Manakish Zaatar – Orientul Mijlociu pâine Zaatar [Video]

634shares

Manakish zaatar este un delicios flatbread din Orientul Mijlociu acoperit cu condimente Zaatar. Aflați cum să faceți această pâine delicioasă de la zero cu doar câteva ingrediente.

de la barbari persani și Simit turc la pide și lavash, pâinea este un element esențial al bucătăriei mediteraneene și din Orientul Mijlociu. Acest manakish zaatar este unul dintre preferatele mele, deoarece condimentul zaatar îi conferă o aromă atât de unică. Îi încurajez pe toți să încerce!

Manakish zaatar este o pâine delicioasă din Orientul Mijlociu acoperită cu zaatar. Aflați cum să faceți această delicioasă pâine zaatar de la zero cu doar câteva ingrediente.

Salt la:

  • Introducere
  • ce este zaatar?
  • instrucțiuni de preparare
  • sugestii de servire
  • note și sfaturi
  • rețetă pas cu pas

Introducere

Manakish, cunoscut și sub numele de manoushe, este o pâine plată din Orientul Mijlociu făcută cu un aluat moale și acoperită cu zaatar. Manakish zaatar are originalitate Palestiniană și se găsește frecvent în multe țări arabe, cum ar fi Siria, Iordania și Liban.

această pâine este perfectă pentru micul dejun, brunch sau ca gustare la prânz. Multe familii din Orientul Mijlociu o fac zilnic.

ce este zaatar?

Zaatar este un condiment din Orientul Mijlociu de origine palestiniană. Este o combinație de mai multe condimente, inclusiv sumac (cea mai mare parte comună în Zaatar libanez), cimbru, oregano, semințe de susan, maghiran și sare. Are o aromă complexă de pământ și plante.

Aflați cum să faceți zaatar acasă pe pofta bună.

instrucțiuni de preparare

faceți aluatul

într-un castron mare amestecați făină, drojdie instantanee, sare, apă și ulei de măsline. Odată ce aluatul se reunește, frământați bine aproape 10 minute. Frecați puțin ulei de măsline peste tot aluatul, puneți-l în castron și acoperiți cu o folie de plastic și un prosop de bucătărie. Lăsați-l să crească timp de 90 de minute.

formați aluatul

după 90 de minute, aluatul ar fi trebuit să se dubleze în dimensiune. Puneți aluatul pentru a elibera aerul suplimentar și frământați-l puțin. Împărțiți aluatul în mai multe bile mici și rotiți-le până la grosimea de un centimetru. Folosind degetele, formați un cerc în mijlocul aluatului, la un centimetru distanță de marginile pâinii plate.

coaceți pâinea

periați ușor fiecare bucată de aluat cu ulei de măsline și presărați o cantitate generoasă de zaatar pe discul de aluat. Așezați discurile într-o foaie de copt și coaceți manakish zaatar la cuptor la 400F timp de 10 până la 15 minute până când marginile se rumenesc.

pentru a face rețeta manakish să răspândească bilele de aluat și să le completeze cu zaatar

sugestii de servire

Manakish zaatar are un profil de aromă foarte versatil. Puteți servi pur și simplu pe partea majorității proteinelor sau ca parte a unui platou mezze. De asemenea, merge bine cu aceste rețete:

  • Baba Ganoush
  • Hummus
  • Labneh
  • brânză feta coaptă

note și sfaturi

  • asigurați-vă că drojdia dvs. nu a expirat, altfel nu va dovedi. În această rețetă manakish am folosit drojdie instantanee care poate fi adăugată direct la ingredientele uscate. Dacă utilizați drojdie uscată activă, dovediți-o cu apă caldă înainte de a o adăuga la restul ingredientelor.
  • puteți folosi jumătate de grâu integral și jumătate de făină pentru toate scopurile.
  • puteți îngheța cu ușurință zaatar manakish. După răcirea completă, stratificați fiecare bucată cu hârtie pergament și înfășurați bine într-o folie de plastic. Pentru a dezgheța, așezați-le pe o foaie de copt și rotiți cuptorul la 250F. se încălzește timp de douăzeci până la treizeci de minute până se încălzesc.
  • dimensiunea fiecărei bucăți de pâine depinde de tine. De obicei le fac destul de mici ca să le luăm ca gustare.
pâinea manakeesh sau manakish zaatar merge perfect cu roșiile feta și busuiocul

rețetă pas cu pas

Manakish zaatar

shadi hasanzadenemati

Manakish zaatar este un delicios flatbread din Orientul Mijlociu acoperit cu zaatar. Aflați cum să faceți această delicioasă pâine zaatar de la zero cu doar câteva ingrediente.
5 from 8 votes

Prep Time 20 mins
Cook Time 10 mins
Rising time 1 hr 30 mins
Total Time 30 mins

Course Basic, Snack
Cuisine middle eastern

Servings 8
Calories 270 kcal

Ingredients 1x2x3x

  • 2 ½ cup all purpose flour
  • ½ tsp salt
  • 2 tbsp drojdie instantanee
  • 1 cană apă caldă
  • 4 linguri ulei de măsline suplimentar pentru a peria pâinea
  • ⅓ ceașcă zaatar mai mult dacă necesare

instrucțiuni

  • se amestecă toate făină scop, sare și drojdie instant într-un castron mare.
  • adăugați apă caldă și ulei de măsline în amestecul de făină și amestecați bine până se formează într-un aluat.
  • frământați câteva minute până când nu mai este foarte lipicios.
  • frecați puțin ulei de măsline și puneți-l într-un castron mare. Acoperiți și lăsați-l să crească timp de o oră și jumătate.
  • după 90 de minute, aluatul trebuie dublat în dimensiune. Preîncălziți cuptorul la 400F. înveliți o foaie de copt cu puțin ulei de măsline.
  • perforați aluatul pentru a elibera aerul suplimentar și frământați aluatul timp de câteva minute.
  • împărțiți aluatul în opt bucăți. Intindeti fiecare piesă la grosime de centimetri și de a face indentări în jurul discului.
  • periați puțin ulei de măsline și apoi presărați zaatar pe disc.
  • coaceți la cuptor 10 minute până se rumenesc ușor.
  • se serveste cald sau la temperatura camerei.

Video

Note

  • asigurați-vă că drojdia dvs. nu a expirat altfel nu va dovedi. În această rețetă manakish am folosit drojdie instantanee care poate fi adăugată direct la ingredientele uscate. Dacă utilizați drojdie uscată activă, dovediți-o cu apă caldă înainte de a o adăuga la restul ingredientelor.
  • puteți folosi jumătate de grâu integral și jumătate de făină pentru a face această pâine din Orientul Mijlociu.
  • puteți îngheța cu ușurință zaatar manakish. După ce se răcesc complet, stratificați-le cu hârtii de pergament și înfășurați bine într-o folie de plastic. Pentru a dezgheța, așezați-le pe o foaie de copt și rotiți cuptorul la 250F. se încălzește timp de douăzeci până la treizeci de minute până se încălzesc.
  • Manakish zaatar poate fi realizat în diferite dimensiuni. De obicei, le fac destul de mici, astfel încât să le putem avea ca gustare.

nutriție

calorii: 270kcal
ați făcut această rețetă? Spuneți-ne cum a fost lăsând un comentariu și o recenzie de 5 stele!
634shares

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *