Je n’ai jamais vraiment eu de relation qui a fait une pause. Permettez-moi de clarifier: Je n’ai jamais eu de vraie relation qui a pris une vraie pause. Surtout, mes relations se sont terminées par des ruptures classiques. Ou, ils n’ont pas vraiment été des relations du tout et donc toutes les « pauses » que nous avons prises l’ont été lorsque l’un de nous a décidé d’ignorer l’autre. (Oui, j’étais généralement la fête à ignorer.) Quand il s’agit de relations à long terme, qu’est-ce même qu’une « pause »? Et combien de temps devrait durer une pause?
Peut-être qu’une pause est une stratégie « la distance rend le cœur plus affectueux » pour sauver une flamme disparue depuis longtemps. J’ai eu une demi-relation qui a pris une pause de six mois avant d’être ravivée pour une nuit à Montauk. (Bonjour, je suis basique!) Mais cela ne compte pas vraiment non plus; c’était juste deux personnes solitaires / excitées.
Ou peut-être qu’une pause est comme un temps mort, quelque chose qui se passe après une tricherie ou une autre trahison pour que tout le monde puisse se détendre. Mon amie et son petit ami de sept ans ont fait une « pause » plus tôt cette année lorsqu’elle a découvert qu’il avait Grindr sur son téléphone. Quand il s »est avéré qu »il l »avait également trompée, cette rupture est devenue une rupture complète.
Hélas, peut-être qu’une pause n’est qu’un benchwarmer au monty complet, la rupture réelle. Qui sait ? Ce que je sais, c’est que j’ai rarement entendu parler de « pauses » qui fonctionnent positivement pour les personnes que je connais. Bien que je sois sûr qu’il existe de nombreux cas de « pauses » saines qui ont abouti à des fins heureuses, cela ne semble pas être un bon signe d’avoir besoin d’un « temps mort » de la part de quelqu’un avec qui vous visez passer vos 70 ans. Je dis juste.
Parce que je ne sais pas de quoi je parle en matière de pauses, j’ai parlé à la coach de rencontres et thérapeute conjugale et familiale licenciée Pella Weisman de la durée idéale pour une rupture de relation.
Idéalement, Juste Une Semaine Ou Deux
Alerte À la théorie de la Gâterie: Les Pauses peuvent Être CORRECTES. En fait, ils peuvent être en bonne santé. « Si vous avez du mal avec votre partenaire, prendre de la place pendant une semaine ou deux peut être une bonne idée », explique Wiseman. Les relations à long terme sont un travail difficile, surtout si vous vivez ensemble — ou alors on me dit.
« peut vous aider à retrouver votre point de vue et à avoir une chance de voir à quoi ressemble la vie sans l’autre personne », explique Weisman. « Soit vous en venez à les apprécier plus profondément et revenez à la relation prête à faire le travail pour aider les choses à aller mieux, soit vous réalisez qu’il est temps de passer à autre chose. »
Même si je n’ai pas de relation avec une personne à laquelle je peux comparer cela, je peux certainement la comparer à ma relation avec la ville dans laquelle je vis, New York. Au jour le jour, je déteste les rats et les foules et n’aime que la pizza; emmenez-moi à la campagne pendant une semaine environ, et j’ai des démangeaisons pour les trottoirs sales. Nous apprécions davantage les choses lorsque nous en avons une certaine distance.
Cependant, une pause ouverte ou très longue peut être le signe d’un problème plus important. « Si vous ou votre partenaire cherchez une pause plus longue qu’une semaine ou deux, je sonderais plus en profondeur ce que cela pourrait vraiment être », partage Weisman. Bravo à ça. Ne laissons pas les « pauses » être des « ruptures » ce que « fil d’ariane » est des « fantômes » — comme dans la version sans fil et ouverte. (Ce n’est jamais bon signe si vous devez expliquer votre analogie, mais j’espère que vous attraperez ma dérive.)
Assurez-Vous Également D’Être Clair Sur Ce Que Constitue La Pause
SURTOUT lorsqu’il s’agit de coucher avec / sortir avec d’autres personnes pendant une pause.
Si votre pause n’est qu’un laissez-passer pour la faire passer avec d’autres personnes, car vous finirez probablement par être marié à votre courant, ALORS, bien qu’amusant en théorie, cela pourrait entraîner des complications dans votre avenir.
« Même si vous êtes tous les deux d’accord, l’ouverture de la relation augmente le risque que l’un de vous finisse par trouver quelqu’un avec qui vous préférez être », explique Weisman. « Alors assurez-vous que c’est ce que vous voulez avant de l’accepter. »C’est un conseil solide.
Une autre bonne chose à considérer: est-ce que vous et votre courant allez vous connecter l’un à l’autre pendant une pause? Cela peut aussi être délicat.
Je ne suis pas un expert en relations, je ne pense certainement pas que toutes les pauses soient mauvaises, et je ne préconise pas que les couples se séparent dès qu’ils heurtent une bosse sur la route. Mais je pense que si vous et votre partenaire envisagez une pause, en particulier celle qui implique de voir d’autres personnes, vous devriez peut-être également envisager une rupture complète. Tu peux toujours te remettre ensemble.
Une pause semble être un essai routier pour une rupture, et j’imagine que l’équité des sentiments dans la plupart des pauses est souvent déséquilibrée. Si vous avez l’impression que votre partenaire s’éloigne et veut faire une « pause » pendant que vous souhaitez régler les choses, écoutez peut-être votre cœur. Ne dites pas « OK » à une pause juste parce que vous ne voulez pas les perdre; dites « J’ai besoin que vous soyez là-dedans, ou je suis dehors » et passez à autre chose. Ou faites une pause, mais si cette pause atteint la barre des six mois, peut-être croyez-vous qu’il est temps de passer à autre chose. (Apprenez de moi, filles.)
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