Sfaturi pentru recuperarea rapidă după îndepărtarea dinților de înțelepciune

dinții de înțelepciune sau al treilea molar sunt dinții adulți finali care erup în gură. Ei vin de obicei între vârstele de 17-21. Mulți oameni nu au suficient spațiu pentru dinții de înțelepciune, motiv pentru care trebuie îndepărtați.

majoritatea oamenilor se recuperează în 3-4 zile de la operația de îndepărtare a dinților de înțelepciune, dar recuperarea completă poate dura o săptămână sau mai mult. Extracția complexă a dinților de înțelepciune afectați care au provocat deja simptome poate necesita un timp de vindecare mai lung, mai aproape de 2 săptămâni.

în fiecare an, aproximativ 5 milioane de oameni din Statele Unite au dinții de înțelepciune îndepărtați. Peste 85% dintre oameni suferă îndepărtarea dinților de înțelepciune în timpul vieții.

cât de dureroasă este îndepărtarea dinților de înțelepciune? Majoritatea oamenilor au un anumit disconfort, durere ușoară și umflături timp de aproximativ 3 zile după îndepărtarea dinților de înțelepciune. Dacă nu dezvoltați o priză uscată, ar trebui să vă simțiți mai bine în 3-7 zile.

cât timp ar trebui să-ți iei munca? În general, medicul dentist vă va sfătui să solicitați 1-2 zile libere pentru a vă recupera de la îndepărtarea dinților de înțelepciune.

este important nu numai să urmați instrucțiunile medicului dentist și chirurgului, ci și să susțineți vindecarea rapidă urmând câteva sfaturi ușoare.

dacă achiziționați un produs folosind un LINK de mai jos, este posibil să primim un mic comision fără costuri suplimentare pentru dvs. CITIȚI POLITICA NOASTRĂ DE PUBLICITATE AICI.

ziua intervenției chirurgicale: la ce să vă așteptați

chirurgia orală a dinților înțelepciunii este o procedură ambulatorie care durează de obicei 45 de minute sau mai puțin.

nu vi se va cere să stați oriunde peste noapte. Dacă primiți doar anestezie locală (pentru dinții de înțelepciune neimpactați), puteți conduce la și de la programare. Pentru extracții chirurgicale cu sedare moderată până la profundă, veți avea nevoie de o plimbare la și de la cabinetul chirurgului oral. în funcție de opțiunile de anestezie pe care le alegeți, prima zi de recuperare ar putea fi ușor diferită. Anestezicul Local și sedarea conștientă sunt mai puțin impozante pe corpul tău decât sedarea profundă.

trezirea

pentru extragerea simplă a dinților de înțelepciune, se poate folosi un agent de amorțire locală și sedare ușoară. Probabil că nu veți fi pe deplin conștienți în timpul procedurii, dar de obicei puteți pleca la scurt timp după terminarea extracției.

extragerea dinților de înțelepciune afectați este necesară dacă dinții de înțelepciune nu au erupt prin gingii și pot fi încorporați în maxilar. În timpul acestei proceduri, pacientul va primi de obicei o formă de anestezie generală pe lângă anestezia locală în apropierea locului de extracție.

după o intervenție chirurgicală cu dinți de înțelepciune, poate dura mai mult pentru a vă trezi din anestezie generală. Probabil că nu vă veți aminti nimic despre procedură, fiind mutat într-o cameră de recuperare sau cu câteva minute înainte de începerea procedurii.

mergând acasă

când te trezești prima dată, vei observa că gura ta este amorțită. Sentimentul tău va reveni pe parcursul următoarelor câteva ore.

este posibil să existe sânge în gură în primele 24 de ore de recuperare.

planificați să vă odihniți în seara operației și să anulați orice activitate intensă.

pentru chirurgia dinților de înțelepciune afectați, veți avea câteva lucruri suplimentare de făcut în ziua operației:

• chirurgul dvs. vă va oferi un tampon de tifon pentru a păstra locul extracției oriunde între 30 de minute și 4 ore. De asemenea, puteți primi tampoane suplimentare de tifon pentru a le utiliza în următoarele câteva ore. Schimbați tampoanele de tifon în fiecare oră pentru perioada de timp recomandată de medicul dentist.
• chirurgul dvs. vă poate instrui să completați prescripțiile pentru analgezice sau antibiotice în drum spre casă, astfel încât să le puteți lua cât mai curând posibil.
• dacă analgezice over-the-counter sunt sugerate în locul prescripțiilor, probabil vi se va spune să le luați imediat ce ajungeți acasă.
• ar trebui să începeți să utilizați un pachet de gheață imediat după operație pe partea(părțile) maxilarului în care au fost extrași dinții.

greața și vărsăturile pot apărea în primele 10 ore după intervenția chirurgicală, ca urmare a înghițitului de sânge, sedării sau anesteziei generale. Dacă continuați să vomitați după acest timp, sunați-vă chirurgul.

îngrijirea dinților înțelepți la domiciliu: faceți și nu faceți

odată ce extracția dinților înțelepți este completă, medicul dentist sau chirurgul oral vă vor oferi informații despre cum să vă îngrijiți gura în timp ce vă recuperați.

pentru cel mai scurt timp de recuperare, urmați aceste reguli simple.

Faceți…

• luați medicamentele pentru durere pe care chirurgul vi le prescrie cât mai curând posibil după operație
• schimbați tifonul o dată la fiecare oră
• îndepărtați tamponul(tampoanele) de tifon la 2-3 ore după terminarea operației (sau ori de câte ori chirurgul vă instruiește să faceți acest lucru)
• folosiți un pachet de gheață pentru primele 24-36 de ore după operație
• folosiți căldură umedă după cum este necesar pentru a reduce durerea maxilarului după primele 36 de ore
• mananca numai alimente moi
• bea multe lichide, inclusiv apă
• utilizați o pernă pană pentru a ridica capul
• începe spalatul pe dinti, dar nu extracția zi 2

nu…

• spălați-vă dinții, ața dentară sau folosiți apă de gură în primele 24 de ore
• atingeți zona din jurul locului(locurilor) de extracție
• îndepărtați tifonul pentru a privi locul infecției, cu excepția înlocuirii acestuia
• clătiți gura puternic din orice motiv
• beți dintr-un pai în primele 3 zile
• /li>
• fum(timp de cel puțin 5-7 zile)
• efectuați activități intense timp de cel puțin 3-4 zile (exerciții fizice, gospodărie, drumeții etc.)
• bea alcool
• conduceți un vehicul sau folosiți utilaje grele timp de 48 de ore
• mâncați mult zahăr, care poate încetini vindecarea
• mâncați alimente dure, lipicioase sau crocante
• folosiți mai multe medicamente pentru durere decât aveți nevoie (utilizați un tăietor de pilule pentru a reduce dimensiunea dozei)

Sfaturi pentru recuperarea rapidă a îndepărtării dinților de înțelepciune

pentru a accelera recuperarea dinților de înțelepciune, este important să instrucțiunile lui.

este normal să experimentați unele dureri, umflături și disconfort după extragerea dinților de înțelepciune. Pentru vindecare rapidă, încercați aceste sfaturi:

1. preveniți soclul uscat
2. mențineți capul ridicat în primele 3 zile
3. înghețați obrazul(obrajii) în primele 36 de ore
4. clătiți cu apă caldă sărată
5. reduceți inflamația
6. nu lăsați gura să se usuce
7. masați maxilarul
8. încercați fotobiomodularea
9. beți apă de nucă de cocos
10. odihniți cât mai mult puteți
11. mâncați alimente moi sănătoase
12. nu folosiți excesiv medicamente

preveniți priza uscată

cel mai important mod de a accelera recuperarea dinților înțelepciunii este să faceți tot ce puteți pentru a preveni o priză uscată.

priza uscată se întâmplă atunci când cheagul de sânge care se formează peste locul de extracție este dislocat. Se întâmplă după până la 25-30% din îndepărtarea dinților de înțelepciune afectați.

pierderea acestui pătuț de sânge poate provoca dureri extraordinare prin dezvăluirea osului subiacent. Este cel mai frecvent în zilele 2-3 după extracții dentare.

medicul dentist sau chirurgul oral / maxilo-facial ar trebui să vă ofere o listă de instrucțiuni pentru îngrijirea la domiciliu după operație. Urmând aceste instrucțiuni este cel mai eficient mod de a preveni priza uscată.

cele mai bune metode de prevenire a soclului uscat includ:

• nu înmuiați tampoane noi de tifon în apă înainte de a le pune pe locul de extracție
• evitând băutul printr-un pai, fumatul sau orice acțiune de supt
• fără clătire viguroasă
• nu scoateți tifonul până când nu sunteți gata să îl înlocuiți
• suturi resorbabile
• ulei de nucă de cocos ușor trăgând în fiecare seară pentru săptămâna după operație
• mâncând alimente moi și/sau lichide (nimic greu, picant sau foarte fierbinte)
• antibiotice înainte și/sau după operație (așa cum este prescris)
• evitarea sărutării pasionale

luarea controlului nașterii pe bază de estrogen poate creșteți riscul de priză uscată. Este recomandat să aveți dinți de înțelepciune extrași în zilele 23-28 ale ciclului dvs. pentru a reduce acest risc.priza uscată poate crește riscul de infecție, deci este important să rămâneți în contact strâns cu medicul dentist dacă se întâmplă acest lucru. Infecțiile postoperatorii se pot întâmpla la câteva săptămâni după operație.

protocoalele dentistului dvs. vor afecta și acest lucru. Am făcut mii de extracții în 33+ ani și doar doi dintre pacienții mei, la început, au dezvoltat o priză uscată.

discutați cu medicul dentist înainte de extragerea dinților de înțelepciune despre modul în care extrag dinții de înțelepciune pentru a vă reduce riscul.

mențineți capul ridicat în primele 3 zile

când dormiți, mențineți capul ridicat cu perne (sau o pernă cu pană), astfel încât partea superioară a corpului să fie la un unghi de 45 de grade.

acest lucru vă poate ajuta să vă recuperați mai repede de la operația dinților de înțelepciune, deoarece tonul vaselor de sânge și volumul de sânge din apropierea plăgii cresc atunci când stați întins, ceea ce poate face ca rana să bată. În plus, menținerea capului ridicat deasupra picioarelor poate ajuta la reducerea umflăturii.

utilizarea unei perne de călătorie este o modalitate ușoară și eficientă de a vă menține capul confortabil ridicat atunci când vă aflați într-o poziție verticală.

Înghețați-vă obrajii în primele 36 de ore

după extracția dinților de înțelepciune, aplicați un pachet de gheață pe obraji pe partea(părțile) în care au fost îndepărtați dinții de înțelepciune. Gheață timp de 20 de minute pornit, 20 de minute oprit, cât puteți în primele 36 de ore după operație.

compresele reci pot ajuta la reducerea umflăturii și inflamației chiar înainte de a vedea semne exterioare de umflare. Prin înghețarea constantă pentru prima zi și jumătate, puteți reduce durerea și umflarea pentru restul timpului de recuperare.

de asemenea, puteți achiziționa un pachet de gheață pentru o modalitate hands-free de a vă îngheța maxilarul. Acestea sunt deosebit de utile dacă ați avut extracții pe ambele părți ale gurii.un cuvânt de precauție, totuși: nu aplicați căldură în această zonă până în jurul Zilei 3. Căldura poate crește fluxul de sânge în zona care, după cum sa menționat, va crește durerea și umflarea.

clătiți cu apă caldă sărată

pentru a vă menține rana curată, clătiți foarte ușor gura cu apă caldă sărată de câteva ori pe zi.

recomand clătiri cu apă sărată super-saturate pentru cele mai bune rezultate. Acest lucru poate ajuta chiar la reducerea inflamației gingiilor, pe lângă menținerea locului chirurgical fără resturi și acumularea de bacterii.

pentru a face o clătire cu apă sărată super-saturată pentru site-ul dvs. de extracție a vindecării:

1. se toarnă un pahar de 8 uncii de apă caldă (nu fierbinte/fierbere)
2. se amestecă în sare de mare Celtic sau sare roz Himalaya o lingura la un moment dat, până când se oprește dizolvarea
3. foarte ușor swish-l în jurul în gură
4. nu scuipa; țineți capul peste chiuvetă și lăsați apa să cadă
5. se repetă de 2-3 ori pe zi

Reduce inflamația

de la Dr.Yasmin Chebbi: „controlul inflamației după o extracție a dinților de înțelepciune este cheia controlului durerii. Inflamația este cea mai mare după 48 de ore, deci este important să continuați să luați antiinflamatoare până în ziua 2, chiar dacă vă simțiți bine imediat după extracție.

„ibuprofenul și acetaminofenul pot fi utilizate sincron, deoarece ambele acționează asupra inflamației folosind două căi diferite. Suplimentele BCQ sunt, de asemenea, adjuvanți excelenți pentru a reduce inflamația.”

Yasmin Chebbi, DMD este un dentist Massachusetts și absolvent al Harvard School of Dental Medicine.

nu lăsați gura să se usuce

gura dvs. se va simți probabil destul de dureroasă după operația dinților înțelepți. În funcție de cât de tandru ești, s-ar putea să fii tentat să respiri prin gură. Evitați-l dacă este posibil, totuși, deoarece acest lucru vă poate usca gura.

uscăciunea poate perturba echilibrul pH-ului gurii, ceea ce poate permite bacteriilor cauzatoare de cavitate să prolifereze, crescând șansele de infecție.

dacă trebuie să respirați prin gură, utilizați un hidratant pentru cavitatea bucală, cum ar fi gelul Biotene, pentru a vă menține gura sănătoasă în timp ce vă recuperați.

masează-ți maxilarul

în timpul operației de dinți înțelepți, gura este ținută larg deschisă pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce poate contribui la durerea miofascială și la mușchii înghesuiți sau dureroși. Aceasta este o afecțiune numită trismus temporar sau”lockjaw”.maseterul, unul dintre mușchii maxilarului care vă ajută să mestecați, este deosebit de predispus la durere.

masarea acestei zone post-chirurgie vă va ajuta să vă recuperați mai repede, deoarece eliberează o parte din tensiunea inutilă pe care maxilarul dvs. o poate ține.

pentru a vă masa mușchiul maseter:

1. așezați primele 2 degete chiar înainte de deschiderea fiecărei urechi
2. masați ușor cu primele 2 degete în mișcări circulare
3. nu supra-masați

rigiditatea maxilarului după extracția dinților de înțelepciune ar trebui să scadă semnificativ după 7 zile și de obicei dispare cu aproximativ 11 zile după operație.

încercați fotobiomodularea

Fotobiomodularea poate reduce foarte mult durerea, umflarea și trismusul (durerea maxilarului) după operația dinților de înțelepciune. Medicul dentist / chirurgul trebuie să utilizeze această terapie cu lumină imediat după extragerea dinților pentru ca aceasta să fie eficientă.într-un studiu din 2015, chirurgii orali/maxilo-faciali au aplicat lumină roșie și lumină aproape infraroșie imediat după ce dinții de înțelepciune au fost extrași în 10 zone din jurul locurilor chirurgicale. Ei au comparat rezultatele de la acești pacienți cu un grup de pacienți „de control” care nu au primit terapia.

pacienții care au primit terapie de fotobiomodulare „au prezentat reduceri semnificative ale durerii, umflăturii și trismusului la 48H și 7 zile postoperator.”

există unele dovezi că utilizarea terapiei cu lumină în exteriorul maxilarului, mai degrabă decât în interior, ar putea ajuta la reducerea trismusului și mai mult.

această tehnică este, de asemenea, cunoscută sub numele de terapie cu lumină roșie, terapie cu infraroșu apropiat sau terapie cu laser cu lumină scăzută (LLLT).

bea apă de nucă de cocos

apa de nucă de cocos poate hidrata și hrăni corpul și calmează inflamația gingiilor pe măsură ce se vindecă de la operație.

apa de nucă de cocos ajută la menținerea glicemiei stabile și la refacerea electroliților în timp ce nu puteți mânca alimente solide. Având aceste elemente în echilibru permite corpului să-și concentreze mai mult atenția asupra vindecării din chirurgia dinților înțelepciunii.

există, de asemenea, dovezi că apa de nucă de cocos reduce inflamația. Acest lucru poate fi excelent pentru accelerarea procesului de vindecare. De aceea sugerez pacienților să bea rece ca gheața.

dacă doriți să profitați de beneficiile apei de nucă de cocos, dar nu doriți să o beți drept, încercați să bateți un smoothie cu o mulțime de verdeață și grăsimi sănătoase și folosiți apa de nucă de cocos ca lichid. Aș recomanda, de asemenea, adăugarea unei liniuțe sau două de turmeric pentru a combate în continuare inflamația și a accelera recuperarea.

odihnește-te cât de mult poți

disconfortul din locurile de extracție a vindecării poate face dificilă odihna sau somnul profund. Cu toate acestea, cu cât vă puteți odihni mai mult, cu atât aveți șanse mai mari să vă vindecați rapid.

nu folosiți excesiv medicamente

medicamente precum hidrocodona (Vicodina) și sedativele utilizate în timpul intervenției chirurgicale a dinților înțelepți duc frecvent la efecte secundare precum greață și vărsături. Vărsăturile, în special, pot crește riscul de infecție, ceea ce poate încetini procesul de vindecare.

în plus, abuzul de opioide începe adesea cu prescripții de la un dentist.

pentru a reduce riscul de vărsături după operație, beți apă, apă de nucă de cocos și, probabil, ceai verde neîndulcit.

după ce au trecut aproximativ 10 ore de la intervenția chirurgicală, nu trebuie să mai simțiți greață cauzată de înghițirea sângelui sau de anestezicele chirurgicale. Acest lucru este cel mai frecvent pentru persoanele care au puțin de mâncat sau de băut atunci când sunt NPO (nimic pe cale orală) înainte de operație.

în cele din urmă, cel mai bine este să folosiți cât mai puține medicamente pentru durere pe care le puteți suporta. Utilizați un tăietor de pilule pentru a reduce dimensiunea pastilelor.

asigurați-vă că eliminați corect medicamentele rămase și nu le lăsați în casă după ce nu aveți nevoie de ele.

cât durează recuperarea după îndepărtarea dinților de înțelepciune?

majoritatea oamenilor se recuperează după îndepărtarea dinților de înțelepciune în 3-4 zile. Dacă dinții de înțelepciune au fost afectați, timpul de recuperare a dinților de înțelepciune poate dura până la 1 săptămână. Umflarea și vânătăile pot persista până la 2 săptămâni.

iată o cronologie a procesului standard de vindecare după extracția dinților înțelepți afectați:

1. primele 24 de ore: se formează cheaguri de sânge. Agenții de amorțire se uzează și durerea și umflarea încep. Letargia și greața sunt frecvente.
2. zilele 2-3: umflarea scade. Durerea începe de obicei să scadă. Riscul de priză uscată este cel mai mare.
3. zilele 4-7: durerea severă ar trebui să dispară. Poate apărea rigiditatea maxilarului. Umflarea ar trebui să scadă. Se formează vânătăi. Riscul de soclu uscat scade dramatic. Puteți relua activitățile normale și puteți reveni la lucru în jurul Zilei 4. Cusăturile, dacă este necesar, pot fi îndepărtate în jurul Zilei 7.
4. zilele 8-10: durerea și rigiditatea maxilarului ar trebui să dispară.
5. zilele 11-14: periajul ar trebui să se estompeze.
6. săptămâni 3-4: prize dinte înțelepciune aproape.
7. lunile 3-6: locul chirurgical și zonele înconjurătoare ar trebui să se vindece complet.

timpul necesar pentru a vă recupera poate diferi, în special dacă dezvoltați o priză uscată sau rana dvs. este infectată.

când să sunați la medicul Dentist

Dacă aveți oricare dintre următoarele după o intervenție chirurgicală cu dinți de înțelepciune, contactați imediat medicul dentist / chirurgul:

• sângerare excesivă care nu dispare în decurs de 4 ore de la extracție
• durere pulsantă care nu dispare cu medicamente
• puroi care se scurge
• creșterea umflăturii în timp
• febră și frisoane
• durere care crește la 48 de ore după extracție
• greață sau vărsături, în special peste 10 ore după operație
• vărsături cantități semnificative de sânge
• tuse
• dureri în piept
• dificultăți de respirație
• dificultăți la înghițire sau respirație
• sânge sau puroi din nas

ce să mănânci după înțelepciune Îndepărtarea dinților

în primele 24 de ore după operație, ar trebui să aveți doar lichide și alimente foarte moi, cum ar fi mere sau piure de cartofi. Evitați alimentele foarte calde, picante, crocante, cu margini tari (cum ar fi pâinea cu aluat).

în zilele 2-3, puteți începe să mâncați o varietate mai mare de alimente. Este important să obțineți o mulțime de calorii și substanțe nutritive, dar este posibil să nu aveți prea mult apetit. Pregătiți-vă din timp pentru un meniu ușor de remediat.

cât timp după îndepărtarea dinților de înțelepciune puteți mânca în mod normal? La 4 zile după extracția dinților de înțelepciune, ar trebui să puteți mânca în mod normal, cu excepția cazului în care aveți complicații precum priza uscată sau infecția.

consultați ghidul meu gratuit pentru cum să mâncați după o intervenție chirurgicală orală pentru o listă completă de cumpărături și cele mai bune alimente pentru a încuraja vindecarea rapidă.

recomand o mulțime de alimente cu vitamina K2 și D3 după o extracție a dinților de înțelepciune. Acești nutrienți, împreună cu vitamina A și calciu, încurajează creșterea oaselor.

dacă nu puteți — sau nu — să mâncați alimente bogate în K2 și / sau D3, puteți suplimenta ambele vitamine.

cum să gestionați durerea în timpul recuperării

medicamentele prescrise de obicei după recuperarea extracției dinților de înțelepciune includ:

• Hydrocodone (Vicodin) — numai pe bază de rețetă
• Tylenol cu codeină (Tylenol 3) — numai pe bază de rețetă
• Ibuprofen (Advil) — over-the-counter
• acetaminofen (Tylenol/Paracetamol) — over-the-counter

hidrocodona și ibuprofenul sunt cele mai bune medicamente pentru ameliorarea durerii pentru a ușura durerea îndepărtării dinților de înțelepciune. Tylenolul pare a fi mai puțin eficient pentru ameliorarea durerii dentare.

cât timp trebuie să luați analgezice după extracția dinților de înțelepciune? Majoritatea oamenilor pot întrerupe analgezicele prescrise la 2-3 zile după extracție fără complicații. Este posibil să fie nevoie să luați analgezice fără prescripție medicală pentru a reduce durerea pentru încă 3-4 zile.

nu luați niciodată medicamente prescrise altcuiva.

cum să dormi după îndepărtarea dinților de înțelepciune

somnul după îndepărtarea dinților de înțelepciune este cel mai dificil pentru primele 2-3 nopți. Pentru cel mai odihnitor somn:

• țineți capul ridicat cu o pernă de pană pentru primele 5 nopți; nu pune plat
• gheață obrajii chiar înainte de culcare pentru primele 36 de ore
• nu lăsați tifon pe site-ul chirurgical, atunci când te duci la culcare
• evitați de stabilire pe partea ta, deoarece acest lucru poate duce la mai multe umflarea pe partea laterală a feței pe pernă

complicații care prelungesc timpul de recuperare

Dacă aveți complicații de îndepărtare a molarilor de minte, timpul de vindecare va primi mai mult. Corpul dvs. va trebui să lucreze nu numai pentru a vă vindeca priza dentară deschisă, ci și pentru a corecta problemele de urmărire.

cele mai frecvente complicații ale îndepărtării dinților de înțelepciune sunt:

• parestezie: dacă chirurgul tău lovește un nerv, poți suferi leziuni nervoase temporare sau permanente care provoacă amorțeală (ace și ace) la nivelul limbii, buzelor și / sau obrajilor. Această leziune, numită parestezie, afectează oriunde între 0,7% și 22% dintre pacienți, în funcție de studiu. De cele mai multe ori, se rezolvă fără tratament. Parestezia permanentă se poate întâmpla la aproximativ 1,1% dintre pacienții cu extracție a dinților de înțelepciune.
• priză uscată: o priză uscată sau pierderea cheagului de sânge în priza dintelui expune osul și poate duce la dureri severe. Până la 30% din îndepărtarea dinților de înțelepciune poate duce la o priză uscată. Este nevoie de aproximativ 7-10 zile pentru ca o priză uscată să se vindece.
• infecție: infecțiile secundare pot duce la mai multe vizite la dentist. Unele infecții apar la câteva săptămâni după operație. În cazuri foarte rare, acestea pot pune viața în pericol. Riscul de infecție este mai mare la dinții de înțelepciune inferiori (mandibulari), cu chirurgi neexperimentați, cu o priză uscată, după afectarea alimentelor sau cu o priză dentară foarte adâncă.

Întrebări frecvente

perspectivă pe termen lung

chirurgia dinților înțelepciunii este o procedură comună și relativ sigură. Dacă urmați sfaturile detaliate ale medicului dentist sau chirurgului și luați în considerare câteva dintre sfaturile de mai sus, veți fi pe cale să vă vindecați în cel mai scurt timp.

igiena orală Bună, respirația nasului și o dietă sănătoasă — pilonii sănătății orale optime — susțin, de asemenea, recuperarea rapidă.