pode ser difícil para se adaptar à rotina do ensino superior pela primeira vez, ou mesmo se você estiver retornando para a escola, especialmente quando você escolher um acelerado currículo ou equilíbrio de classes com um trabalho em tempo integral. Felizmente, velhos hábitos e novas distracções não têm de atrapalhar a tua Licenciatura. Incorporar estes dez melhores hábitos de estudo eficazes para estudantes universitários na sua rotina diária, e ver-se florescer em um estudante universitário capaz e disciplinado. Eles são fáceis de acompanhar e implementar e exigem apenas um compromisso da sua parte para seguir até ao fim.
1. Take & review thorough notes while in class
Whether you’re sitting through a lecture or doing an assigned reading, always take notes. Você vai absorver termos-chave e idéias mais rapidamente, escrevendo-os imediatamente. Não tenhas medo de pedir um refresco aos colegas se faltares a uma palestra.2. Eliminar as distrações do estilo de vida
a tecnologia oferece formas sem precedentes de aceder a novas informações. No entanto, também cria distrações que impedem você de se concentrar em sua pesquisa. Atente-se a sites acadêmicos, silencie seu telefone, e desligue sua conexão sem fio assim que você tiver informações suficientes para escrever.
3. Programe o seu tempo de estudo
em vez de pressionar as sessões de estudo entre as classes, os Pans e outras responsabilidades, trate o estudo como qualquer outra classe ou compromisso. Escolha um local específico que seja calmo, pacífico, e lhe dará muito espaço para trabalhar. Em seguida, marcar um compromisso específico com você todas as semanas, e mantê-lo.4. Organize seus materiais de classe
em vez de manter uma pasta volumosa ou uma mochila de papel solto, organize suas notas e esmolas em pastas separadas. Isso torna mais fácil encontrar o que você precisa para cada exame, manter seus trabalhos de casa juntos, e evitar a confusão esmagadora. O código de cores também pode ajudá-lo a manter diferentes tópicos separados.
5. Aproveite cada oportunidade extra para estudar
Se um professor ou TA oferece uma sessão de estudo pós-aula ou oportunidade de crédito extra, tente encaixá-la na sua agenda. Isso não só lhe dá uma rede de segurança mais forte no caso de cometer um erro no futuro, mas também mostra sua iniciativa como estudante.
6. Cuide – se primeiro-descanse bastante!o seu cérebro precisa de recarregar regularmente para processar e absorver novas informações. Às vezes, todas as noites são inevitáveis, mas não deixe que se torne um hábito, porque a privação do sono pode impedi-lo de aprender ou pensar criticamente. Dê a si mesmo Permissão para compensar o sono perdido, também.
7. Estudar com um grupo ou parceiro
grupos de estudo geralmente se reúnem antes de grandes testes, mas muitos estudantes universitários ECPI perceberam como é útil ajudar uns aos outros ao longo do ano escolar. Você pode trocar notas, questionar uns aos outros, e mais importante, responsabilizar uns aos outros por aparecer em cada sessão.
8. Exercício para libertar stress
em vez de sucumbir à ansiedade ou pressão até que o estudo pareça impossível, encontrar uma saída produtiva para expressar a sua frustração. A actividade física liberta endorfinas que reduzem o stress e a depressão, e é completamente livre.9. Tome conta de si próprio primeiro – coma bem
a nutrição desempenha um papel enorme na sua capacidade de aprender. Em vez de depender do açúcar e da cafeína — e dos acidentes que se seguem — beber muita água e ter certeza de que você tem frutas e vegetais suficientes. Um corpo bem repousado, bem nutrido e hidratado é capaz de ficar acordado e alerta sem a ajuda de produtos químicos.
10. Não tenha medo de pedir ajuda. não tenha medo de contactar tutores, professores e colegas de turma se você acha que está ficando para trás. Se você tem dificuldade em entender um novo conceito ou apenas precisa de Ajuda para gerir o seu tempo, a faculdade está cheia de pessoas que sabem exatamente o que você está passando.a Universidade ECPI é um ambiente de aprendizagem flexível e estimulante para estudantes de todas as idades e origens. Aproveite os sistemas de suporte e recursos acadêmicos que oferecemos, e procure sempre novas formas de melhorar suas habilidades de gestão de tempo. Se você estiver interessado em aprender mais sobre a Universidade ECPI e nossos programas de graduação acelerada, entre em contato conosco hoje! Podes ir de Zero a solteiros em 2,5 anos e essa pode ser a melhor decisão que já tomaste!
aviso de ISENÇÃO – ECPI Universidade não faz nenhuma declaração, garantia ou garantia real empregabilidade ou potencial de ganhos, presente, passado ou futuro, estudantes ou graduados do programa de educação que oferecemos. O sítio Web da Universidade ECPI é publicado apenas para fins informativos. São envidados todos os esforços para garantir a exactidão das informações contidas no ECPI.edu domínio; no entanto, nenhuma garantia de precisão é feita. Nenhum direito contratual, expresso ou implícito, é criado pelo seu conteúdo.
Para mais informações sobre a ECPI Universidade ou qualquer um de nossos programas, clique aqui: http://www.ecpi.edu/ ou http://ow.ly/Ca1ya.