Côtes Levées coréennes à mijoteuse

Côtes Levées coréennes à mijoteuse dorées et cuites jusqu’à tendreté à la fourchette avec seulement quelques minutes de préparation et toutes vos saveurs préférées.

Côtes levées coréennes à mijoteuse dorées et cuites jusqu'à tendreté à la fourchette avec seulement quelques minutes de préparation et toutes vos saveurs préférées.

Côtes levées coréennes à mijoteuse dorées et cuites jusqu'à tendreté à la fourchette avec seulement quelques minutes de préparation et toutes vos saveurs préférées.

Les Côtes levées coréennes à mijoteuse sont le grand frère du Bœuf coréen à mijoteuse et l’entrée parfaite pour votre dîner. Les plus petites coupes utilisées dans l’autre recette sont basées sur un gros rôti de mandrin coupé en petits morceaux de la taille d’une bouchée et constituent un repas de famille parfait.

Ces coupes de côtes courtes plus grandes vont coûter plus d’argent parce que vous travaillez à partir d’une plus petite coupe de bœuf disponible. Voici mon spiel que j’ai utilisé dans ma recette de Côtes courtes braisées faciles et c’est toujours à 100% la façon de s’approvisionner en bœuf pour cette recette aussi:

Conseil le plus important que je peux vous donner pour faire des côtes courtes: Soyez cette personne odieuse avec votre gars de la viande. Vous recherchez la coupe anglaise des côtes courtes. Ils ressemblent à un cube, un os par morceau (dans ce cas, nous n’utilisons pas d’os, mais vous voudrez éviter les morceaux de graisse géants qui seraient près de l’endroit où se trouvait l’os.

Recette de Côtes Levées à la mijoteuse

Recette de Côtes Levées à la mijoteuse

Voici maintenant où vous devenez odieux. Lorsque vous arrivez à l’épicier, évitez complètement les choses préemballées. Ils vous donnent une belle pièce et environ quatre pièces contenant 80% d’os / graisse. Donc, vous finissez par dépenser dix dollars la livre en os / graisse principalement.

Voici ce que vous faites, marchez vers le gars de la viande (ou la fille) et dites: « J’avais x nombre de côtes courtes, j’en ai besoin pour un événement et elles doivent toutes être aussi épaisses (écartez vos doigts d’au moins trois pouces) car elles vont être une seule pièce par portion. Je ne peux pas avoir des morceaux d’os.”

Côtes coréennes

Côtes coréennes

ENSUITE, inspectez. Chaque fois que je suis chez un nouvel épicier, ils essaient toujours d’y glisser des morceaux maigres. Soyez cette personne qui dit: « Non, non, non, j’ai besoin que celui-ci soit échangé. »Croyez-moi, vous ne voulez pas rester coincé avec les morceaux qui sont tous du tissu conjonctif et de l’os parce que le département de la viande essaie de vendre l’extrémité maigre de la côte courte.

Vous méritez la coupe exacte que vous voulez. La seule autre chose à vraiment assurer des côtes courtes incroyables, c’est le sel, le poivre et la farine chaque morceau. Puis tapotez l’excès de farine et faites-le dorer dans votre marmite de tous les côtés. OUI, tous les côtés, y compris l’os (cela aide à ajouter de la saveur, je le promets). Ensuite, quand il braisera, il deviendra ce beau morceau de viande tendre recouvert de croûte.

Croyez-moi, ces côtes courtes coréennes à Mijoteuse vont avoir assez de saveur par elles-mêmes, même sans les os. Regardez ce qu’ils cuisinent dans: Mijoteuse à Côtes Courtes Coréenne

Mijoteuse à Côtes Courtes coréenne

La raison pour laquelle nous allons désosser ici pour les Côtes Courtes Coréennes de la Mijoteuse est que nous faisons cela dans la mijoteuse. Lors du braisage au four, la chaleur aidera à faire fondre davantage ce tissu conjonctif résistant, mais la mijoteuse ne sera pas assez chaude pour faire la même chose, alors je l’évite dans les recettes de côtes levées à la mijoteuse.

Comment Faire Des Côtes Courtes Coréennes

Comment Faire Des Côtes Courtes Coréennes

Outils Utilisés Dans Cette Mijoteuse Recette de Côtes Levées Coréennes:
Mijoteuse: J’adore cette mijoteuse et à quel point elle est programmable, elle a été un cheval de bataille pour moiusqu’à…
Ma nouvelle Mijoteuse: Cette recette a été faite dans cette mijoteuse. Pour les rôtis plus gros, je fais également dorer la viande dans l’insert et je ne perds pas un tas de saveur en transférant la viande et en laissant les morceaux dorés derrière. Si vous envisagez une nouvelle mijoteuse, pensez-y si votre budget est ouvert.
Huile de sésame: La saveur de l’huile de sésame dans ce plat est indubitable et ne peut pas vraiment être substituée. Certaines épiceries asiatiques essaieront de vendre des options moins chères qui ne sont pas réellement de l’huile de sésame, alors assurez-vous simplement que celle que vous achetez est de l’huile de sésame authentique.

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Côtes Levées coréennes à mijoteuse

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  • Rendement: 6 portions
  • Temps de préparation: 15 minutes
  • Temps de cuisson: 4 heures
  • Temps total: 4 heures 15 minutes
  • Plat: Plat principal
  • Cuisine: Coréenne
  • Auteur: Sabrina Snyder
Côtes levées coréennes à mijoteuse dorées et cuites jusqu’à tendreté à la fourchette avec seulement quelques minutes de préparation et toutes vos saveurs préférées.

Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe d’huile de canola
  • 1/4 tasse de farine
  • 3 livres de côtes courtes que j’utilise désossées car elles ont moins de graisse et de tissu conjonctif en morceaux de 3 pouces
  • 1 tasse de cassonade
  • 1/2 tasse de sauce soja lite
  • 1 cuillère à soupe d’huile de sésame
  • 4 gousses d’ail hachées
  • 1 cuillère à soupe de gingembre émincé
  • 1/4 cuillère à café de poivrons rouges écrasés
  • 2 cuillères à soupe d’amidon de maïs mélangé à 2 cuillères à soupe d’eau
  • oignons verts en dés pour la garniture (facultatif)
  • graines de sésame pour la garniture (facultatif)

Instructions

Remarque: cliquez sur heures dans les instructions pour démarrer une minuterie de cuisine pendant la cuisson.

  1. Dans un insert de mijoteuse en fonte d’aluminium (ou dans une autre poêle si votre mijoteuse a un insert en céramique), ajoutez la cuillère à soupe d’huile de canola.
  2. Draguez le bœuf dans la farine de tous les côtés et secouez l’excédent.
  3. Faire dorer le bœuf à feu vif de tous les côtés. Assurez-vous que la casserole est chaude, vous n’avez pas à vous soucier de la façon dont la viande est faite, vous allez juste pour la couleur.
  4. Ajouter le bœuf, la cassonade, la sauce soja allégée, l’huile de sésame, l’ail, le gingembre et les poivrons rouges écrasés à la mijoteuse.
  5. Cuire à feu doux pendant 6-7 heures ou à feu vif pendant 3-4 heures.

  6. Ajouter la bouillie de fécule de maïs et cuire 20 à 30 minutes supplémentaires pendant que vous faites cuire votre riz et vos légumes pour épaissir la sauce.

  7. Garnir d’oignons verts et de graines de sésame si désiré.

Informations nutritionnelles

Rendement: 6 portions, Quantité par portion: 511 calories, Calories: 511g, Glucides: 44g, Protéines: 34g, Lipides: 21g, Graisses saturées: 7g, Cholestérol: 97mg, Sodium: 1200mg, Potassium: 688mg, Sucre: 35g, Vitamine A: 25g, Vitamine C: 0,7g, Calcium: 51g, Fer: 4,6g

Toutes les images et le texte © pour le Dîner, puis le Dessert.

Mot-Clé: Côtes Levées Coréennes À Mijoteuse

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