Wie oft reinigen Sie Ihre Fersen – einmal in der Woche oder nur während einer Pediküre-Sitzung? Nun, Sie sollten es jeden Tag tun, um glatte, weiche Absätze zu haben und rissige Absätze zu vermeiden. Eine der häufigsten Ursachen für rissige Fersen ist die unsachgemäße Fußpflege und die Verwendung von aggressiven Chemikalien, die sie trocken machen. Tauchen Sie Ihre Füße während des Badens in warmes Wasser, bevor Sie Fußpeeling oder Seife auf die Fersen auftragen. Lassen Sie es 2-3 Minuten einwirken, bevor Sie Ihre Fersen mit einem Wäscher oder Kallusentferner reinigen. Waschen Sie Ihre Füße mit Wasser und machen Sie diese Routine täglich für saubere und glatte Fersen. Leiden Sie an rissigen Fersen? probieren Sie diese 5 effektiven hausgemachten Fußpackungen.
#3 Hals
Möglicherweise reinigen Sie den Hals, aber nicht den Nacken, insbesondere an der Basis. Das ist der Grund, warum Ihr Hals im Vergleich zum Rest des Körpers dunkler aussieht. Während Ihr Hals den ganzen Tag mit Schweiß den Umweltschadstoffen und Chemikalien ausgesetzt ist, ist es selbstverständlich, dass Sie ihn jeden Tag richtig reinigen müssen. Tragen Sie zum Reinigen Seife auf die Vorder- und Rückseite des Halses (einschließlich der Basis) auf und bewegen Sie Ihre Hände von unten nach oben und umgekehrt, um Schmutz zu entfernen. Reinigen Sie jetzt mit Ihrem Luffa den Hals richtig, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
# 4 Ohren
Sie können Ohrenschmalz einmal im Monat reinigen, aber reinigen Sie Ihre Ohren jemals beim Baden? Ja, Sie müssen Ihre Ohren jeden Tag mit Wasser und Seife reinigen, um Schmutz zu entfernen und Wachsansammlungen zu vermeiden. Außerdem senkt die regelmäßige Reinigung Ihres Ohrs das Risiko von Ohrenentzündungen. Während Sie baden, neigen Sie Ihren Kopf nach rechts und spritzen Sie etwas Wasser sanft in das rechte Ohr und reinigen Sie es. Machen Sie dasselbe mit dem linken Ohr. Nachdem Sie fertig sind, entfernen Sie das überschüssige Wasser mit einem trockenen Handtuch oder Wattestäbchen. Vergessen Sie nicht, Ihre Ohren regelmäßig zu reinigen. Hier sind einige do s und Don ts, die Sie über das Entfernen von Ohrenschmalz wissen sollten.
# 5 Knie
Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihre Knie etwas dunkler sind als Ihre Oberschenkel oder Beine? Auch hier ist die Antwort Mangel an Peeling. Auch die Rückseite der Knie ist am wenigsten besucht, was zu einer Ansammlung von Schmutz und Schweiß führt, was wiederum das Infektionsrisiko erhöht und in einigen Fällen zu Juckreiz führt. Alles, was Sie tun müssen, ist Seife aufzutragen und Ihre Knie beim Baden mit einem Luffa zu schrubben. Und vergessen Sie nicht, Ihre Knie mit Feuchtigkeit zu versorgen, um die Haut weicher zu machen.
#6 Zurück
Um einen makellosen Rücken zu erhalten, verwenden Sie Babyöl, um schwarze Flecken und ungleichmäßigen Hautton zu entfernen, sagt Aashmeen Munjaal, Makeover Consultant. Stellen Sie jedoch vorher sicher, dass Sie Ihren Rücken richtig schrubben, um Schmutz und Schweiß zu entfernen, die zu Rückenschmerzen führen können. Wenn Sie Körperwäsche oder Seife auf Ihren Rücken auftragen, schrubben Sie Ihren Rücken mit Hilfe eines Luffa. Erstens, tun Sie es von oben nach unten und dann seitwärts, um abgestorbene Zellen und angesammelten Schmutz zu entfernen. Und dann waschen Sie es mit warmem Wasser und tupfen Sie es trocken. Sie können sogar Ihren Rücken mit einem Handtuch reiben, um dies täglich zu tun, und Sie müssen nicht zweimal überlegen, um rückenfreie Outfits in dieser Saison zu tragen. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können, einen sauberen Rücken zu bekommen.
# 7 Private Teile
Die letzten, aber wichtigsten Körperteile, die Sie jeden Tag mit der richtigen Pflege reinigen sollten, sind Ihr Penis und Ihre Vagina. Dr. Suman Bijlani, Gynäkologe und Geburtshelfer, erklärt, dass man die Vagina von vorne nach hinten (Vagina bis Anus) reinigen sollte und nicht umgekehrt, um Infektionen vorzubeugen. Vermeiden Sie auch die Verwendung von harten Seifen, um Ihre Vagina zu reinigen, und schrubben Sie sie nicht, sondern reinigen Sie sie vorsichtig. Möchten Sie mehr darüber erfahren, wie Sie Ihre Vagina reinigen, lesen Sie dies! Ebenso müssen auch Männer ihren Penis regelmäßig reinigen, um Infektionen zu vermeiden. Hier ist der richtige Weg, um Ihren Penis zu reinigen.