Instant oală de pui și orez

instant oală de pui și orez este incredibil de delish și gata în … ei bine, o clipă. Tender shredded pui și orez într-un sos cremos de ciuperci este ultimul aliment de confort o oală!

când doriți să obțineți o masă delicioasă reconfortantă pe masă, lăsați puiul instant și orezul să vă salveze. A fost atât de multă dragoste pe caserola mea de orez de pui cu Ingrediente 4 (um pentru că este super uimitor), dar am avut și tone de cereri pentru a o transforma într-o masă IP… așa că iată-ne! (Dacă sunteți nou în Instant Pot, începeți aici).

Instant Pot pui și orez într-un castron alb

Instant Pot pui și orez caserola

nu numai că este rapid și de umplere, este absolut delicios! Această rețetă ușoară de pui și orez folosește ingrediente pe care probabil le aveți deja la îndemână; orez alb, piept de pui dezosat fără piele și câteva legume. Aruncați totul în oala instantanee pentru rețeta perfectă de caserolă rapidă!

Sfaturi pentru orez pufos

orezul alb are tendința de a deveni prea lipicios, mai ales atunci când este gătit într-o caserolă cu alte ingrediente. Pentru a preveni acest lucru, puteți clăti mai întâi orezul pentru a elimina cea mai mare parte a excesului de amidon. (Acest pas este opțional).

cum se face orez mai pufos:

  • umpleți un castron cu apă rece și rotiți orezul până când apa devine tulbure.
  • aruncați apa și repetați procesul de 2-3 ori, până când apa se spală limpede.
  • scurgeți orezul într-o strecurătoare.

ingrediente neamestecate de pui instant oală și orez

ingrediente neamestecate de pui instant oală și orez

cum se face pui și orez (oală Instant)

această rețetă de pui și orez este foarte ușor, dar asigurați-vă că pentru a adăuga ingrediente pentru cele mai bune rezultate (și pentru a evita temuta notificare „Burn” pe perioada de anchetă). Iată tot ce trebuie pentru a obține această masă de 30 de minute pe masă:

  1. În ordine, adăugați ciuperci, ceapă, orez și pui în oala instantanee.
  2. se acoperă cu bulion de pui și, în final, se pune supa de ciuperci deasupra.
  3. setați Potul Instant la presiune ridicată timp de 10 minute.
  4. când se termină ciclul de gătit, lăsați vasul Instant să se depresurizeze în mod natural timp de 10 minute. Eliberați orice presiune rămasă.
  5. scoateți puiul. Se amestecă orezul și ciupercile.
  6. folosiți două furculițe pentru a tăia puiul. Se amestecă înapoi în orez și se servește.

odată gătit, este posibil să observați niște lichid deasupra orezului. Scoateți puiul pentru a tăia și amestecați acest lucru în orez. Oala instantanee este fierbinte și va continua să se absoarbă în timp ce mărunțiți puiul.

mai multe mese instant Oală

  • Instant Oală supa de taitei de pui – îmbrățișare într-un castron.
  • tocană de vită Instant Pot-rețetă clasică de tocană!
  • Instant Pot Tacos de pui (oala sub presiune)
  • Instant Pot ouă fierte tari
  • Instant Pot Mac și brânză-favorit Personal!
  • coaste Instant Pot-nebun bun și ofertă!

iubitorii de Broccoli se bucură

la fel ca în versiunea noastră preferată de pui Crockpot și orez sau plită, ne place să adăugăm legume la această rețetă! O versiune alternativă a acestei rețete este o caserolă de broccoli de pui Instant și orez. Dacă doriți să încercați, rețineți că broccoli este într-adevăr o legumă delicată și gătește foarte repede. Este foarte ușor să overcook broccoli într-un terci, mai ales în oală Instant. Deci, dacă faceți această variantă, faceți broccoli aburit separat și apoi adăugați-l chiar înainte de servire.

brânză vă rugăm să

Dacă doriți să crească coeficientul de confort pe acest fel de mâncare chiar mai mult, încercați pui cheesy și orez! Pentru această variație urmați acești pași:

  • grătar 8 oz. de cheddar extra ascuțit, sau brânza preferată, sau folosiți brânză ambalată, pre-mărunțită.
  • după mărunțirea puiului, adăugați câteva mâini de brânză în oala instantanee și amestecați.
  • sau presărați brânză rasă deasupra și topiți sub broiler până când brânza se bulează și se rumenesc ușor.
pui instant oală și orez într-un castron alb

4.34 from 72 votes

Review Recipe

Instant Pot Chicken and Rice

Prep Time 10 minutes
Cook Time 34 minutes
Total Time 44 minutes

Servings 6 servings
Author Holly Nilsson
Course Chicken, Main Course
Cuisine American

Instant oală de pui și orez este incredibil de delish și gata în … Ei bine, o clipă. Tender shredded pui și orez într-un sos cremos de ciuperci este ultimul aliment de confort o oală!

Equipment

Ingredients

  • ▢ 1 pound fresh mushrooms sliced
  • ▢ ½ onion chopped
  • ▢ 1 cup long grain white rice
  • ▢ 3 chicken breasts 7-8 oz each
  • ▢ 1 ¾ cups low sodium chicken broth or water
  • ▢ 10 ounces cream of mushroom soup condensed
  • ▢ salt and black pepper

urmați petrece cu mărunțiș pe Pinterest

instrucțiuni

  • unsoare în interiorul unui 6QT Instant pot. Condimentează pieptul de pui cu sare și piper după gust. Clătiți orezul sub apă rece până când apa curge limpede.
  • pentru a adăuga ciuperci, ceapă, orez, piept de pui în oala instantanee.
  • se toarnă bulion peste pieptul de pui. Răspândiți supa de ciuperci pestepe partea de sus a pieptului de pui. Nu amestecați.
  • setați Instant pot la MANUAL. Alegeți presiune ridicată timp de 10 minute. (Potul Instant va dura aproximativ 15 minute pentru a ajunge la presiune).
  • odată finalizat, lăsați vasul Instant să se elibereze în mod natural timp de 10 minute. Eliberați orice presiune rămasă.
  • deschideți vasul Instant și scoateți puiul. Se amestecă orezul și ciupercile. Tăiați puiul și reveniți la orez și amestecați bine.
  • garnisiți cu pătrunjel dacă doriți și serviți.

informații nutriționale

calorii: 283, carbohidrați: 29g, proteine: 30g, grăsimi: 4g, grăsimi saturate: 1g, colesterol: 74 mg, sodiu: 486 mg, potasiu: 693 mg, fibre: 1g, zahăr: 1g, vitamina A: 35IU, vitamina C: 2,6 mg, calciu: 20 mg, fier: 1,3 mg

(informațiile nutriționale furnizate sunt o estimare și vor varia în funcție de metodele de gătit și mărcile ingredientelor utilizate.)

cuvinte cheie Instant oală de pui și orez
SpendWithPennies.com. conținutul și fotografiile sunt protejate prin drepturi de autor. Împărtășirea acestei rețete este încurajată și apreciată. Copierea și / sau lipirea rețetelor complete pe orice social media este strict interzisă. Vă rugăm să consultați politica mea de utilizare a fotografiilor Aici.
pui Instant Pot și orez cu titlu
pui Instant Pot și orez cu scris

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *