disse programmene kan hjelpe deg med mange aspekter Av Dine CrossFit rutiner og treningsøkter. Her er kremen Av CrossFit (app) crop…
#1 Utover Tavlen (iPhone, Android)
Dette er lett en han best betalt For CrossFit apps på markedet. Utover Tavlen har massevis av flotte funksjoner; for eksempel kan du logge og spore resultater og fremgang, følge ulike gym Er WODs, logg WODs sette opp gym, se instruksjonsvideoer, og så mye mer. Bruk den til å analysere statistikken din og justere treningen din tilsvarende.
#2 myWOD (iPhone, Android)
myWOD er en veldig enkel og lett å bruke app. Bruk Den til å logge WODs, ta opp maks reps, og du kan også bruke den til å tilpasse DIN EGEN WOD og lagre den for personlig bruk. Benytt deg av grafer for å overvåke fremgang og bruk den til å skamløst skryte over sosiale medier om prestasjoner.
# 3 XFit PR (iPhone, Android)
er du lei av å gå seg vill i oversettelsen når du hører ordene Fran, Cindy, etc.? Er du lei av å bli bjeffet på om dårlig form? Da Er XFit PR den beste appen for deg. Det vil la deg se alle de navngitte WODs, demoer Av CrossFit teknikker og den har EN WOD manager for å lage dine Egne WODs.
#4 WODzilla (iPhone)
WODzilla Er en svært spioneringen CrossFit app for sin enorme praktiske og funksjonalitet. Bruk den til å spore treningsmål, ytelse På WODs og overvåke fremdriften din. Hvis du ønsker å holde seg til gym stil av trening, og du ikke er på boksen, bruke den til å spore Sine WODs via DERES RSS-feed.
#5 WODBox Pro (iPhone, Android)
Bruk WODBox Pro for å holde WODs effektiv. Den beste delen om denne appen er at Den vil generere WODs i henhold til utstyret du har. WOD-feeden gir direkte, skreddersydd tilgang til noen av Verdens fremste CrossFit-tilknyttede selskaper. Det er enda en nedtelling, tabata timer og stoppeklokke.
#6 GWOD Spot (iPhone)
dette programmet, brakt til deg Av Gymnastikk WOD OG Carl Paoli, er perfekt for alle som trener I CrossFit og/eller er ute etter å lære kroppsvekt og gymnastikk bevegelser. GWOD Spot vil lære en rekke nye ferdigheter og lære deg hvordan du kan bygge styrke og øke fleksibiliteten. Denne appen har mange videoer å streame for å hjelpe deg med å forstå mange teknikker.
#7 Workout Hero (iPhone, Android)
Workout Hero Er en flott app å bruke hvis du er ute etter å komme i form raskt. Det er stablet med noen virkelig fantastiske funksjoner som trening og mat alarmer, over 200 how-to videoer, over 700 forhåndslastede treningsøkter, sosiale nettverk intergration og mer. Det har også over 10 000 Paleo oppskrifter – Paleo dietten er synonymt Med CrossFit.
#8 WOD (iPhone)
Mange Av CrossFit apps har en funksjon som lar deg logge treningen, men ikke mange er like effektiv SOM WOD app. Loggen over treningsøkter og poster er organisert etter dato og posttype. DET er ikke bare en treningsøkt logger, wod også grafer dine personlige rekorder og har et lite bibliotek av treningsøkter.
#9 iCross WoD Pro (iPhone)
dette programmet Er den beste måten å tråle CrossFit nettstedet. iCross WoD Pro tjener til å utfylle og supplere treningen din. Motta daglige påminnelser For WODs og video demoer er stor for nybegynnere. Også bruke den til å lagre data for offline bruk.
#10 CF Finder (iPhone)
CrossFitters som må reise ofte, finne seg selv overfor dilemmaet glipp av god kvalitet boks trening mens de er borte. CF Finder vil fikse det i en fei og hjelpe deg å finne den nærmeste boksen til deg.disse appene vil gi Mye mer struktur for Din CrossFit-opplevelse, og vil hjelpe deg med å nå Dine CrossFit-mål raskere.
http://risetoit.co.za/the-ten-best-crossfit-apps/