Pensez aux moments de votre vie où votre confiance a été mise à l’épreuve. Peut-être que vous étiez en entrevue pour un nouvel emploi, que vous demandiez à quelqu’un de dîner ou que vous traversiez un pays étranger. Ce sont tous des cas qui exigent une forte croyance en vos propres capacités et forces.
À Whitby, notre objectif est de responsabiliser nos étudiants et de leur donner la confiance dont ils ont besoin pour réussir dans une communauté mondiale. Pourtant, nous ne pouvons pas le faire seuls. La recherche a montré que la participation des parents est essentielle pour aider les élèves à développer les compétences dont ils ont besoin pour réussir.
Les leçons de confiance ne doivent pas se terminer sur les murs de la salle de classe.
En tant que parent, vous avez la possibilité de développer l’estime de soi de votre enfant en l’encourageant à relever des défis et à apprendre de ses erreurs. Votre rôle est d’offrir des conseils, pas d’interférence. Cela signifie que si votre enfant est aux prises avec un problème, vous ne devriez pas donner de solution. Posez plutôt des questions stimulantes ou encouragez différentes approches.
Prêt à lancer des défis à votre enfant? Essayez l’une de ces activités de renforcement de la confiance que vous pouvez faire à la maison.
6 Activités d’estime de soi à essayer à la maison
Faire ses valises pour un voyage
Focus Skill: Independence
Instillez la confiance en votre enfant en l’encourageant à pratiquer l’indépendance. Avant de partir pour votre prochain voyage en famille, demandez à votre enfant de faire sa propre valise. Une fois qu’ils sont emballés, vérifiez la valise et invitez-les à penser aux articles qu’ils ont manqués. Au lieu de dire: « Vous avez oublié vos chaussures de randonnée”, dites: « Avez-vous tout ce dont vous avez besoin pour parcourir le sentier? »
Inventez une recette
Focus Skill:Apprendre des erreurs
Aidez votre enfant à voir les erreurs comme des opportunités d’apprentissage et non comme des échecs. Encouragez doucement les erreurs en demandant à votre enfant d’inventer sa propre recette de crêpes. Demandez-leur d’écrire une liste d’ingrédients et les quantités de chaque article. Surveillez le processus afin que rien de dangereux ne soit ingéré, mais n’interférez pas. Même si votre enfant ajoute quelque chose d’inhabituel à la recette (comme du fromage de chèvre ou des haricots garbanzo!), laissez-les expérimenter. Après avoir cuisiné un lot de crêpes test, demandez: « Qu’auriez-vous pu faire différemment? »Ensuite, permettez à votre enfant de modifier la recette et réessayez.
Faites de la Slime!
Compétences de concentration:Enseigner aux autres
Les enfants peuvent acquérir de l’assurance et développer la confiance en eux en démontrant des compétences nouvellement acquises lorsqu’ils interagissent avec les autres. Donnez à votre enfant une chance d’impressionner ses amis et de s’amuser en lui apprenant à construire du « slime” (une substance gluante qui peut être étirée ou moulée). Commencez par donner à votre enfant une recette de « slime” et demandez-lui de suivre les instructions sans votre aide. Une fois que votre enfant a concocté sa boue, demandez-lui de vous expliquer le processus. Ensuite, invitez des amis! Demandez à votre enfant de démontrer le processus de fabrication de la boue avant que tout le monde ne l’essaie par lui-même.
Corvée avec un but
Compétence de mise au point: Soin de l’environnement
Assumer une corvée cohérente peut être une énorme responsabilité. Afin de promouvoir la confiance de votre enfant dans sa capacité à prendre soin de son environnement, demandez-lui de choisir une corvée spéciale. Ils pourraient être chargés d’arroser les plantes, de promener le chien ou de balayer le sol. Complimentez-les pour un bon comportement cohérent avec des louanges spécifiques telles que « Les plantes sont belles et saines parce que vous les arrosez régulièrement” ou « Merci d’avoir promené le chien tous les jours. Je sais qu’il aime ça! »
Faites flotter votre bateau
Compétence de mise au point: Résolution de problèmes
La résolution de problèmes est l’une des meilleures activités d’estime de soi. Donnez à votre enfant un défi ouvert et laissez-le réfléchir aux moyens de créer des solutions. Un excellent exercice consiste à donner à votre enfant plusieurs articles du bac de recyclage — cruches à lait, canettes, cartons, bocaux en verre — et à le mettre au défi de construire un bateau. Fournissez du ruban adhésif, de la colle, de la ficelle… et rien d’autre! Laissez-les expérimenter différentes façons de monter leur bateau. Ensuite, testez leur création dans un lac ou un étang. C’est aussi une excellente activité de groupe.
Servir une collation
Compétence de mise au point: Planification en plusieurs étapes
Développez la confiance de votre enfant dans ses compétences cognitives en lui donnant un défi en plusieurs étapes. Demandez-leur de planifier, de préparer et de servir une collation (ou un déjeuner, pour les enfants plus âgés). Cette tâche oblige votre tout-petit à penser à beaucoup de choses différentes à la fois: quoi servir, comment préparer la nourriture, comment mettre la table, etc. Cette activité encourage la planification en plusieurs étapes et leur donne la confiance qu’ils peuvent résoudre un défi ouvert.
Avancez avec confiance
Lorsque votre enfant croit en sa capacité à surmonter ses erreurs et à accomplir des tâches tout seul, il se sentira habilité à relever des défis à l’école et dans la vie. Bien qu’il n’y ait pas de clé magique pour déverrouiller la confiance intérieure de chaque enfant, ces activités vous donneront un bon point de départ. La clé pour aider votre enfant à faire confiance à ses capacités est de chercher des occasions de le défier, puis de le laisser chercher des solutions par lui-même.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les moyens d’autonomiser vos enfants, inscrivez-vous à l’un de nos prochains ateliers Parents as Partners parenting. Ces cours de parentalité sont ouverts au public et sont dirigés par des éducateurs chevronnés de Whitby formés au Montessori et au Baccalauréat international.
