Skjoldbruskkirtelforstyrrelser kan øge risikoen for osteoporose og rygmarvsfraktur

Hvis du har en skjoldbruskkirtelforstyrrelse, såsom hyperthyroidisme (overaktiv skjoldbruskkirtel) eller hypothyroidisme (underaktiv skjoldbruskkirtel), er det vigtigt at forstå, at du kan have øget risiko for at udvikle osteoporose. Osteoporose er en tilstand, hvor dine knogler er svækket, hvilket kan føre til smertefulde og svækkende spinalfrakturer, så forståelse af sammenhængen mellem ubalance i skjoldbruskkirtelhormon og knogletæthedstab kan hjælpe dig med at tage forebyggende skridt for at holde dine knogler sunde.

osteoporose Basics: Hvad du behøver at vide

osteoporose betyder “porøs knogle”, og det er en tilstand præget af lav knoglemineraltæthed (BMD) og strukturel knoglesvaghed. Osteoporose har flere risikofaktorer-nogle kan du kontrollere, andre kan du ikke.sygdommen kan påvirke mænd og kvinder. At være over 50 år og kvinde er almindelige ukontrollerbare risikofaktorer; kost, rygestatus og fysisk aktivitet er kontrollerbare livsstilsfaktorer, der kan påvirke sandsynligheden for at udvikle knogletab.

osteoporose er forårsaget, når de 2 typer knogleceller—osteoklaster og osteoblaster— ikke fungerer i harmoni. Knoglerne i dit skelet er levende, ikke statiske og stadigt skiftende. Osteoklaster nedbryder gammel knogle, mens osteoblaster skaber ny erstatningsben – denne proces kaldes knoglemodellering.

dine knogler mister tæthed, når osteoklaster arbejder hurtigere, end osteoblaster kan følge med, hvilket fører til udvikling af osteoporose. Din kost, fysisk aktivitetsniveau, og hormoner kan alle påvirke din krops evne til at holde disse 2 typer af knogle remodeling celler i sund balance.

sammenkædning af skjoldbruskkirtelforstyrrelser og knogletab

skjoldbruskkirtelforstyrrelser betragtes som sekundære årsager til osteoporose. Det betyder, at skjoldbruskkirtelforstyrrelser ikke direkte forårsager osteoporose eller spinalfrakturer, men unormale niveauer af skjoldbruskkirtelhormon kan påvirke din krops metabolisme—dens evne til at opretholde en sund knogletæthed gennem ombygningsprocessen.

• hyperthyroidisme er den skjoldbruskkirtelforstyrrelse, der har den stærkeste tilknytning til osteoporose.

skjoldbruskkirtlen frigiver 2 hormoner: thyroksin (T4) og triiodothyronin (T3). Hvis du har hyperthyreoidisme—det vil sige, din krop producerer for meget T4-har du en øget risiko for at udvikle osteoporose, fordi det at være hyperthyroid kan udløse en ubalance af knogleroderende aktivitet af osteoklasterne.

• et overskud af T4 fremskynder osteoklasternes arbejde, hvilket gør det vanskeligt for de knogleopbyggende osteoblaster at følge med. Hvis osteoklasterne arbejder hurtigere end osteoblasterne, mister dine knogler tæthed (styrke), bliver skrøbelige og/eller sprøde, hvilket øger risikoen for brud.

det er vigtigt at forstå, at det at have hyperthyroidisme ikke betyder, at du helt sikkert vil udvikle knogletab eller osteoporose. Bone-remodeling ubalance opstår, hvis din hyperthyroidisme er venstre ubehandlet. Den gode nyhed er, at korrekt styring af T4-niveauer kan hjælpe med at forhindre osteoporose og knogletab. Hvis du har oplevet knogletab som følge af din hyperthyreoidisme, kan behandlinger både afbalancere dit T4-hormon og hjælpe med at genopbygge din knogletæthed.

at have opretholdt høje niveauer af T4 fra ubehandlet hyperthyreoidisme er stærkt forbundet med knogletab og øget brudrisiko, men det er ikke den eneste skjoldbruskkirtelforstyrrelse med forbindelse til osteoporose. Selvom der er behov for flere beviser for at understøtte forbindelsen, kan personer, der har unormalt lave skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) niveauer med normalt frit thyroksin (FT4) også have en øget risiko for knogletab og rygmarvsbrud.1

hypothyreoidisme eller underaktiv skjoldbruskkirtel har mindre direkte tilknytning til osteoporose end hypertyreoidisme. Det er dog vigtigt, at du opretholder hormonprøvning (f.eks. blodprøver) mindst årligt for at sikre, at din behandling holder dine skjoldbruskkirtelhormoner inden for et sundt interval. Hvis din hypothyroidisme behandling hæver din skjoldbruskkirtel niveauer for højt i en vedvarende periode, kan du udvikle knogletab og osteoporose. Det er en af grundene til, at periodiske blodprøver til måling af skjoldbruskkirtelfunktion er så vigtige—skjoldbruskkirtelhormonniveauer kan påvirkes af forskellige ændringer, såsom kost og kropsvægt.

osteoporotisk Vertebral fraktur: Årsag og virkning

når dine knogler mister tæthed og styrke, kan de knække eller bryde. Osteoporose, der påvirker rygsøjlens knogler, kan få en rygsøjle til at kollapse, hvilket fører til en type osteoporotisk brud kaldet en vertebral kompression fraktur (VCF).

du tror måske, at du er nødt til at udholde en alvorlig traumatisk begivenhed som en bilulykke eller falde for at opleve en spinal vertebral fraktur, men det er ikke altid tilfældet. Osteoporose kan svække rygmarvsbenene til det punkt, at selv daglige bevægelser og aktiviteter, såsom bøjning eller bærer en stor belastning, kan forårsage en VCF.

spinalfrakturer er smertefulde og kan reducere din livskvalitet på mange måder. VCFs kan begrænse din mobilitet; daglige aktiviteter som gåture, badning og dressing kan blive udfordrende og vanskelige. En rygmarvsbrud kan også øge sandsynligheden for, at du brækker en anden knogle i din krop (såsom en hofte).

Tal med din læge om forebyggelse af osteoporose

nu hvor du forstår forbindelsen mellem skjoldbruskkirtelsygdom og osteoporose, er det næste trin at tale med din læge. I betragtning af din personlige medicinske historie kan din læge anbefale, om du skal gennemgå skjoldbruskkirtelfunktion og/eller knoglemineraltæthedstest. Din læge vil dele måder, du proaktivt kan beskytte din spinal knogle sundhed.

osteoporose er ofte en forebyggelig og kontrollerbar sygdom, og du og din læge kan diskutere de mange måder, du kan bevare din knoglesundhed i de kommende år. At spise næringsrige fødevarer, forblive aktiv og sparke en rygevane er blot et par knogleforstærkende strategier. Udforsk flere måder at forhindre osteoporose og spinalfrakturer i, hvordan du starter din Osteoporoseforebyggelsesplan i dag.