Kuřecí Guláš

Kuře Dušené
Kuře Dušené
Kuře Dušené

Tento recept s videem Kuřecí Guisado Dominicano je jedním z nejvíce populární v našem blogu. A to z dobrého důvodu. Jeho nízká cena, lahodná chuť a snadná příprava z něj činí rutinní přítomnost na obědovém stole.

Kuře Dušené

| Leer en Espanol |Přejít na Recept/

po Celé latinské Americe, Dušené Kuřecí maso je základní potravinou v jídle. Od kolumbijského po portorické dušené kuře má každý své fanoušky. A milujeme náš vlastní dominikánský guláš!

kuřecí guláš se podává denně v milionech dominikánských domů, koneckonců je to jeden ze základních kamenů Dominikánské vlajky, tradičního dominikánského oběda. Abych byl přesný, Res Guisada může mít i toto místo, ale kuře je levnější, rychlejší na vaření a populárnější.

levné jídlo

vraťme se k části „levné“…

jaké jsou všechny ty podivné kousky v dušeném kuře?

kolikrát jsem slyšel cizinec, který, smáli se, vyjadřuje zmatek, když mnozí Dominikáni jíst kuřecí nohy, brzlík a jiné části kuřete, které jsou vyřazené v jiných zemích?

pravdou je, že všechno je věcí kultury (a do jisté míry i prostředků osoby), mnoho Dominikánů musí ze svého rozpočtu vytlačit každý cent. Každý kousek se počítá, a tak celé kuře (ne technicky) jde do kotle.

  • Kuře Dušené
  • Kuře Dušené

Tady, z našeho pohledu, daleko od reality nejchudší z chudých, nejsme v pozici soudce výběr kulinářských nikomu. A upřímně řečeno, všechny tyto části jsou chutné. Ale pokud patříte mezi požehnané, kteří si mohou dovolit vybrat si své části kuřete, použijte prsa nebo stehna. To je taky dobré.

o našem receptu

každý dominikánský domov má navíc každý dominikánský kuchař svou vlastní verzi tohoto jídla. Změny mohou být pro některé nepostřehnutelné, ale každý bude přísahat, že jejich je „nejlepší kuřecí recept“. Stejně jako u většiny receptů na našem blogu je tento inspirován tradicemi mé vlastní rodiny a mým vkusem. I když to nemusí chutnat stejně jako kuře vaší matky nebo babičky, zjistíte, že se může stát novým favoritem. Nebo to klidně změňte, možná najdete to, co dělá vaše stejně dobré jako Babiččino dušené kuře.

ze všech způsobů, jak můžete vařit kuře, je toto něžné, chutné a chutné Dominikánské dušené kuře nesporným favoritem této země.

užijte si jídlo!

Teta Jasné podpis
Kuře Dušené

Recept Kuřecí Guláš Dominikánské

Od: Clara Gonzáleze
Pollo Guisado Dominicano Recept a Video: Jeho nízké náklady, bohatá chuť a snadná příprava, aby to dárek rutina při obědě u stolu.
5 9 hlasů

Čas přípravy 15 min
Doba vaření 25 min
celkový Čas 40 min

Talíř, Oběd, Večeře
Dominikánská Kuchyně, Latinské

Porcí 6 porcí
242 Kalorií kcal

Složení

  • 2 liber kuřecími
  • 2 citrony (limes z RD) snížit na polovinu
  • 1 špetka oregano
  • 1 malá červená cibule nakrájíme na plátky nebo druhé kolo
  • ½ šálku nasekané celer (volitelné)
  • , 1 lžička soli (může být potřeba více)
  • ½ lžičky drceného česneku
  • , 2 polévkové lžíce oleje (kukuřice, arašídy nebo sója)
  • , 1 lžička bílého cukru, pravidelné
  • 2 šálky vody,
  • 4 rajčata nakrájíme na 4 čtvrtiny
  • 2 papriky cubanela nebo 1 paprika
  • ¼ šálku nasekané olivy na poloviny (volitelné)
  • a 1 šálek rajčatové omáčky
  • Pár listů koriandru
  • ¼ lžičky pepř

Návod k použití

  • Připravit kuře
    Připravuje kuře: Kuře nakrájejte na malé kousky a vložte do misky s víkem. Kuřecí kousky osolte citronovou šťávou.
  • Sezóna kuře
    Sezóna kuřecí maso: Mix, kuřecí maso, oregano, cibule, celer, sůl a česnek. Nechte stát zakryté v lednici po dobu 30 minut.
  • Dora kuře
    Dora kuře: Zahřejte olej na mírném ohni ve středním hrnci, přidejte cukr a počkejte, až se změní na tmavě zlatou barvu. Přidejte kuře (uložte všechny ostatní marinádové předměty pro pozdější použití) a vařte za stálého míchání, dokud není maso lehce opečené.
  • Guláš
    Guláš: Přidejte 2 polévkové lžíce vody. Zakryjte a vařte na mírném ohni po dobu 15 minut, míchání a přidávání vody lžičkami podle potřeby, aby se zabránilo spálení.
  • Přidat zeleninu
    , Přidejte zeleninu: Přidat zeleninu, které jste si rezervovali marinovat kuře, tím více cubanela, rajčata a olivy. Zakryjte a vařte, dokud není zelenina dobře uvařená, přidávejte vodu lžičkami a v případě potřeby míchejte.
  • Aby salsa
    Aby omáčka: Přidejte rajčatovou omáčku a půl šálku vody, vařte na mírném ohni, abyste vytvořili lehkou omáčku. Zelenina bude velmi měkká, omáčka trochu hustá a kuře se snadno oddělí od kostí. Přidejte čerstvý koriandr. Dochutíme solí a pepřem podle chuti.
  • Sloužil
    Slouží: teplá bílá rýže, společník, fazole a salát.

Video

poznámky a triky

pro tento recept někdy používám cherry rajčata. Je to věc vkusu. Pokud jste na keto, ketogenní nebo nízkokarbové stravě, nesmíte používat cukr, protože slouží pouze k přidání barvy kuře. Každopádně už je to jídlo s nízkým obsahem sacharidů.

Výživa

Kalorie: 242kcalCarbohydrates: 9GPROTEIN: 15GGFAT: 17ggsaturated tuku: 4gcholesterol: 54mg Sodík: 751mg Draslík: 488MG Vláknina: 2G Cukru: 5G Vitamínu A: 830IUVITAMIN C: 43.2mgCalcio: 32mgHierro: 1.4mg

palabra clave estofado de pollo, guiso de pollo, pollo dominicano

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *