en español | „wyglądasz na zmęczoną” to zdanie, które nie lubi słuchać 50-letnia kobieta. To głośna i wyraźna wskazówka, że nie spotykamy się jako świeży, zdrowy i atrakcyjny dla innych-a kto tego potrzebuje? Najwyraźniej jakaś kombinacja stresu, bezsenności, codziennej zapory mediów społecznościowych i wiadomości, problemów rodzinnych/zawodowych/zdrowotnych i kilku zbyt wielu nocnych binges Netflix rzuca nam poważny Cień. Oto dziewięć sposobów na wyrwanie się z tego z rutyną w domu i szybką poprawką 911.
1. Zimny napar twarzy i ciała
nie naciskając przycisku drzemki. Nawet jeśli czujesz się i wyglądasz jak zombie, zimny prysznic, parne podmuch i lodowate wykończenie płukania sprawią, że Twoje zmysły będą mrowienie, gładkie powierzchowne zmarszczki z twarzy i uniesiesz mgłę mózgową. Wolisz marnieć w przytulnej wannie? Wykonaj zimną, parną, chłodną rutynę podczas mycia twarzy. Podgrzewana część kojącego środka czyszczącego nadal paruje linie, a zimno powoduje wstrząs krążenia.
nawilżaj, gdy skóra jest wilgotna
Czas i technika mają znaczenie. Pomyśl o „zmęczonej” twarzy jak spuszczony balon, „świeżej” twarzy jak okrągła napompowana. Jeśli lekko rozmażesz twarz i natychmiast nałożysz krem lub olejek nawilżający, skóra się wzmocni. Odczekaj 5 minut lub 20, a stracisz okno wchłaniania, gdy emolienty działają najlepiej. Delikatnie wmasuj krem nawilżający w twarz, szyję i dekolt przez dwie lub trzy minuty. Pomaga to rozluźnić linie napięcia i nabiera blasku.
odśwież oczy jak najszybciej
skóra tutaj jest super cienka i sucha. Nie tylko najpierw pokazuje zmęczenie, ale wzmacnia je, przechodząc w czerwone, puszyste, ciemne i obwisłe. Wyjaśnij „białe” szybko działającymi kroplami drogeryjnymi, takimi jak Lumify by Bausch & Lomb ($12, Target) lub Alcon Naphcon-a krople do oczu ($11, target.com) oba zszywki w zestawach do makijażu celebrytek. Next pełen kofeiny krem pod oczy jak Garnier Skinactive wyraźnie jaśniejszy Przeciwzmarszczkowy wałek pod oczy (8 zł, target.com) z witaminą C i kofeiną, cool metallic roller tip łagodzi lub oryginalny żel do demakijażu oczar z kofeiną i ogórkiem (10 zł, cel.com) – schłodzony, jeśli to możliwe — przechowuj go na wezwanie w lodówce) – w celu łagodzenia i zmniejszenia obrzęków i przebarwień. Bez kropli lub kremu pod ręką? Sprawdź zamrażarkę, czy nie ma mrożonego groszku lub jagód i nałóż lodowaty worek na zamknięte pokrywki przez pięć minut. Lub spróbuj chłodzonych torebek herbaty.