ați auzit vreodată o conversație între două sau mai multe persoane ieșite?
este dezgustător.
au cele mai inutile conversații imaginabile.
- celebritate bârfă.
- filmul prost de gunoi pe care l-au văzut săptămâna trecută (asta nu este chiar atât de amuzant).
- comentarii despre alte persoane plictisitoare pe care le cunosc.
sau nimic. Ei doar vorbesc pe și de pe și se pare că ei chiar se bucure de ea. Ei spun aproape nimic de substanță și toți ceilalți par să-i iubească pentru asta.
în timp ce abia puteți menține o conversație relativ interesantă. Știi că ești diferit de majoritatea oamenilor. De aceea citiți acest articol.
poate că ați ascultat unele dintre aceste conversații. Și poate te-ai gândit că nu vorbești prea mult pentru că nu ai nimic în comun cu majoritatea oamenilor. Nu vrei să fii singur, dar nu-ți poți imagina vreodată să faci parte din astfel de conversații inutile.
cum poți adăuga ceva interesant unei conversații care nu are legătură cu nimic?
dar dacă vrei să nu mai fii liniștit în jurul oamenilor, atunci va trebui să înveți să vorbești despre nimic. Este o abilitate socială importantă de a avea. (Și eu glumesc doar un pic aici.)
despre ce ar trebui să vorbesc?
ai venit la acest articol pentru că vrei să știi ce să spui. Vrei să-ți spun niște lucruri bune despre care să vorbim. Dar întrebarea ” despre ce ar trebui să vorbesc?”este cel greșit.
chiar credeai că oamenii vorbesc despre lucruri care contează cu adevărat?
ei nu, și pentru un motiv bun.
majoritatea oamenilor nu au nimic interesant de spus. Pur și simplu nu știu suficient pentru a putea vorbi despre subiecte fascinante tot timpul. Poate că sunt pesimist în acest fel, dar majoritatea oamenilor nu sunt chiar atât de inteligenți.
dar asta nu-i împiedică să aibă prieteni. Sau prietene și iubiți. Sau o viață socială.
chiar ajută. Iată de ce…
oamenii nu-și amintesc majoritatea conversațiilor pe care le au
majoritatea oamenilor petrec multe ore vorbind pe parcursul zilei. Au multe conversații cu mulți oameni diferiți. Vorbesc despre noua lor pisică, despre vacanța lor în Fiji și despre ce a postat altcineva pe Facebook. Vorbesc despre Kanye West, Taylor Swift, Obama, sport, muzică, machiaj, celebrități și așa mai departe.
problema majorității oamenilor nu este să se gândească la ceva de spus… ci să tacă măcar o dată!
vezi postarea pe imgur.com
cu toate acestea, câte dintre aceste conversații credeți că își amintesc?
capcana în care cad mulți oameni timizi este să creadă că fiecare conversație pe care o aveți trebuie să fie interesantă și importantă. S-ar putea să fii obsedat de o mică conversație pe care ai avut-o cu cineva câteva zile după aceea. S-ar putea să stați în pat gândindu-vă la ceea ce ați spus, imaginându-vă ce ați fi putut spune, analizând ceea ce ați făcut bine și rău și planificând ce veți spune persoanei data viitoare când o va vedea.
dar spune-mi, cât de mult s-a gândit cealaltă persoană la conversație?
probabil că au uitat cu totul de asta. Pentru că au avut o mulțime de alte conversații care le-au scos din minte. Poate că au avut probleme noi de rezolvat sau evenimente la care să meargă. În cele din urmă, o mică conversație nu înseamnă nimic pentru persoana obișnuită în marea schemă a lucrurilor. Cel puțin nu ar trebui.
De aceea, indiferent de ceea ce spui cuiva în conversația medie, aproape 100% o vor uita cu siguranță în câteva zile. Din această cauză, nu trebuie să aveți ceva deosebit de interesant de spus. Trebuie doar să spui ceva.
oamenii nu-și amintesc ce ai spus, dar își amintesc că ai avut ceva de spus. În cele din urmă, puteți vorbi despre lucruri interesante sau „nimic.”Nimic nu este mult mai ușor.
de ce aș vrea să vorbesc despre nimic, oricum?
Bună întrebare.
poate că ați fost de acord cu mine până acum în acest articol. Veți găsi cele mai multe conversații inutile, așa că ar prefera doar așa ceva diferit. Puteți petrece întotdeauna timpul: citiți cărți, faceți hobby-ul preferat, jucați un joc video sau schimbați lumea.
toate acestea sunt lucruri minunate de făcut și cu siguranță ar trebui să faci ceea ce vrei.
dar ar trebui să găsiți, de asemenea, timp pentru a face discuții mici și a socializa cu oamenii. Acest lucru vă oferă sentimente mult diferite de apartenență și conectare pe care alte activități nu le vor face niciodată. Aduce un sentiment de echilibru în viața ta și te face să te simți înțeles de alte ființe umane, care scapă de singurătate. Și cel mai important, este ceea ce am fost meniți să facem în mod natural.
oamenii ar trebui să fie capabili să facă conversație în mod natural și să vorbească deschis despre orice lucru prost îți vine în minte, cu excepția timidității tale care îți stă în cale.
Din fericire, există mai multe tehnici pe care le puteți folosi pentru a face cuvintele să curgă din gură ca apa într-un pârâu, mulți m-au ajutat să-mi depășesc imens timiditatea.
cum vorbesc despre nimic?
ai văzut vreodată pe cineva căruia ai vrea să-i spui „salut”… și apoi ai început să planifici exact cum o vei spune și ce remarcă amuzantă vei spune după aceea?
nu face asta.
în primul rând, este prea mult efort să planificați cu atenție tot ceea ce veți spune. Este ca și cum ai avea un „filtru” între creier și gură, lăsând doar câteva observații care îți depășesc standardele înalte.
trebuie să încetezi să te gândești la ceea ce vei spune înainte de a o spune. Nu gândi când vorbești. Nu te decide ce vei spune. Ține-ți mintea complet goală și lasă orice vrea să iasă, să iasă.
în esență, ceea ce faci este de a face vorbesc spontan. Încetați să vă folosiți creierul rațional și începeți să vă folosiți instinctele și „sentimentul intestinal” mai des. Aceasta înseamnă că nu mai trebuie să vă gândiți activ sau să vă faceți griji cu privire la ceea ce veți spune în continuare. Acest lucru nu ia unele Noțiuni de bază utilizate pentru a, dar în curând veți găsi vorbesc mici devine o briza si este de fapt foarte distractiv!
ce să faci când vorbești
când vorbești, trebuie să fii în momentul prezent.
oamenii timizi sunt de obicei blocați în propriul lor cap mic (aș ști) gândindu-se la ceva ce tocmai au spus și cât de amuzant sau oribil a fost. Sau își fac griji cu privire la ceea ce vor avea de spus în continuare și cum să evite să pară nervoși sau ciudați.
să fii blocat în capul tău… să gândești, să te îngrijorezi, să-ți imaginezi, să visezi cu ochii deschiși… este cel mai rău lucru pe care l-ai putea face dacă vrei să ai o conversație naturală.
este din cauza asta că, uneori, a alerga afară de lucruri de spus. Nu e ca și cum nu ai nimic de spus. Aveți o viață întreagă de cunoștințe, experiențe și opinii. Adevărata problemă nu este lipsa gândurilor de exprimat, ci credința că tot ceea ce îți iese din gură trebuie să fie interesant, neașteptat sau amuzant.
adevărul este că oamenii nu-și amintesc majoritatea conversațiilor, așa că este inutil să ai ceva grozav de spus de fiecare dată când este rândul tău să vorbești. În schimb, trebuie să exersezi vorbirea fără să gândești. Acest lucru vă permite să vă relaxați și să vă bucurați mai mult de conversații, deoarece acum spuneți orice „se simte” corect.
pentru a putea face acest lucru, nu poți gândi 10 secunde în viitor sau 10 secunde în trecut. Trebuie să fii în acest moment.
„ce se întâmplă dacă spun ceva Stupid?”
dacă nu treci prin tot ce ai de gând să spui în capul tău, de unde știi ce vei spune actaully?trebuie doar să ai încredere că de-a lungul multor ani de conversații și auzind alți oameni vorbind, ai suficientă experiență pentru a putea veni cu ceva adecvat de spus automat. Acest lucru ia un salt de credință la început.
te-ai gândit cu atenție la ce să spui atât de mult timp, încât doar să vorbești spontan va părea nefiresc la început. Crede-mă, este mult mai ușor și este modul în care majoritatea oamenilor vorbesc.
„sunt prea deștept.”
poate încă mai crezi că „oamenii obișnuiți” sunt prea diferiți de tine. Nu ai putea fi mai greșit.
există o mulțime de oameni foarte inteligenți și sociali acolo. Tu fiind inteligent și timid nu are nimic de-a face cu tine fiind un geniu, Tocmai ai ajuns în obiceiul de a nu vorbi. Și puteți rupe obiceiurile.
Iată ce fac când întâlnesc oameni noi
ai văzut vreodată pe cineva pe care ai vrea să-l întâlnești și te-ai întrebat cum să începi o conversație?
poate a fost o fată sau un tip atrăgător care ți-a plăcut cu adevărat sau cineva de la munca ta.
dacă ești ca și mine, atunci probabil că începi să te gândești din greu la ceea ce ai putea spune când i-ai abordat. Te-ai gândit la modalități amuzante sau interesante de a începe să vorbești cu ei. Te-ai gândit la ce ai putea spune după aceea pentru a menține conversația și a evita o tăcere incomodă.
și ghici ce se întâmplă întotdeauna? De obicei, toată această gândire te face atât de nervos încât ajungi să nu te apropii niciodată de ele. Gândirea excesivă te face să-ți imaginezi tot ce ar putea merge prost și te blochezi în paralizie prin analiză.
nu vă faceți griji, am folosit pentru a fi la fel.
asta fac acum: când văd pe cineva pe care vreau să-l întâlnesc, îmi dau 3 secunde să merg la el. Nu ezit și nu gândesc nici măcar o secundă. Îmi păstrez mintea complet goală și am încredere că voi avea ceva de spus. Și știi ce? Întotdeauna o fac.
uneori este la fel de simplu ca: „Bună, eu sunt Sean”, ceea ce este suficient de bun. N-o să-ți vină să crezi unele din celelalte lucruri cu care am venit pe loc!
secretul este să nu gândești. Aruncă-te în conversație. Nu știi ce vei spune și e în regulă.
rezumat
iată o listă cu principalele puncte pe care le-am acoperit:
- nu contează despre ce vorbești, deoarece oamenii uită complet majoritatea conversațiilor la câteva zile după ce se întâmplă.
- trebuie să fii în acest moment, să nu te gândești la ce s-a întâmplat acum 10 secunde sau la ce ar trebui să spui 10 secunde în viitor. Trebuie să ai încredere că mintea ta poate veni cu ceea ce trebuie să spui automat, trebuie doar să încetezi să „filtrezi” sau să cenzurezi atât de mult ceea ce îți iese din gură.
- cei mai mulți oameni nu au nici o idee despre ceea ce va ieși din gura lor, chiar și în timp ce vorbesc. Sunt spontani atunci când socializează. Acesta este nivelul la care vrei să ajungi.
data viitoare când ești într-o conversație, vorbește fără să te gândești. Nu mai pune presiune asupra ta pentru a spune lucruri interesante, neașteptate sau amuzante tot timpul. Sigur, unele subiecte de conversație sunt mai bune decât altele, dar de cele mai multe ori oamenii vorbesc despre nimic semnificativ. În timp, această abordare se va simți naturală.