modele de schimbare comportamentală

teoria comportamentului planificat (TPB) a început ca teoria acțiunii motivate în 1980 pentru a prezice intenția unui individ de a se angaja într-un comportament la un anumit moment și loc. Teoria a fost menită să explice toate comportamentele asupra cărora oamenii au capacitatea de a-și exercita autocontrolul. Componenta cheie a acestui model este intenția comportamentală; intențiile comportamentale sunt influențate de atitudinea cu privire la probabilitatea ca comportamentul să aibă rezultatul așteptat și evaluarea subiectivă a riscurilor și beneficiilor acelui rezultat. TPB a fost folosit cu succes pentru a prezice și explica o gamă largă de comportamente și intenții de sănătate, inclusiv fumatul, băutul, utilizarea serviciilor de sănătate, alăptarea și consumul de substanțe, printre altele. TPB afirmă că realizarea comportamentală depinde atât de motivație (intenție), cât și de abilitate (control comportamental). Distinge între trei tipuri de credințe – comportamentale, normative și de control. TPB este format din șase construcții care reprezintă în mod colectiv controlul real al unei persoane asupra comportamentului.

  1. atitudini – aceasta se referă la gradul în care o persoană are o evaluare favorabilă sau nefavorabilă a comportamentului de interes. Aceasta implică o analiză a rezultatelor efectuării comportamentului.
  2. intenție comportamentală – aceasta se referă la factorii motivaționali care influențează un anumit comportament în care cu cât intenția de a efectua comportamentul este mai puternică, cu atât comportamentul va fi mai probabil.
  3. norme subiective – aceasta se referă la credința dacă majoritatea oamenilor aprobă sau dezaprobă comportamentul. Se referă la convingerile unei persoane cu privire la faptul dacă colegii și persoanele importante pentru persoana respectivă cred că ar trebui să se angajeze în comportament.
  4. norme sociale – aceasta se referă la codurile obișnuite de comportament într-un grup sau oameni sau un context cultural mai mare. Normele sociale sunt considerate normative sau standard într-un grup de oameni.
  5. puterea percepută – aceasta se referă la prezența percepută a factorilor care pot facilita sau împiedica performanța unui comportament. Puterea percepută contribuie la controlul comportamental perceput al unei persoane asupra fiecăruia dintre acești factori.
  6. controlul comportamental perceput – aceasta se referă la percepția unei persoane asupra ușurinței sau dificultății de a efectua comportamentul de interes. Controlul comportamental perceput variază în funcție de situații și acțiuni, ceea ce duce la o persoană care are percepții diferite asupra controlului comportamental în funcție de situație. Această construcție a teoriei a fost adăugată mai târziu și a creat trecerea de la teoria acțiunii motivate la teoria comportamentului planificat.

limitări ale teoriei comportamentului planificat

există mai multe limitări ale TPB, care includ următoarele:

  • presupune că persoana a dobândit oportunitățile și resursele pentru a avea succes în îndeplinirea comportamentului dorit, indiferent de intenție.
  • nu ține cont de alte variabile care influențează intenția și motivația comportamentală, cum ar fi frica, amenințarea, starea de spirit sau experiența trecută.
  • deși ia în considerare influențele normative, încă nu ia în considerare factorii de mediu sau economici care pot influența intenția unei persoane de a efectua un comportament.
  • presupune că comportamentul este rezultatul unui proces liniar de luare a deciziilor și nu consideră că se poate schimba în timp.
  • în timp ce construcția adăugată a controlului comportamental perceput a fost o adăugare importantă a teoriei, nu spune nimic despre controlul real asupra comportamentului.
  • intervalul de timp dintre „intenție” și „acțiune comportamentală” nu este abordat de teorie.

TPB a demonstrat mai multă utilitate în sănătatea publică decât modelul de credință în sănătate, dar încă limitează incapacitatea sa de a lua în considerare influențele de mediu și economice. În ultimii ani, cercetătorii au folosit unele construcții ale TPB și au adăugat alte componente din teoria comportamentală pentru a-l face un model mai integrat. Acest lucru a fost ca răspuns la unele dintre limitările TPB în abordarea problemelor de sănătate publică.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *