Indiciile de foame ale bebelușului: cum să le identificăm?

imagine:

hrănirea bebelușilor poate fi stresantă pentru unele mame noi. S-ar putea să aibă întrebări de genul: copilului meu îi este foame?’, ‘Cât de des ar trebui să-mi hrănesc copilul? și așa mai departe. Cel mai bun pentru a răspunde la toate aceste întrebări este micuțul tău. Da, Nu fi surprins. Bebelușul tău dă mai multe indicii pentru a te anunța dacă îi este foame sau mulțumit.

în loc să calculați timpul petrecut pentru hrănire sau cantitatea hrănită, hrăniți-vă copilul când îi este foame. Fii atent la comportamentul bebelușului tău și la indicii simple. Vă întrebați cum să identificați aceste semnale? Citiți acest post MomJunction pentru a afla despre indicii tipice de foame pentru copii.

diferite indicii de foame pentru Bebeluși

majoritatea părinților cred că plânsul este un semnal de foame. Dar este un semnal de foame târziu. Copilul arată mult mai multe indicii devreme. Dacă poți alege acele indicii timpurii ale foamei, îți va fi mai ușor să-l hrănești pe cel mic.

mai jos este o listă de indicii de foame pentru copii care ar trebui să caute (1) (2) (3).

semnele foamei timpurii

• lingerea buzelor sau lovirea este primul semn al foamei.
• suge pe mâini, buze, degetele de la picioare, haine, jucării și degete.
• deschiderea și închiderea gurii.
• lipirea limbii afară.
• mișcând capul dintr-o parte în alta ca și cum ar căuta ceva. Această mișcare se numește reflexul de înrădăcinare. În primele săptămâni de naștere, când mângâiați obrazul copilului, copilul se întoarce spre sân sau sticlă, ca un reflex natural. Ei fac mișcări de supt cu gura. Înrădăcinarea se transformă într-o acțiune voluntară după ce bebelușii împlinesc patru luni.

indicii active de foame

• încercarea de a intra într-o poziție de hrănire trăgând de haine.
• întorcând capul spre pieptul celui care poartă copilul.
• creșterea mișcării picioarelor și a brațelor.
• respirație rapidă sau agitație.
• se agită sau se agită.
• trezirea din somn și adormirea din nou în succesiuni rapide.
• afișarea disconfort, ceea ce face whining sunete, și mormăieli.
• lovind pe piept sau braț în mod constant.
• un copil flămând poate continua să manifeste interes pentru supt chiar și după terminarea primului sân. Indică faptul că cel mic vrea mai mult.
• bebelușii mai mari de patru luni pot chiar să zâmbească în timp ce alăptează, indicând interesul lor de a continua.

indicii de foame târzii

• mișcând capul frenetic dintr-o parte în alta.
• plânsul este ultimul semn. Un strigăt de foame este de obicei scăzut, scurt și se ridică și cade.

calmează copilul plâns înainte de a fi hrănit. Oferiți mai întâi contact piele-piele și apoi începeți să vă hrăniți atunci când sunt relativ calmi.

Sursa: USDA (4)

beneficiile urmării indicilor foamei

în loc să vă hrăniți copilul la întâmplare pe baza decalajelor de timp, este întotdeauna bine să căutați indicii pe care le dau. Vă va aduce beneficii în mai multe dintre aceste moduri (5):

• vă ajută să vă cunoașteți bine copilul.
• asigură alăptarea lină.
• satisface foamea și setea celui mic.
• încurajează copilul să aibă încredere în tine.
• vă oferă încredere.
• construiește o relație de hrănire pozitivă între tine și copil.
• menține alimentarea cu lapte.

cum să știi când copilul tău este plin?

odată ce copilul este plin și mulțumit, acestea arată semne că se face. Indicii de plenitudine includ (3):

• închiderea buzelor
• întoarcerea capului departe de sursa de hrană
• oprirea sau încetinirea suptării (dacă bebelușul alăptează)
• Adormirea, căutarea calmă și relaxată
• scuipă mamelonul sau mâncarea.

un copil mai mare de patru luni poate începe să se uite în jur și să pară distras.

Întrebări frecvente

1. Sugerea mâinilor este întotdeauna un indiciu de foame pentru copii?

sugerea mâinilor nu trebuie să fie întotdeauna un indiciu de foame odată ce copilul traversează perioada nou-născutului. De la aproximativ șase până la opt săptămâni, un copil începe să exploreze lucrurile prin mâini și gură. Ei obțin treptat mai mult control asupra mâinilor. Sugerea mâinilor este, de asemenea, frecventă la bebeluși înainte sau în timpul dentiției.

2. Ce se întâmplă dacă nu sunt sigur dacă este un indiciu de foame?

dacă suspectați unul, dar nu sunteți sigur de foamea bebelușului, oferiți-i un feed. Vă poate ajuta atât pe dvs., cât și pe copilul dvs. în mai multe moduri:

• cel mic poate avea o hrană dacă le este foame.
• dacă alăptați, aprovizionarea cu lapte va crește.
• vă poate liniști și mângâia copilul.

dacă bebelușul dvs. a alăptat în mod regulat, dar pare agitat, verificați alte probleme, cum ar fi disconfortul cauzat de gaze sau dureri de burtă etc.

3. De ce copilul meu arată indicii de foame la scurt timp după hrănire?

este normal ca bebelușii să aibă hrană între intervale scurte de timp. Se numește hrănire în cluster și este mai frecventă în timpul după-amiezii sau seara târziu.

bebelușii tind, de asemenea, să se hrănească mai mult în timpul creșterii, care durează două până la trei zile. Creșterea se produce la aproximativ două până la trei săptămâni, șase săptămâni, trei luni și șase luni.

4. Ar trebui să-mi trezesc copilul adormit pentru alăptare?

bebelușii sunt foarte somnoroși în primele zile de naștere. Dacă cel mic are mai puțin de patru săptămâni, trezește-l o dată la patru ore în timpul nopților și o dată la două-trei ore în timpul zilei pentru a alăpta. Practicați acest lucru dacă câștigă o greutate bună, arătând parametri normali, caca și pipi.

încearcă să-ți dai seama de semnele subtile de foame ale îngerilor tăi mici și asigură-te că sunt bine hrăniți și mulțumiți. Este la fel de important să înțelegem și indiciile de plinătate. Dacă semnalele de la bebeluși sunt neglijate, este posibil să se confunde cu foamea și plinătatea lor. Aceasta poate duce la preferințe pentru o dietă nesănătoasă și, în plus, obezitatea infantilă.

nu vă faceți griji dacă pierdeți indicii uneori. Amintiți-vă că fiecare copil este diferit și are moduri diferite de a-și lăsa mamele să știe ce vor. Pe măsură ce cunoașteți mai mult micul dvs. pachet de bucurie, puteți recunoaște mai bine indiciile unice ale foamei! Contactul piele-pe-piele vă ajută să învățați rapid indicii de hrănire ale bebelușului.

copilul tau prezinta oricare dintre aceste indicii de foame? Povestește-ne despre experiențele tale în secțiunea de comentarii de mai jos.

Articole recomandate:

• cum să se ocupe cu istericale temperamentul copilului tau?
• 6 Semne& simptome de aftere în timpul alăptării
• 10 Easy Social& activități de dezvoltare emoțională pentru Bebeluși