Total hip replacement arthroplasties (THA) har kommet langt når det gjelder medisinske innovasjoner. Kirurger har kommet til det punktet hvor de oppfordrer pasientene til å komme seg ut av sengen bare noen få timer etter operasjonen OG legge så mye vekt som mulig på den opererte hoften mens de går. Healing etter en hofteutskifting har blitt mindre problematisk, og resultatene kan være livsforandrende.
Selvfølgelig må vi diskutere den falske følelsen av sikkerhet. Ja, du kan gå relativt raskt etter operasjonen, og ja, du kan gjøre noen grunnleggende aktiviteter i dagliglivet (ADLs). Og nei, du kan ikke forvente å gjøre alt med en gang.
Til tross for det enkle som følger med den nyeste THAs, snakker vi fortsatt om en større operasjon der du har hatt en av de største leddene i kroppen din kuttet ut og erstattet. Ikke bli overrasket over at det vil være noen begrensninger som du må tåle til du er helt helbredet. Også, utvinning tidslinjen for hver person som har en kirurgisk hofteoperasjon kommer til å variere basert på andre tidligere medisinsk historie eller komplikasjoner.
Avhengig av innsnitt av hofteprotese, vil du bli utskrevet hjem fra sykehuset med flere forholdsregler som bestilt av legen din inkludert vektbærende forholdsregler og range-of-motion forholdsregler:
Kirurgisk Tilnærming Til Hofteprotese Og Vektbærende Restriksjoner
vektbærende forholdsregler: Legen din vil fortelle deg hvor mye vekt han/hun forventer at du skal legge gjennom ditt operative ben etter operasjonen. Vanligvis, hvis operasjonen går bra, vil du kunne legge ned så mye vekt som du kan tolerere (WBAT-vektbærende som tolerert).
For de som har kompliserende forhold (dvs. osteoporose, ekstra brudd, degenerative sykdommer, etc.), kan legen din si delvis vektbærende eller ingen vektbærende for en bestemt varighet av tid etter operasjonen.
Forholdsregler For Bevegelsesområde: Dette refererer til retninger og avstander der du kan bevege hofteleddet(bøye, utvide, internt og eksternt rotere, etc.). Standardregelen om ingen bøyning og ingen vridning er ikke universell for alle hofteutskiftninger fordi den avhenger av snittet:
-
- Posterior tilnærming: hvis snittet går gjennom baksiden av hoften, vil forholdsregler inkludere ingen bøyning over forbi 90 grader, ingen sving på føttene, ingen kryssende ben, unngå å gå bakover, og hold tærne pekte fremover mens du går.
- Anterior tilnærming: dette innebærer et snitt i fronten av hoften og forholdsregler inkluderer vanligvis ingen kryssing av bena, ingen gå bakover, unngå å snu hoften utover (peker tå ut).
- Anterolateral tilnærming: et snitt i forsiden av hoften har blitt en populær metode og inkluderer å unngå å gå tilbake med det operative benet, krysse bena og bøye seg forbi 90 grader ved hoften.
Vektbærende og bevegelsesforanstaltninger kan komme over ganske teknisk til du faktisk bruker informasjonen til virkelig deltakelse hjemme. Bruk forholdsregler som en ligning og finne ut hvordan du kan endre ditt hjem rutine tilsvarende.
Hva Du Ikke Skal Gjøre Etter Hofteprotesekirurgi: Når Du Er Hjemme
Unngå Å Klatre Trappene: bruk bare trappene hvis du absolutt må for eksempel små inngangstrinn inn i huset eller trapper til nødvendige rom (det eneste badet i huset, soverommet).
Full trapper til sjelden brukte kjellere eller til ekstra rom i huset bør unngås. Hvis du må gå i trapper, må du sørge for at du bruker de riktige teknikkene og tipsene dine rehab terapeuter viste deg på sykehuset før du ble tømt: bruk rekkverket til enhver tid, led med det ikke-operative benet som går opp, led med det operative benet som går ned, etc.Bad Og Dusj Aktiviteter: du kan bruke dusjen og toalettet etter operasjonen, men med de riktige forholdsregler for å unngå infeksjon og skade. Vurdere å kjøpe og bruke følgende typer utstyr under bad oppgaver: dusj stol, hevet toalettsete, grip barer, en lang håndteres svamp og en sklisikker bad matte. Selv om du teknisk sett kan stå i dusjen eller badekaret, er balansen din fortsatt alvorlig kompromittert, og det ville være klokere å sitte på en dusjstol eller benk. Det er ganske vanlig at folk glir på våte overflater, brister sin nye ledd, og blir tatt opp igjen for en annen operasjon. Dette vil du unngå for all del!
Husholdning Ledelse: Når du er frisk ut av sykehuset, er det visse oppgaver som du bør bare gi slipp på å gjøre eller tildele til et familiemedlem for et par uker. Dette inkluderer hus ledelse oppgaver som støvsuging, løfte tunge vaskerom binger, mopping gulvet, kjøring, innkjøp av mat, måke oppkjørselen, barnevakt små barn, etc.
Prioritere Hva du tror du bør gjøre og hva du trenger å gjøre. Hvis det ikke er oppført under grunnleggende behov (dressing, toileting, dusjing, spising), kan du sannsynligvis ignorere det eller få noen andre til å hjelpe deg midlertidig.
Dressing Oppgaver: Du kan kle deg i klærne du liker, med de riktige verktøyene. Unngå å ta på seg klær med lavere kropp i stående stilling. Lær om og bruke dressing hjelpemidler, lang håndterte reachers, sokk hjelpemidler, og skohorn som alle har utvidelser slik at du fortsatt kan få kledd uten å bøye seg over for langt utover hip restriksjoner.Sengemobilitet: Rådfør deg med legen din eller rehab terapeut om hva slags bevegelser du må unngå når du klatrer inn og ut av sengen, så vel som å skifte rundt mens du legger deg ned.
for eksempel sier de fleste leger å unngå å ligge på magen eller ligge på det operative benet når det ligger side. Spør om hvorvidt du har lov til å støtte puter rundt hoftene, og hvis du kan plassere en pute mellom bena.
Sittende Aktiviteter: Tenk på hva slags stoler du bør og ikke bør sitte hjemme. For eksempel bør sitte i plysj og lav-riding sofaer unngås på grunn av risikoen for dislocating hoften.
Sitt på stoler som oppmuntrer til en sunn sittestilling og som er litt forhøyet. Føttene skal være tips-toeing gulvet og hoftene bøyd mindre enn 90 grader.
disse typer stoler ligner på det som kalles hip stoler. Hip stoler oppmuntre riktig sittevinkel mens du sitter og ikke kompromittere kirurgisk hofte å bli dislocated.
Husk at du ikke trenger å gjøre alt når du kommer hjem fra en hofteprotesekirurgi. Risiko for fall eller dislokasjon vil bare komplisere prosessen ytterligere.
Pass på å unngå å plassere din kirurgiske hofte i fare for dislokasjon ved å bruke riktige teknikker og følge dine vektbærende forholdsregler som fortalt deg av din kirurg. Med tid og riktig omsorg, vil din felles helbrede, og du kan gå om å gjenoppta dine daglige aktiviteter.
Anbefaler Å Lese:
- Adaptivt Utstyr Som Trengs etter Hofteprotesekirurgi
- Hva Er Den Typiske Hip Kirurgi Utvinning Tid Hos Eldre
- Fordelene Ved Å Bruke En Hevet Toalettsete etter Å Ha Hofteprotesekirurgi
- Siste Innlegg
- Hva Slags Tjenester Tilbyr Hjem Helsevesenet Byråer Hvis Du Har Medicare? – Oktober 24, 2020
- 8 Tips For Å Finne En God Medicare Godkjent Hjem Helsevesenet Byrå – oktober 24, 2020
- Hvordan Håndtere En Eldre Senior Etter Total Kneprotesekirurgi Og Utvinning Hjemme – oktober 15, 2020
samuel er Fysioterapeut Med Over 20 års medisinsk erfaring. Han har omfattende kunnskap om funksjonell rehabilitering i akutthospitalet og hjemmesykepleien. Han har tilbrakt mesteparten av sin karriere å hjelpe eldre overgang fra sykehus eller rehab omsorg til å leve selvstendig hjemme.på fritiden liker han å reise og lese selvbiografier.
tags hip forholdsregler posterior, hip erstatning vekt bærende restriksjoner, hvor mye å gå etter hofteprotesekirurgi, langsiktige forholdsregler etter hofteprotesekirurgi, posterior hip erstatning forholdsregler, total hip forholdsregler anterior tilnærming
Forfatter: Samuel
Samuel Er en fysioterapeut med over 20 års medisinsk erfaring. Han har omfattende kunnskap om funksjonell rehabilitering i akutthospitalet og hjemmesykepleien. Han har tilbrakt mesteparten av sin karriere å hjelpe eldre overgang fra sykehus eller rehab omsorg til å leve selvstendig på home.In hans fritid liker han å reise og lese selvbiografier.Vis alle innlegg Av Samuel