bent u ooit bezorgd geweest dat uw 7-jarige obesitas zou kunnen hebben? Dat is een groeiende zorg onder ouders deze dagen. Ik weet dat toen mijn jongens opgroeiden dit een grote twijfel was die manlief had. Onze oudste was altijd veel groter dan zijn gelijken. Behalve dat onze andere zoon altijd veel kleiner was dan zijn vrienden.
excuseer onze rommel. We hebben oude berichten verplaatst van LJSkool.com naar onze nieuwe site hier. Laat het ons weten als u iets nodig hebt, of uw gedachten over de upgrade, in de opmerkingen. Dank je!
Wat is het gemiddelde gewicht van een 7-jarige?
Ik wist altijd wanneer Logan door een groeispurt ging. Zijn buik zou naar de volgende maat broek gaan lang voordat hij nieuwe shirts nodig had. Manlief was altijd bezorgd dat de jongen zwaarlijvig was. Als zijn moeder, wist ik dat op basis van ervaring met zijn verleden groeipercentage om geduldig te zijn. De jongen zat altijd in het 95ste percentiel!
hoe zit het met” normale ” opgroeiende kinderen? Deze grafiek hieronder toont de leeftijd in maanden aan de zijkant. Vind het gewicht van uw kind in de rijen. Ga dan naar de top om zijn percentiel te vinden.
kinderartsen meten een kind tussen de leeftijd van 0 en 20 jaar in maanden. (Soms gedragen ze zich als baby ‘ s tot die late leeftijd!) Dus, laten we de wiskunde doen-7 x 12 = 84. Een 7-jarige leeft al 84 maanden op zijn verjaardag.
Oh! Er is ook een grafiek voor jongens en een grafiek voor meisjes. Jongens groeien op een heel andere manier dan meisjes. Ik heb de rij boven en onder.
gewicht gegevenstabel voor de leeftijd van jongens 6 – 7 – 8 jaren oud. Dit toont leeftijd in maanden en gewicht in kilogram.
Hoe weet u of het gewicht van uw kind normaal is?
Er is meer te weten over gewicht voor een kind op elke leeftijd. De Body Mass Index geeft de verhouding van vet tot gewicht in een lichaam. De categorieën zijn: ondergewicht, normaal gewicht, overgewicht en obesitas.
Er is echter geen manier om te weten of het gewicht van spier of vet komt. Artsen gebruiken het nog steeds omdat het de meest nauwkeurige manier biedt die we nu kennen om de ware gezondheid van een lichaam te bepalen. De volwassen BMI gebruikt alleen uw lengte en gewicht.
u kunt uw BMI berekenen met behulp van deze handige calculator van de CDC.
De BMI van een kind houdt ook rekening met hun leeftijd en geslacht. Hier is een
handige dandy calculator om snel de BMI van uw kind te bepalen.
Wat gebeurt hier? De BMI-berekening van de dochter is
formule: gewicht (lb) / 2 x 703 Bereken BMI door het gewicht in pond (lbs) te delen door de hoogte in inch (in) kwadraat en te vermenigvuldigen met een conversiefactor van 703.
voorbeeld: Gewicht = 150 lbs, Hoogte = 5’5″ (65″)
berekening: x 703 = 24.96
Als u wilt zien welk BMI-percentiel uw kind bij CDC is, kunt u hier gratis afdrukken.
jongens: https://www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l023.pdf
meisjes: https://www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf
Oh! Trouwens, om ponden in kilogram te vertalen, deel je gewoon de massawaarde door 2.205. Wat weten? Hier is een rekenmachine voor dat!
wist niet dat je hiervoor wiskunde zou moeten gebruiken, of wel?
betekent een hoge of lage BMI dat mijn 7-jarige kind ziek is?
voordat u flipt over de resultaten van uw kind houd er rekening mee dat de BMI-test niet een diagnostische test is. Het doen van een snelle BMI controle op uw kind en het krijgen van een overgewicht, of ondergewicht, resultaat niet diagnosticeren hem of haar met een ziekte.
hoewel het waar is dat een hoge hoeveelheid lichaamsvet kan leiden tot gewichtsgerelateerde ziekten en andere gezondheidsproblemen. Ondergewicht leidt ook tot gezondheidsproblemen en zorgen voor een ziekte.
zie dit alleen als een onderzoeksinstrument. Geloof me, ik had een groot kind en een kind dat altijd mager was. Vandaag zijn ze beide op dezelfde manier. Ik geef ze te eten. Mijn grote boodschappenrekening kan dat bevestigen.
ze groeien gewoon met zeer verschillende snelheden.
Ja, exact dezelfde vader. Logan lijkt op Hubby ‘ s kant van de familie. Jordan lijkt op mijn kant. Zijn genen niet leuk?
Wat doet u als de BMI van uw kind hem in de zwaarlijvige categorie plaatst?
alle moeders weten dat er een obesitas-epidemie deze dagen. De CDC heeft gezegd dat obesitas meer dan 13 miljoen kinderen in de Verenigde Staten treft.
echter, te veel nadruk op gewicht kan leiden tot dysforie van het lichaam. Studies hebben aangetoond dat ouders die negatief praten over het gewicht van hun kind meer kwaad dan goed kunnen doen. Ik kan je absoluut vertellen dat Voor al onze goede bedoelingen, door manlief en ik praten over hoeveel, of hoe weinig, onze jongens aten alleen maar veroorzaakte hen te denken over het eten van veel meer dan ze nodig hadden om op te groeien.
leg die last niet op de schouders van uw eigen kind. Ik kan Logan niet verzekeren dat hij gezond is, ook al is hij 22. Niets wat ik kan zeggen of doen zal Jordan meer laten eten dan wat hij nu doet.
Ik wou dat ik een beter rolmodel voor mijn jongens was geweest. Ik zou ervoor gezorgd hebben om ontbijt te eten in plaats van twee kopjes koffie te drinken en het goed te noemen. Er zouden ook veel meer lunchsalades zijn geweest. Je hoeft ook niet bij elke maaltijd brood te serveren. En zet de weegschaal uit de badkamer in je kast! Manlief moest zichzelf elke ochtend wegen en dan het nummer roepen. Dan zou hij de jongens hetzelfde laten doen. Hij wilde dat ze gezond en bewust waren.
wat er gebeurde is dat ze zich goed bewust waren. Alleen niet het goede soort bewust. We waren geen heiligen. We deden veel meer ouderschap goed. Het is gewoon dat de maatschappij ons allemaal paranoïde maakt over gewicht. We kennen de gevolgen voor de gezondheid.
breng je kinderen gewoon niet naar beneden vanwege je zorgen. Gelieve.
By the way, zorg ervoor dat u check out ons artikel over wat uw kinderen te voeden voor het ontbijt! Er is zelfs een gratis printable voor uw koelkast. These breakfast ideas are especially great for kids with ADHD.
report this ad