes sidste månedlige periode.
den gode nyhed er, at de fleste af disse symptomer kan behandles eller endda undgås med den rigtige behandling.
Hvis du gerne vil tale med en overgangsalderen ekspert, skal du lave en aftale ved at klikke her. Ring til os på 020 7486 0497 eller e-mail [email protected].
for at finde vores mere om overgangsalderen og HRT, Professor John Studd, den internationalt anerkendte ekspert inden for gynækologisk endokrinologi og grundlægger af London PMS& Menopause Clinic har lavet en række podcasts. Du kan lytte her.