isop essential oil a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru a remedia o mare varietate de probleme de sănătate. Este un membru al familiei de mentă și arată foarte asemănător cu lavanda. Cu toate acestea, este unic în compoziția sa și are o abundență de beneficii pentru sănătate.
astăzi, uleiul esențial de isop este utilizat pentru ameliorarea simptomelor respiratorii, combaterea infecțiilor, promovarea circulației sănătoase și multe altele.
istoria isopului
isopul este cunoscut Botanic sub numele de Isopus officinalis. Este un membru al familiei Lamiaceae, care include, de asemenea, ierburi precum menta, rozmarin, busuioc, lavandă, salvie și oregano. Planta isop este originară din Marea Mediterană, dar este acum cultivată în cea mai mare parte a Europei.1 Numele este derivat din cuvântul ebraic ezob, care înseamnă „planta sfântă.”2
planta isop este un arbust care poate crește până la 24 inci (61 cm) înălțime. Are frunze verde închis și flori parfumate Violet-Albastru, roz și alb. Planta a fost folosită din cele mai vechi timpuri și a fost chiar una dintre ierburile menționate în Biblie.în plus, Hipocrate a lăudat planta pentru capacitatea sa de a ameliora simptomele respiratorii, iar vechii romani au folosit-o pentru a proteja împotriva ciumei, precum și pentru proprietățile sale ca afrodisiac. Isopul a fost folosit chiar și în ceremoniile păgâne pentru a purifica închinătorii.3
în Orientul Mijlociu, isopul a fost folosit pentru curățarea și purificarea templelor. Pe de altă parte, Cherokee a folosit o infuzie de isop pentru a induce menstruația și a reduce febra. Un sirop al plantei a fost folosit și de Cherokee pentru ameliorarea simptomelor respiratorii, cum ar fi răcelile, tusea și astmul. 4
proprietăți chimice
uleiul esențial de isop este distilat cu abur din frunzele și vârfurile înflorite ale isopului officinalis. Uleiul rezultat este de culoare limpede până la galben pal și are un miros dulce, lemnos, pe bază de plante.
Alegerea editorului
-
respirarea uleiurilor esențiale de la difuzoarele portabile este mai sigură decât vaparea?
Din ce în ce mai mult, oamenii aleg să folosească difuzoarele de ulei esențial ca alternativă la vaping. Uleiurile esențiale sunt mai sănătoase,
-
uleiurile esențiale sunt dăunătoare pentru animalele de companie?
Aromaterapia se învârte în jurul utilizării uleiurilor esențiale pentru a crea amestecuri de mirosuri de care oamenii s-ar putea bucura, indiferent dacă
-
Top 20 uleiuri esențiale pentru ameliorarea durerii și inflamației
aveți dureri? Toată lumea experimentează dureri și dureri ocazional. Unele disconforturi sunt ușoare și tolerabile. Stiati ca
uleiul esential este cunoscut ca avand proprietati astringente, antispastice, antimicrobiene, carminative, cicatrizante, digestive, diuretice si expectorante. 5 Acest lucru se datorează compoziției sale chimice puternice, care include:
- a-pinen
- b-pinen
- camfen
- limonen
- mircen
- Pinocamphone
- sabinen
- Thujone
- y-Terpineol
- 1,8-cineol 6
1,8 cineol este, de asemenea, cunoscut sub numele de eucaliptol. Eucaliptolul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii, analgezice și cicatrizante. Este, de asemenea, un dezinfectant deosebit de bun și este util pentru remedierea afecțiunilor respiratorii. pinenul este cunoscut pentru capacitatea sa de a curăța plămânii și de a promova respirația adecvată, iar limonenul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante. Camfenul este un antiviral, antifungic și expectorant, în timp ce mircenul este un analgezic și sedativ.
toate aceste terpene lucrează împreună pentru a crea un ulei esențial cu o cantitate incredibilă de beneficii pentru sănătate.
utilizări pentru uleiul esențial de isop
uleiul esențial de isop poate fi utilizat atât aromatic, cât și local pentru a remedia simptomele afecțiunilor respiratorii, pentru a ameliora durerile musculare și pentru a susține un sistem imunitar sănătos.
remedii simptomele afecțiunilor respiratorii
uleiul esențial de isop poate fi utilizat pentru ameliorarea simptomelor tusei, răcelii, gripei, congestiei, bronșitei, astmului și alergiilor. Isopul conține proprietăți antispastice, care ajută la reducerea spasmelor și ameliorarea tusei.
este, de asemenea, cunoscut ca un expectorant, care poate ajuta la slăbirea excesului de flegm prins în plămâni și în tractul respirator. În plus, proprietățile antimicrobiene ale acestui ulei esențial ajută la combaterea agenților patogeni nocivi care provoacă bolile în primul rând.
dacă suferiți de o afecțiune respiratorie, difuzați ulei esențial de isop în toată casa. Alternativ, adăugați câteva picături într-un bol cu apă fierbinte și inspirați vaporii vindecători sau amestecați cu un ulei purtător și masați ușor pe piept și gât.
combate infecțiile și vindecă rănile
Acest ulei esențial conține proprietăți antimicrobiene, care pot ajuta la combaterea infecțiilor cauzate de răni minore, cum ar fi arsuri, mușcături, zgârieturi și tăieturi. De asemenea, promovează vindecarea rănilor și reduce șansele de cicatrizare.
pentru a trata rănile minore și pentru a preveni infecția, amestecați câteva picături de isop esențial cu un ulei purtător și aplicați direct pe zona afectată.
pentru a reduce aspectul cicatricilor, amestecați cu un ulei purtător nutritiv, cum ar fi jojoba și aplicați direct pe cicatrice de câteva ori pe zi.
pentru un mod natural de a trata acneea, adăugați o picătură de ulei esențial de isop în produsul de curățare sau hidratant zilnic.
calmează mușchii dureroși
Un studiu din 2002 a testat activitatea de relaxare musculară a uleiului esențial de isop pe intestinele de cobai și iepure, rezultatele arătând că uleiul avea proprietăți de relaxare musculară. 7
pe lângă proprietățile antispastice și antiinflamatorii ale uleiului, este ideal pentru calmarea și relaxarea mușchilor dureroși. De asemenea, poate ajuta la reducerea crampelor și spasmelor.
pentru a ameliora durerile musculare după o zi lungă, amestecați câteva picături de ulei esențial de isop cu un ulei purtător și masați ușor pe zonele dureroase. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial de isop într-o baie caldă.
promovează sănătatea pielii
uleiul esențial de isop are proprietăți astringente, care ajută la tonifierea pielii și la reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine și ridurile. Împreună cu capacitatea sa de a lupta împotriva infecțiilor și de a reduce aspectul cicatricilor, veți avea o piele frumoasă, cu aspect tânăr, în cel mai scurt timp. Uleiul esențial de isop poate ajuta, de asemenea, la reducerea aspectului și simptomelor afecțiunilor pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema.
pentru a menține pielea tânără și sănătoasă, adăugați o picătură sau două de ulei esențial de isop în crema hidratantă, demachiant, loțiune sau alte creme fără parfum.
promovează digestia corectă
Acest ulei esențial este un stimulent, care ajută la creșterea producției de enzime biliare, acide și digestive. Toate acestea ajută la descompunerea alimentelor în stomac și ajută la procesul digestiv.
de asemenea, ajută la promovarea mișcării peristaltice în intestine, care ajută în continuare procesul digestiv. În plus, proprietățile carminative ale acestui ulei ajută la ameliorarea flatulenței și pot reduce indigestia, greața, pierderea poftei de mâncare și arsurile la stomac. 8
pentru a promova digestia corectă, amestecați câteva picături din acest ulei esențial cu un ulei purtător și masați pe abdomenul inferior. Alternativ, difuzați uleiul într-o cameră sau păstrați o sticlă la îndemână pentru a adulmeca pe tot parcursul zilei.
detoxifică organismul
proprietățile diuretice ale uleiului esențial de isop ajută la creșterea urinării și ajută la eliminarea excesului de grăsimi, săruri și apă. Acest ulei esențial acționează și ca o febrifugă, care poate reduce febra prin transpirație crescută și eliminarea toxinelor.prin eliminarea toxinelor nedorite din organism, uleiul esential de isop intareste sistemul imunitar si ajuta organismul sa lupte impotriva bolilor.
pentru a ajuta la procesul de detoxifiere, difuzați uleiul esențial de isop în toată casa. De asemenea, puteți amesteca câteva picături cu un ulei purtător și masați ușor pe tălpile picioarelor pentru a reduce febra.
dezinfectează Casa
pur și simplu difuzarea uleiului esențial de isop în toată casa poate scăpa aerul de agenți patogeni nocivi, permițându-vă dvs. și familiei dvs. să rămâneți sănătoși.
puteți amesteca isopul cu alte uleiuri esențiale dezinfectante, cum ar fi arborele de ceai, lămâia sau eucaliptul, pentru a-i extinde proprietățile de curățare.
siguranță și precauții
uleiul esențial isop este sigur pentru utilizare topică și aromatică, dar nu trebuie luat intern. Acest ulei poate irita pielea sensibilă, de aceea este recomandat să-l diluați într-un ulei purtător înainte de a aplica local. Efectuați întotdeauna un test de piele pentru a vă asigura că nu există reacții sensibile sau alergice înainte de a aplica pe zone mai mari ale corpului.deoarece uleiul esențial de isop este cunoscut pentru a induce menstruația, acesta trebuie evitat de femeile însărcinate sau care alăptează.
dacă aveți epilepsie sau antecedente de convulsii, nu utilizați acest ulei.datorită prezenței pinocamfonului, se știe că acest ulei stimulează nervii și poate provoca convulsii dacă este utilizat în exces. Astfel, nu trebuie utilizat la copii, iar adulții nu trebuie să depășească mai mult de 30 de picături de ulei pe zi.
Dacă aveți antecedente de hipertensiune arterială, consultați un medic înainte de a utiliza ulei esențial de isop. În plus, consultați-vă medicul înainte de a încerca să utilizați ulei esențial de isop pentru a trata o afecțiune cronică.
dacă uleiul esențial de isop este depozitat corect într-un loc răcoros și întunecat, acesta ar trebui să dureze 4-5 ani. 9
concluzie
uleiul esențial de isop este un ulei incredibil de versatil care poate trata o mare varietate de simptome. Poate fi folosit aromatic într-un difuzor de cameră sau într-un difuzor personal de ulei esențial, cum ar fi Vibrant MONQ, pentru ameliorarea simptomelor respiratorii sau local pentru ameliorarea durerii.
acest ulei esențial poate fi adăugat la amestecurile de aromoterapie liniștitoare, precum și amestecat în loțiuni de zi cu zi, produse de curățare, săpunuri, hidratante și alte produse de îngrijire corporală de casă. dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a vă ameliora simptomele, nu căutați mai departe de uleiul esențial de isop.