Alkalischer Kaffee Vorteile und Nebenwirkungen

Laut der American Dental Association (ADA) wird ein pH-Wert zwischen 2 und 4 als sehr gefährlich für Ihre Zähne angesehen.

Diejenigen, die überhaupt nicht auf den pH-Wert ihres Körpers achten, haben möglicherweise ihren Chemieunterricht übersprungen, als der Lehrer Säure und Alkalität erklärte. Hier ist eine einfache Klippennotiz: Uns wurde gesagt, dass der Körper von Natur aus alkalisch ist und dass übermäßiger Säuregehalt Krankheiten hervorruft.

Wofür steht pH?

Das chemische Symbol pH steht für „Kraft des Wasserstoffs“.

Keine Sorge, Sie müssen sich nicht mit Logarithmus und einer chemischen Gleichung auseinandersetzen, um zu verstehen, worum es bei pH wirklich geht. Aber Sie können versuchen, sich daran zu erinnern, was Ihr Chemielehrer Ihnen beigebracht hat, dass der neutrale pH-Wert 7,0 beträgt, ein pH-Wert unter 7,0 sauer und ein pH-Wert über 7,0 alkalisch ist.

Sie wurden gebeten, einen leeren Papierstreifen in das Wasser zu tauchen, und als es blau wurde, wurde Ihnen gesagt, dass das Wasser alkalisch sei. Heutzutage könnten die pH-Teststreifen den pH-Wert von 1 bis 14 anzeigen; Die Werte werden durch Farbtöne unterschiedlicher Farben dargestellt.

Was sind die Vorteile von alkalisch im Körper?

Der menschliche Körper ist mit eingebauten Mechanismen ausgestattet, um den pH-Wert des Körpers stabil zu halten. Der Körper produziert Enzyme, die saure Substanzen neutralisieren. Das Blut nimmt den Zellen die sauren Rückstände des Stoffwechselprozesses weg. Die Lungen und Ausscheidungsorgane stoßen saure Elemente aus dem Körper aus. Es ist erstaunlich, wie der menschliche Körper auf natürliche Weise einen ausgeglichenen pH–Wert beibehält – schwankend von 6.0-8.0 über einen Tag.

Ihr Blut und Gewebe halten einen leicht alkalischen pH-Wert zwischen 7,2 und 7,4. Die an der Verdauung beteiligten Organe neigen dazu, einen sauren pH-Wert zu haben; Ihr Speichel neigt dazu, einen leicht sauren pH-Wert zwischen 6,2 und 6,8 zu haben, während der Magen extrem saure Enzyme und Verdauungsflüssigkeiten mit einem pH-Wert von 2,0 bis 3,0 enthält.

Der Lebensstil ist ein wichtiger Faktor, der die Effizienz des Körpers bei der Aufrechterhaltung eines angemessenen pH-Wertes und der Förderung der allgemeinen Gesundheit beeinflusst. Dr. Phil Maffetones Rat

„balancing nutrition, exercise, and stress“

Fasst übrigens zusammen, was viele Experten einzeln oder gemeinsam als beste Möglichkeiten zur Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen pH-Wertes empfehlen; Dr. Maffetone hatte den Rat für alle herausgegeben, die Gesundheit und Wohlbefinden fördern möchten.

Schnelle Informationen über Kaffee

Richtige Ernährung bedeutet, die richtige Art und Menge an Nahrung zur richtigen Zeit und in der richtigen Häufigkeit zu sich zu nehmen. Es ist jedoch interessant festzustellen, dass manche Menschen wissentlich und mit viel Vergnügen so viele Tassen Kaffee wie möglich zu jeder Tageszeit zu sich nehmen.

Diese aromatisch geröstete und gemahlene bohnenartige Frucht eines tropischen Strauches – serviert als „Kaffee“ – bringt zweifellos vielen Menschen weltweit Freude und Wohlbefinden; Manche Leute würden sogar ein feines Frühstück für 2 aufeinanderfolgende Tassen des aromatischen Gebräus brüskieren.

Kaffee soll bestimmte wesentliche Elemente enthalten:

Natrium, Kalium, Magnesium, Mangan, Riboflavin und Niacin

Experten empfehlen, dass das Trinken von 3-4 Tassen Kaffee täglich 6 Stunden vor dem Zubettgehen der Gesundheit förderlich ist. Der Beitrag des Kaffeetrinkens als wünschenswerte Möglichkeit, unseren optimalen Wasserbedarf zu decken, ist ein guter Grund, Kaffee als Getränk zu empfehlen. Kaffee ist weltweit so beliebt und begehrt, dass Trinker großartige Möglichkeiten ausprobiert haben, dieses schwarze Gold zu konsumieren.

Was ist Kaffee alkalisch?

Aufgrund seiner sauren Wirkung auf den Körper wird Kaffee normalerweise nicht als Teil einer alkalischen Diät empfohlen. Alkalischer Kaffee ist jedoch eine neue Möglichkeit, Ihren Kaffee für gesundheitsbewusste Kunden zu reparieren.

Es besteht aus den gleichen rohen Kaffeebohnen wie normaler Kaffee. Aber es ist mit etwa 16.000 Phytonährstoffen gefüllt, die den Kaffee in ein alkalisierendes Getränk verwandeln.

Die Phytonährstoffe werden dem alkalischen Kaffee als Phytoalkalinpulver und voller Phyto-Energizer zugesetzt. Phytoalkalipulver mit all diesen hochkonzentrierten Nährstoffen neutralisiert die Säure und ermöglicht die effiziente Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung in den Körper. Laut dem American College of Gastroenterology leiden täglich rund 15 Millionen Amerikaner an Sodbrennen . (livestrong.com )

Full Phyto-Energizer ist ein extrem dichtes Konzentrat von Lebensmitteln, das 131 natürliche Inhaltsstoffe enthält. Dies enthält 29 Mineralien, Vitamine, Mineralien und Spurenelemente; 18 Aminosäuren; 12 konzentrierte grüne Lebensmittel; 12 konzentrierte Vollwertkost; 12 konzentriertes Gemüse; 12 konzentrierte Pilze; 12 Verdauungsenzyme; 12 Kräuter; und 10 essentielle Fettsäuren.

Diese Komponenten arbeiten zusammen, um die alkalisierende Wirkung des Kaffees zu optimieren.

Wie alkalischer Kaffee begann

Experten untersuchen kontinuierlich Möglichkeiten, die bewährten und imaginären Nachteile des Kaffeetrinkens zu beseitigen oder zu reduzieren. Abgesehen von dem bekannten Koffein wurden „die beiden Haupttypen von öligen Substanzen im Kaffee, die Diterpene genannt werden – Cafestol und Kahweol – in einer Studie der Harvard University als Substanzen identifiziert, die einen Cholesterinregulator im Darm blockieren“.Weitere Studien werden als notwendig erachtet, um vollständig festzustellen, dass die „anekdotischen gesundheitsfördernden“ oder gesundheitsschädlichen Folgen des Kaffeetrinkens von Natur aus auf die Elemente im Kaffee zurückzuführen sind, aber Wissenschaftler und Unternehmer haben sich mutig für geniale – oft eigennützige – Innovationen entschieden.

So begann der entkoffeinierte Kaffee

Der entkoffeinierte Kaffee wurde eingeführt, um das Koffein im Kaffee zu reduzieren oder zu eliminieren; Koffein gilt als schädlich, wenn es nicht als verschriebenes Arzneimittel eingenommen wird. Künstliche Zusatzstoffe wurden eingeführt, um Zucker und Milch zu ersetzen, die bei Zugabe zu Kaffee als relativ unerwünschte Elemente identifiziert wurden.

Kaffeefilter wurden angepasst, um Cafestol und Kahweol aus dem gebrühten Kaffee zu entfernen. Ich habe mündliche Argumente gehört, die auf die Verwendung von alkalischem Wasser anstelle von neutralem Wasser drängen, um den natürlichen Säuregehalt von Kaffee zu verringern und ihn folglich gesünder zu machen.

Warte darauf…

Eine ausreichende Menge an alkalischem Wasser kann den Säuregehalt eines Elements, dem es zugesetzt wird, irgendwie verringern. So kann es möglich sein, dass eine ausreichende Menge an alkalischem Wasser, wenn es verwendet wird, um eine angemessene Menge an Kaffee zu verdünnen, dazu führen kann, dass der natürlich saure Kaffee alkalisch wird; allerdings wäre eine tatsächliche wissenschaftliche Studie erforderlich, um festzustellen, wie alkalisch das Wasser sein muss und wie viel davon zu welcher Kaffeemenge hinzugefügt werden muss, um das gewünschte Alkalitätsniveau zu erreichen.Tatsächlich scheint es, dass die Zutaten des seltenen sogenannten alkalischen Kaffees, der jetzt verkauft wird, Arabica-Kaffee, Weizengras, Pilze und mysteriöse Elemente enthalten, aber kein alkalisches Wasser.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile von alkalischem Kaffee?

Ab heute wird ein Gebräu als „weltweit erster alkalischer Kaffee“ angepriesen – hergestellt aus hochwertigen Arabica-Bohnen, angereichert mit 16.000 Phytonährstoffen aus Complete Phyto-energizer plus Phytoalkalipulver.

Die Komponente namens Phytoalkalinpulver soll das transformierende Element sein, das natürlich saures Arabica-Kaffeepulver alkalisch machen würde. Die andere Komponente, die als Complete Phyto-Energizer identifiziert wurde, soll die folgenden neunzehn (19) Vorteile bieten:

1. Senkt den Cholesterinspiegel.
2. Schützt vor Herzerkrankungen.
3. Schützt vor Krebs jeglicher Herkunft.
4. Steuert Blutdruck und Blutzucker.
5. Beugt degenerativen Erkrankungen wie Arthritis und Rheuma vor.
6. Verbessert, nährt, gleicht und stärkt das Immunsystem.
7. Verjüngt die Haut.
8. Fördert eine gesunde Durchblutung und Zellregeneration.
9. Entgiftet den Körper.
10. Reduziert Müdigkeit.
11. Lindert Kopfschmerzen.
12. Verhindert Parkinson-Erkrankungen.
13. Verbessert die sexuelle Vitalität.
14. Erhöht die Beweglichkeit der Spermien.
15. Erhöht die Gedächtniskonzentration und den Fokus.
16. Wesentlich für mentale, visuelle und neurologische Aktivitäten.
17. Verbessert die Leistung und Ausdauer während des Trainings.
18. Kompensiert Schäden durch Rauchen und Alkoholkonsum.
19. Reduziert die Risiken von Typ-II-Diabetes.

Die Vorteile, die dem „ersten alkalischen Kaffee der Welt“ zugeschrieben werden, erscheinen zu gut, um wahr zu sein; Sie möchten, dass die klinischen Ergebnisse sie bestätigen. Aber die Urheber haben nicht gesagt, wo wir die wissenschaftliche Studie finden können, die zur Erfindung dieses „ersten alkalischen Kaffees der Welt“ führt; Vielleicht ist die Studie stark geschützt oder wird gerade als Geschäftsgeheimnis verwendet.

Das Fehlen substanzieller oder bestätigender Beweise für die Behauptungen, die dem Produkt zugeschrieben werden, hat keinen Einfluss auf unsere Wahrnehmung, dass ein echter basischer Kaffee großartig wäre. Aber ein Bericht unter Berufung auf die WebMD hatte Folgendes zu sagen:“… keine wissenschaftlichen Beweise deuten darauf hin, dass der Verzehr von alkalischen Lebensmitteln oder Trinkwasser chronische Krankheiten verringert. Alkalisches Wasser kann einen gewissen Schutz gegen Osteoporose bieten, aber Experten empfehlen nicht, alkalisierende Diäten zu sich zu nehmen, um Krebs oder anderen Krankheiten vorzubeugen …“.

Es scheint, dass nichts falsch ist und wir genießen das Gebräu so wie es ist; Der Versuch, den Kaffee perfekt zu alkalisieren, könnte schließlich seine Magie verändern. Schließlich gibt es möglicherweise weniger essentielle saure Lebensmittel, die wir früher gegessen oder getrunken haben – nicht den traditionell gebrühten Kaffee -, auf die wir möglicherweise verzichten, um unseren Säuregehalt zu senken. Auch die Voraussetzungen, um die Effizienz der Organe zu verbessern, die sich um die Stabilisierung des pH-Wertes des Körpers kümmern, sind nur eine Handlänge entfernt.

Alkalisch senkt den Koffeingehalt

Alkalischer Kaffee enthält weniger Koffein als normaler Kaffee, nur etwa 2%. Dies stellt sicher, dass ein Großteil der schädlichen Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Kaffee vermieden werden kann, indem die Standardmahlung durch eine alkalische Mischung ersetzt wird.

Es ist bekannt, dass zu viel Koffein Angstzustände, Schlaflosigkeit, schnelle Herzfrequenz und Blutdruck hervorruft. Also, wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern, aber Sie sind ein täglicher Kaffeetrinker, Es ist definitiv ein Bereich, der angesprochen werden muss.Alkalischer Kaffee ist dem entkoffeinierten Kaffee vorzuziehen, da er nicht den leicht chemischen Geschmack hat, den viele entkoffeinierte Kaffees haben.

Alkalisch liefert mehr Energie als normaler Kaffee

Durch den geringeren Koffeingehalt und die hohen Phytonährstoffkonzentrationen ist alkalischer Kaffee sehr effektiv bei der Kontrolle Ihrer Batterie. Und da der Energieschub nicht nur von Koffein kommt — sondern auch von diesen 16.000 Phytonährstoffen — ist es auch eine länger anhaltende, sichere Energie.

Standardkaffee ist ein fast sofortiger Koffeinrausch. Was ist fantastisch! Aber dieses Hoch kommt mit einem Tief, und alle normalen Verbraucher kennen den Kaffee-Crash.Alkalischer Kaffee gibt Ihnen ein Gefühl von verbesserter Kraft und Vitalität, aber viele Menschen finden, dass sie nur eine Tasse trinken müssen, um die zusätzliche Energie während des Tages zu spüren. Die darin enthaltenen Nährstoffe sorgen dafür, dass die Energiefreisetzung schrittweise erfolgt, und der geringe Koffeingehalt bedeutet, dass Sie dem Absturz entkommen können.

Alkalischer Kaffee wird als Mittel gegen Müdigkeit eingesetzt. Es ist ein sicherer Weg, um energetisiert zu bleiben, wenn Sie beschäftigt sind, ohne Ihr Energieniveau zu verlieren.

Was sind die Nebenwirkungen von alkalischem Kaffee?

Alkalischer Kaffee verursacht weniger Nebenwirkungen als nicht alkalischer Kaffee. Einfach, weil die meisten negativen Auswirkungen des Kaffees von einem hohen Koffeingehalt herrühren und alkalischer Kaffee weniger Koffein enthält als normaler Kaffee, oder mit Bio-Kaffee gibt es kein Koffein.

Die Basis dieses Getränks ist jedoch immer noch normaler Kaffee. Egal, ob Sie Ihren eigenen alkalischen Kaffee zubereiten oder den sofortigen alkalischen Kaffee ohne Koffein kaufen, er wird aus Kaffeebohnen hergestellt, die auf die gleiche Weise angebaut werden. Diejenigen, die an Kaffee-Nebenwirkungen leiden, können sie immer noch durch alkalischen Kaffee erfahren, insbesondere wenn Nebenwirkungen auf eine Unverträglichkeit gegenüber Kaffee selbst und nicht auf Koffein zurückzuführen sind.

Zu den Problemen, auf die Sie achten sollten, gehören:

• Magenschmerzen und Übelkeit (trinken Sie Kaffee auf nüchternen Magen);
• Erhöhte Herzfrequenz und Angstgefühle;
• Kopfschmerzen und Einschlafstörungen.

Können Sie Kaffee mit alkalischem Wasser zubereiten? Wie man alkalischen Kaffee macht

Möchten Sie wissen, wie man alkalischen Kaffee macht? Hier ist wie:

• Pour 6 oz. von alkalischem Wasser für jede Tasse Kaffee, die Sie machen möchten. Für eine französische Presse gießen Sie das Wasser in Ihren Wasserkocher und bringen Sie das Wasser zum Kochen.
• 1 EL hinzufügen. filter oder die Französisch presse für jede tasse kaffee sie machen wollen.
• **Bei Verwendung von nicht alkalisiertem Wasser verwenden die meisten Menschen 2 EL. kaffee pro Tasse. Mit alkalischem Wasser wird jedoch weniger Kaffee benötigt, da es den natürlichen Geschmack des Kaffees freisetzt.
• Schalten Sie Ihre Kaffeemaschine ein und lassen Sie Ihren Kaffee brühen.
• Wenn Sie eine French Press verwenden, gießen Sie das heiße Wasser über den Kaffee und lassen Sie ihn 4 Minuten ruhen, bevor Sie den Kolben drücken.

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So reinigen Sie Ihre Kaffeemaschine

Alkalisches Wasser neigt dazu, Ablagerungen in Kaffeemaschinen, French Press usw. zu hinterlassen. Sie können diese Ablagerungen leicht mit einer weißen Essiglösung reinigen.

Probieren Sie den einzigen alkalischen Kaffee auf dem Markt, KEIN Koffein!