初めて高等教育のルーティン 幸いなことに、古い習慣や新しい気晴らしは、あなたの大学の学位の邪魔に立つ必要はありません。 大学生のためのこれらのトップ10の効果的な学習習慣をあなたの毎日のルーチンに取り入れ、有能で規律のある大学生に開花するのを見てください。 それらは続き、実行し、続くようにあなたの部分の責任だけ要求して容易である。
1. Take&クラスにいる間に徹底的なノートを確認
あなたが講義を座っているか、割り当てられた読書をしているかどうか、常にメモ あなたはすぐにそれらを書き留めることによって、より迅速に重要な用語やアイデアを吸収します。 あなたが講義を逃した場合は、復習のためにクラスメートに尋ねることを恐れてはいけません。
2. ライフスタイルの気晴らしを排除
技術は、新しい情報にアクセスするための前例のない方法を提供しています。 しかし、それはまた、あなたの研究に集中することを防ぐ気晴らしを作成します。 学術のウェブサイトに固執し、あなたの携帯電話を沈黙させ、あなたが書くのに十分な情報を持っているとすぐにあなたの無線接続をオフにし
3. あなたの勉強時間をスケジュール
クラス、昼寝、およびその他の責任の間に勉強会を絞るのではなく、他のクラスやコミットメントのように勉強 静かで平和な特定の場所を選んで、あなたに働く余地をたくさん与えます。 その後、毎週自分で特定の予定を設定し、それに固執します。
4. あなたのクラスの材料を整理
代わりに、一つのかさばるバインダーや緩い紙のバックパックを維持するために、別々のフォルダにあなたのノートや配 これにより、各試験に必要なものを見つけやすくなり、宿題を一緒に保ち、圧倒的な混乱を防ぐことができます。 色分けは、さまざまなトピックを別々に保つのにも役立ちます。
5. 研究するためにすべての余分な機会を取る
教授やTAは、クラスの後の勉強会や余分なクレジットの機会を提供している場合は、あなたのスケジュー これはちょうどあなたが将来的にミスを犯した場合には、あなたに強力なセーフティネットを与えるものではありません;それはまた、学生としての
6. 最初に自分の世話をする-残りの多くを得る！あなたの脳は、新しい情報を処理して吸収するために定期的に充電する必要があります。
あなたの脳は、新しい情報を処理し、吸収するために 時にはすべてのナイターは避けられませんが、睡眠不足が学習や批判的に考えるのを妨げる可能性があるため、習慣にならないようにしてください。 あまりにも、自分自身に失われた睡眠を補うために許可を与えます。ECPI大学の学位プログラムについての詳細を学ぶのを待ってはいけません！
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7. グループやパートナーとの研究
研究グループは、通常、大きなテストの前に会いますが、多くのECPI大学生は、学年を通してお互いを助けることがいかに役 あなたは、ノートを交換し、お互いをクイズし、最も重要なのは、各セッションに表示するための責任お互いを保持することができます。
8. ストレスを解放するための運動
勉強が不可能になるまで不安や圧力に屈するのではなく、あなたの欲求不満を表現する生産的な出口を見つ 身体活動は、ストレスやうつ病を軽減するエンドルフィンを放出し、それは完全に無料です。
9. 最初に自分の世話をする-よく食べる
栄養はあなたの学習能力に大きな役割を果たします。 砂糖とカフェインに依存するのではなく、続くクラッシュを風化させるのではなく、たくさんの水を飲み、十分な果物や野菜を得るようにしてくださ よく休息し、よく栄養を与えられ、水和された体は、化学物質の助けを借りずに目を覚まして警戒することができます。10.
10. 助けを求めることを恐れてはいけない
あなたが遅れていると思うなら、教師、教授、クラスメートに手を差し伸べることを恐れてはいけません。 新しい概念を理解する問題があるか、単にあなたの時間を管理する助けを必要とするかどうか、大学はあなたが通過している正確に何を知っている
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