, Co Očekávat od Stisknutí Juicerys Tři-Den, Tekutiny-Pouze Očistit

Nasbíral již není publikování. Děkuji všem, kteří četli naši práci v průběhu let. Archivy zůstanou k dispozici zde; pro nové příběhy, zamiřte do Vox.com, kde naši zaměstnanci pokrývají spotřebitelskou kulturu zboží Vox. Můžete také vidět, co děláme, když se zaregistrujete zde.

Po zvykal cestě k čistší a štíhlejší těla, věděli jsme, že určitě na nějakou reálnost, s Lisované Juicery je kapalin-nejen čistí, poslední experiment v naší měsíční soutěži. I když jsme chtěli sip, zelení, na reg, rozhodli jsme se pro třídenní Očistu 1 vzbudí zvědavost nezasvěcené (a uklidnit naše stále zotavuje potrubí z poslední očistit, akce, která se ukáže jako zbytečné).

čištění lze objednat online s dodáním zdarma, ale raději si ho vyzvedneme v našem místním lisovaném odšťavňovači; Chcete-li využít všech výhod třídenního programu, doplníme doporučenými čisticími vodami (220$online; 39,50 $za den v obchodě). Noc předtím, než jsme začít, musíme prolistovat Stisknutí je intro k čištění a uvědomit si, že jsme měli odstavená sami kofeinu a sacharidů. Jejda. Když to přežijeme, přežijeme cokoliv. Všechny systémy jedou!

Den první

Každý den obsahuje šest 16-unce nápoje označeny v pořadí spotřeby, plus jeden každý z chlorofylu a aloe vera vody. Cleanse 1 je přizpůsoben pro začátečníky nebo “ sportovce nebo jednotlivce s vyššími kalorickými potřebami nebo hladem.“Jinými slovy, je to největší náplň tří čistících programů lisované odšťavňovače. Chlorofyl je určen k popíjení po celý den spolu s doporučenými osmi sklenicemi vody. Už cítíme, jak se naše močové měchýře nervózně škubají.

jsme docela čerpáni, že každý den začíná vanilkovou mandlí (naše oblíbené!), velmi plnící směs mandlí, datlí a vanilkových bobů se špetkou mořské soli. Toto „mléko“ bohaté na bílkoviny, minerály a vitamíny B je dostatečně podstatné na to, aby bylo možné usrkávat snídani a zároveň poskytovat tolik potřebnou ranní energii. Mňam!

Asi hodinu a půl po snídani, jsme otřást Zelených 2, další šťáva ve frontě na den. Vykopali jsme celou linii zelených, takže sestřelení tohoto je docela snadné. Baleno s tunami listové zeleniny (Kale! Špenát! Romaine!), má splash citrusů a jablek pro začínající odšťavňovače, kteří potřebují trochu sladkosti, aby doplnili tento velmi vert nápoj.

po celou dobu pijeme směs chlorofylu a naše H2O. naše bříško začíná pomalu a stabilně-ale ještě ne reptání.

jdeme na to. Ještě není ani poledne a umíráme hlady. Chytíme třetí nápoj, kořeny 2, neuvěřitelně mrkvový nápoj, o kterém si představujeme, že by byl jako crack pro Bugs Bunny. Je to sladší, než jsme očekávali, ale dychtivě to spolkneme v naději, že potlačíme naše bříško, které jsou stále hlasitější.

za lisované, mrkev, okurka, petržel a špenát jsou „čtyři vegetariánské superhvězdy poskytují beta-karoten, antioxidanty, vitamíny a minerály a imunitní podporu.“Jinými slovy, tak dobré pro vaše zdraví!

trochu po 1pm jsme na nápoj číslo čtyři, Citrus 2. Směs ananasu, jablko, citron, a máta je dokonalým osvěžovačem, který potřebujeme pro náš odpolední propad. Počet přestávek v koupelně: čtyři.

tři hodiny, aktuální nálada: snaží se nepodléhat pozici plodu. Když jde do tuhého, lisované doporučuje snacking na okurky nebo plátky jablek k moci přes hlad. Místo toho si vezmeme moc šlofíka (práce na dálku má své výhody). Čtyřicet-pět minut později (nebo to byl možná hodinu a půl), jsme žrát Zelených 3, což je skoro stejné jako pít #2, ale s pořádnou dávkou oko-otevření zázvor.

šestým a posledním nápojem jsme vyčerpaní-naštěstí den zakončíme další náplní, čokoládovou mandlí. Chutná jako bez viny, superfood plněné Yoo-hoo, díky surovému kakau a mandlím.

matně si vzpomínám, Lisované Juicery shopkeep což naznačuje, že budeme pít Aloe Vera H2O („mírné tlustého střeva čistící prostředek“, který zklidňuje zažívací trakt) alespoň dvě hodiny před spaním, ale jsme úplně zapomenout a dolů, a to těsně před bít kupce sena. Špatná. Několikrát vstáváme na přestávky na močení, než se konečně na noc otočíme.

druhý den

první myšlenky dne: tato užitečná zaměstnankyně PJ nelhala, když řekla, že druhý den bude nejtěžší. Řekněme, že rozhodně doporučujeme začít den s nějakým hladkým čajem. Úroveň komfortu se zlepší, jakmile jsou systémy, studna, jasné-alespoň do doby těsně po obědě, kdy si opravdu chceme Nacpat tváře sýrem naplněným čímkoli.

po zbytek dne jsme docela nešťastní, nemluvě o neuvěřitelně vyčerpaných. Stisknutí naznačuje „uvolnění vaší obvyklé rutiny cvičení,“ takže se nám ulevilo, že můžeme vyměnit naši obvyklou hodinovou potní sesh za “ jednu nebo dvě lehké procházky denně.“

třetí den

je to poslední den! Jsme nadšení! Hlavně proto, že jsme 24 hodin od házení sami pizza party! Přesně v 11: 18 jsme snění o sendvičích, zatímco se snažíme dostat přes kořeny 2, náš nejméně oblíbený nápoj očisty. Zdá se, že náš těžký boj o přežití dne zasáhl kolem 3pm, takže bereme lisovanou radu a grub na jablko, aby se něco žvýkalo.

jsme také docela v pokušení vyměnit nápoj #4 s čokoládovou mandlí, ale jsme rádi, že to vydržíme, protože to dělá docela hodnotnou odměnu za večeři.

Sečteno a podtrženo

Pokud jste nováček sans-pevné látky čištění, lisované Juicery Cleanse 1 program je způsob, jak jít. Je to jejich jediná očistit balíček, který zahrnuje dvě bílkoviny-šťastný ořechová „mléka“, které jsou nezbytné pro pocit plný na začátku a konci dne. Pro středně pokročilé čisticí prostředky, které již žijí docela zdravým životním stylem, ale nejsou zcela připraveny na intenzivní režim, Cleanse 2 je způsob, jak jít.

Lisované konstatuje, že jejich čistí nejsou hubnutí, diety (i když jsme si všiml, mírně volnější džíny); poněkud, oni by měly být použity k obnovit a vyvážit své tělo—a naše dvojtečky může určitě potvrdit. Každá ze tří čističek PJ je k dispozici v jednom-, tři-, a pětidenní možnosti; Nyní, když jsme dokončili tři dny, máme sklon vyzkoušet nejdelší verzi po správné přípravě.