- Pin
ameliorează tusea și calmează o durere în gât cu picături naturale de tuse de casă. Aceste picături de tuse DIY cu ierburi sunt un remediu minunat de casă pentru a calma o tuse, deoarece poate apărea cu o răceală, iritație minoră a gâtului și zgârieturi. Ingredientele pentru aceste picături naturale yum includ ierburi, miere, suc de lămâie și condimente.
puteți personaliza cu ușurință rețeta în funcție de nevoile dvs. specifice. Am creat o listă cu diferite ierburi și condimente care oferă o ușurare eficientă a tusei și împărtășesc sfaturi pentru a face picături naturale de tuse acasă. Citiți mai departe și de a lua de gătit!
care sunt beneficiile picăturilor de tuse de casă?
am un sistem respirator foarte sensibil și prind cu ușurință o durere în gât sau o răceală. Și acest lucru nu se întâmplă exclusiv iarna. Nici o vară nu trece fără ca eu să am un gât zgâriat și iritat cel puțin o dată. Londra și sudul Angliei pot fi uneori foarte vântoase și chiar și o briză ușoară îmi poate da un fior.
fac aceste picături de tuse destul de des. Ingredientele constau din grajduri de cămară pe care cel mai probabil le aveți acasă și vă vor costa doar o fracțiune din produsele cumpărate din magazin.
Un alt beneficiu este că puteți folosi diverse ierburi și personaliza rețeta în funcție de nevoile dvs. Aceste picături de tuse de casă nu conțin gluten, pot fi vegane dacă săriți mierea și nu conțin arome artificiale, culori, îndulcitori sau conservanți.
ce ingrediente am nevoie pentru a face picături de tuse acasă?
rețeta este preparată cu 2 părți zahăr la 1 parte lichid. Ingredientul principal este zahărul și nu puteți sări peste acest ingredient. Am constatat că zahărul obișnuit (granulat) oferă cele mai bune rezultate.
zahărul din trestie funcționează bine, dar zahărul brun conține mai multă umiditate decât zahărul obișnuit (granulat), astfel încât poate face picăturile de tuse puțin mai moi. Am încercat să fac picături doar cu miere, dar au rămas foarte moi și lipicioase și nu s-au setat niciodată.în ceea ce privește lichidul, puteți folosi doar apă și adăugați ierburi uscate atunci când gătiți siropul. Personal, prefer să pregătesc o infuzie puternică pe bază de plante prin înmuierea salvie, cimbru și ghimbir în apă fierbinte timp de câteva minute.
care sunt cele mai bune plante pentru picăturile de tuse de casă?
după cum am mai spus, puteți personaliza rețeta și puteți alege între diferite ierburi și condimente pentru a face picăturile de tuse. Mai jos este o prezentare rapidă a ierburilor și aditivilor naturali pe care îi puteți utiliza în această rețetă și beneficiile acestora.
puteți folosi fie o mână (aprox. 1/2 cană) de ierburi proaspete, 3 linguri de ierburi uscate sau 5 pungi de ceai din următoarele plante:
- Sage poate scuti de o tuse uscată și este antibacterian. Uleiurile sale esențiale au un efect antiinflamator și abiritant asupra gurii și gâtului.
- cimbrul este foarte decongestionant și mucolitic. Este o planta excelenta pentru tratarea tusei productive. Cimbrul reduce, de asemenea, proliferarea bacteriilor și dezinfectează gura și gâtul.
- planta engleză, numită și planta lanceleaf sau ribwort, este un expectorant eficient și promovează regenerarea sistemului imunitar.
- menta este bogată în mentol și are un efect calmant, antibacterian și antiinflamator. Îmi place, de asemenea, aroma răcoritoare.
- nu recomand utilizarea mușețelului, deoarece această plantă are un efect foarte uscat și, prin urmare, nu este o alegere bună pentru a remedia o tuse uscată sau un faringe iritat.
următoarele condimente și aditivi sunt, de asemenea, benefice pentru a ușura simptomele tusei și durerilor în gât:
- ghimbirul întărește sistemul imunitar, curăță mucusul și congestia și ameliorează durerea. Adăugați 3 până la 5 felii de ghimbir proaspăt sau 1 linguriță de ghimbir măcinat atunci când gătiți infuzia pe bază de plante.
- cuișoarele calmează inflamația, sunt antibacteriene și conțin antioxidanți puternici. Puteți adăuga 5 până la 8 cuișoare la infuzia pe bază de plante.
- scorțișoara se încălzește din interior și are proprietăți antiinflamatorii. Adăugați 1 băț de scorțișoară atunci când pregătiți infuzia pe bază de plante.
- mierea acoperă gâtul și ușurează senzația de tuse zgâriată. Mierea este o modalitate onorată de timp pentru a calma o durere în gât și poate fi chiar un inhibitor eficient al tusei. Pentru cel mai bun efect, utilizați miere brută.
- sucul de lămâie adaugă un impuls de vitamina C, elimină bacteriile și conferă picăturilor de tuse o aromă răcoritoare. Dacă doriți o mică variație, folosiți în schimb suc de portocale.
sfaturi de siguranță pentru gătit picături de tuse de casă
zahărul devine extrem de fierbinte atunci când se caramelizează. Pentru a evita arsurile, fiți foarte atenți atunci când fierbeți siropul. Nu atingeți și nu gustați niciodată siropul în timp ce este fierbinte. Cel mai bine este să vă țineți copiii și animalele de companie departe de bucătărie în timp ce faceți picăturile
magazin și cadou picături de tuse de casă
păstrați picăturile de tuse containere etanșe într-un loc uscat și răcoros. Umiditatea și căldura îi vor face să se înmoaie și să devină lipicioase. Îmi place să pun picăturile în borcane mici cu clip-top și am făcut etichete imprimabile pentru a decora borcanele.
etichetele vin cu 3 inscripții diferite („tuse picături”, „Get Well soon” și „For you”), astfel încât să puteți cadou picăturile cu un mesaj dulce pe care destinatarul îl va aprecia.
ingrediente
pentru infuzia din plante
- 250 ml (1 cană) apă
- o mână de ierburi proaspete sau 3 linguri de ierburi uscate sau 5 pungi de ceai de ceai din plante
- condimente (opțional, de ex. 3 felii de ghimbir, 5 cuișoare, 1 băț de scorțișoară)
pentru picăturile de tuse
- 100 ml (1/3 cană + 1 1/2 lingură) infuzie din plante sau apă
- 200 g (1 cană) zahăr (granulat)
- 1 lingură miere
- 1 lingură suc de lămâie sau portocale
- glazură (cofetari/pudră) zahăr sau amidon de porumb pentru acoperire
instrucțiuni
- prep de lucru. Aliniați două tăvi de copt (foi) cu hârtie de copt (pergament) sau covorașe de copt din silicon. Umpleți apa rece într-un pahar. Măsurați ingredientele.
- pregătiți perfuzia pe bază de plante. Aduceți 250 ml (1 cană) apă la fierbere. Adăugați ierburile uscate sau pungile de ceai, ghimbirul și condimentele și lăsați să se absoarbă timp de 10 minute. Se toarnă printr-o strecurătoare pentru a îndepărta solidele și se măsoară 100 ml (1/3 cană + 1 1/2 lingură) din lichid. Pune deoparte.
- gatiti siropul de zahar. Așezați zahărul, infuzia pe bază de plante și sucul de lămâie într-o cratiță largă, cu fundul greu. Se încălzește la flacără mare până când zahărul începe să se dizolve și amestecul începe să buleze, ceea ce durează de obicei aproximativ 7 până la 10 minute. Se amestecă constant. Reduceți focul la mediu-înalt și continuați să gătiți timp de încă 7 până la 10 minute până când amestecul ajunge la stadiul de fisură tare (150 ct/300 CTF pe un termometru de zahăr).
Sfat: Dacă nu aveți un termometru pentru bomboane, testați consistența siropului în felul următor: aruncați puțin din siropul de zahăr în apa rece. Odată ce auziți un sunet trosnitor și zahărul se formează greu, opriți procesul de gătit și scoateți tigaia de pe foc. Pentru a evita arsurile, lăsați siropul de zahăr să se răcească în apă câteva secunde înainte de a-l atinge. - formează picăturile de tuse. Aruncați cantități mici de sirop de zahăr pe tăvile de copt căptușite (foi) și lăsați să se răcească, ceea ce durează 15 până la 20 de minute. Dacă siropul devine prea lipicios pentru a turna picături, reîncălziți cu grijă peste o flacără mică până când consistența este turnată din nou.
- înveliți picăturile de tuse. Odată ce picăturile de tuse s-au întărit și sunt reci la atingere, pulverizați-le generos cu zahăr glazurat (cofetari/pudră) sau amidon de porumb. Transferați picăturile de tuse de casă în recipiente etanșe.
- sfat suplimentar: curățați cratița și ustensilele de gătit. Pentru a îndepărta resturile de sirop de zahăr lipicios sau tare, umpleți cratița cu apă călduță și puneți și ustensilele de gătit în apă. Lăsați să stea o vreme până când zahărul s-a dizolvat și continuați curățarea așa cum Faceți de obicei.
Note
puteți face picăturile de tuse cu o perfuzie pe bază de plante. Alternativ, folosiți doar apă și adăugați 1 linguriță de ierburi uscate măcinate fin odată ce siropul de zahăr începe să buleze. În orice caz, aveți nevoie de 100 ml (1/3 cană + 1 1/2 lingură) lichid.
cum se utilizează picături de tuse de casă
dizolvați picăturile încet în gură ori de câte ori aveți un gât zgâriat sau o tuse. Bucurați-vă de mai multe picături de tuse pe parcursul zilei.
perioada de valabilitate și depozitare
depozitați picăturile de tuse de casă în recipiente etanșe sau borcane într-un loc uscat și răcoros. Asigurați-vă că picăturile sunt departe de umiditate sau umiditate, deoarece acestea vor atrage umezeala și vor deveni moi și se vor lipi împreună. De asemenea, le puteți înfășura individual în bucăți de hârtie rezistentă la grăsime (cerată) sau de copt (pergament), ceea ce mi se pare puțin obositor.
ai făcut această rețetă?
vă rugăm să lăsați un rating și partajați o fotografie pe Pinterest!
imprimați etichetele și etichetele
imprimați etichetele pe carton de dimensiune A4 sau letter sau hârtie foto și decupați de-a lungul conturului gri. Utilizați ca etichete sau etichete cadou.
gratuit tipărit tuse picătură eticheta
Faceți clic pe butonul pentru a descărca gratuit tipărit tuse picătură etichete pentru stocarea și gifting!
- Pin