krémes textúrájával és természetes édességével a kókusztej íze olyan, mintha rossz lenne az Ön számára. És mégis, ez nem más, mint az. Kókusztej, más néven Nariyal ka doodh Hindi, gyakran tekintik a “csoda folyadék”, mint” ez segíthet megvédeni a szervezetet a fertőzések, ” mondja Dr. Rahul Nagar, bőrgyógyász, Max kórházak. És tudtad, hogy a kókusztej valójában egyáltalán nem” tej”? Ez egy olyan folyadék, amely természetesen megtalálható az érett kókuszdióban, amelyet a kókuszdió “húsában” tárolnak. Amikor friss kókuszdiót nyit meg, a kifolyó folyadék kókuszvíz. De amikor a kókusz “húsát” összekeverjük és megfeszítjük,az eredmény egy vastagabb kókusztej. Szóval, mi a különbség? Ahogy a kókusz érlelődik, a benne lévő víz nagyobb részét kókuszhúsra cserélik. Tehát az érett kókuszdió általában jobb kókusztej-termelők,míg a fiatalabb kókuszdió a legjobb kókuszdió-termelő. Ez a tej valóban csodákat tehet a bőrére, a hajára, sőt az általános egészségre is.
A kókuszvíz magasabb a cukorban és bizonyos elektrolitokban, míg “a kókusztej magasabb az egészséges telített zsírsavakban” – mondja Dr. Mukta Vasishta, a H. O. D. Nutrition and Dietetics, Sir Ganga Ram Hospital. Fogyasztható, ahogy van, vagy helyettesítheti a tejet. Dr. Mukta hozzáteszi :” a kókusztej nagyon ajánlott olyan betegek számára, akik laktózérzékenyek. A közhiedelemmel ellentétben a kókusztej elősegíti a HDL-szint (jó koleszterin) növelését és csökkenti az LDL-szintet (rossz koleszterin). Javítja a vérnyomást is, segít megelőzni a szívritmuszavarokat káliumtartalma miatt.
kókusztej javítja a vérnyomást, és segít megelőzni a szívritmuszavar miatt káliumtartalma. A kókusztej tele van C, E, B1, B3, B5 és B6 vitaminokkal, Valamint vassal, szelénnel, nátriummal, kalciummal, magnéziummal és foszforral. Dr. Rahul Nagar, Max kórház azt mondja: “a kókusztej jó koncentrációban tartalmaz laurinsavat, egy közepes láncú zsírsavat (MCFA), amely a szervezetben monolaurinná alakul át, vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező vegyületet”.”A laurinsav az anyatejben is megtalálható, és ismert, hogy elősegíti az agy fejlődését, a csontok egészségét és immunitását” – mondja Dr. Mukta Vasishta. Ahogy Dick Gregory helyesen fogalmazott: “a kókusztej az egyetlen dolog ezen a bolygón, amely azonos az anyatejjel”.
itt van 10 csodálatos kókusztej előnyeit haj, arc és a bőr.
kókusztej hajhoz 1. Visszaállítja a száraz, sérült hajat
Dr. Rahul Nagar, mondja: “kiváló hidratáló tulajdonságai miatt a kókusztej használható fejbőr tonikként a száraz, viszkető és irritált fejbőr számára. A gyengéd masszázs 5 percig házi kókusztejjel, majd forró törülközővel jó tápláló hatással lehet”. Ez különösen előnyös helyreállítása száraz, sérült, törékeny haj,valamint töredezett.2. Elősegíti a haj növekedését
A kókusztej tartalmazza az egészséges hajhoz szükséges összes alapvető tápanyagot, fokozza a szőrtüszőket és elősegíti a haj növekedését. Vigyen fel kókusztejet a hajára, majd masszírozza 3-5 percig. Sampon a szokásos módon, 20 perc elteltével.3. Feltételek haj
akkor sem mossa meg a haját egyenlő mennyiségű kókusztej és sampon, vagy használja kókusztej, mint a leave-in kondicionáló. Ez növeli a haj mennyiségét, kevésbé zsíros, elősegíti a hosszabb, vastagabb hajat (ezzel a ragyogással, amit mindig is akartál).
A kókusztej nagyszerű módja lehet a haj növekedésének elősegítésére. kókusztej Arc
4. Smink eltávolító
a smink eltávolításához adjunk hozzá 2 rész olívaolajat 1 rész kókusztejhez egy pamutpárnára. Ez nem csak megtisztítja az arcát,hanem mélyen táplálja a bőrt is. Megjegyzés: finoman dörzsölje.
5. Megakadályozza a pattanások
Dr. Rahul Nagar, Max kórházak mondja: “az emberek a zsíros, akne hajlamos bőr, kókusztej lehet használni, mint egy tisztító miatt antibakteriális tulajdonságokkal. A kókusztejben lévő zsírok nem eltömítik a pórusokat, ezáltal megakadályozzák az akne”.6. Arcradír
” A kókusztej arcradírként is használható a gyengéd hámláshoz. Mindössze annyit kell tennie, hogy 10 percig áztassa a zabot kókusztejben ” – teszi hozzá Dr. Rahul.7. Megakadályozza a korai öregedés
kókusztej magas C-Vitamin, amely segít fenntartani a bőr rugalmasságát és rugalmasságát. Ez is gazdag réz, megakadályozza a ráncok, megereszkedett bőr, öregségi foltok. Az egyik napról a másikra 6-7 mandulát áztathatunk, majd reggel lehúzzuk a bőrüket, sima pasztává őröljük, majd 5-6 csepp kókusztejet adunk hozzá. Jól keverjük össze, majd ezt a pasztát 15 percig alkalmazzuk az arcodra, majd hideg vízzel mossuk le.
próbálja ki ezeket a könnyű bőrjavító szereket kókusztejjel. Kókusztej a Skin8 számára. Kezeli a napégést
Dr. Rahul szerint: “a kókusztej alkalmazása a leégett bőrön segít a gyors gyógyulásban gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt. Segíti a bőr hűtését, csökkenti a fájdalmat, duzzanatot és vörösséget”.9. Hidratálja a bőrt
mindannyian hallottunk a tejfürdőről, igaz? Nos, itt az ideje, hogy inkább kókusztejet használjunk. Nyugtató tulajdonságai miatt nagyszerű hidratáló. A kókusztejet közvetlenül 20-30 percig dörzsölheti a bőrére, hogy leküzdje a szárazságot, és elősegítse az egészséges, ragyogó bőrt. Még 1 csésze rózsasziromot, ½ csésze rózsavizet és 1 csésze kókusztejet is hozzáadhat a kádban lévő langyos vízhez. A fürdőben körülbelül 15 percig történő áztatás segít a száraz bőr nedvességének helyreállításában. Is, akkor őrölni 1/2 csésze régi vágású zabpehely, keverjük össze 1-2 csésze kókusztej, 1 evőkanál méz. Csodákat tesz!10. Kezeli a bőrbetegségek
“gyengéd alkalmazása kókusztej kiváló hidratáló hatása a száraz bőrbetegségek, mint az ekcéma, dermatitis, pikkelysömör”, mondja Dr. Rahul. A kókusztejben található természetes zsírsavak segítik a száraz és irritált bőr kezelését és a káros baktériumok eltávolítását.