Piense en los momentos de su vida en los que se puso a prueba su confianza. Tal vez estabas entrevistando para un nuevo trabajo, invitando a cenar a alguien o atravesando un país extranjero. Todos estos son casos que exigen una fuerte creencia en sus propias habilidades y fortalezas.
En Whitby, nuestro enfoque es empoderar a nuestros estudiantes y darles la confianza que necesitan para tener éxito en una comunidad global. Sin embargo, no podemos hacerlo solos. Las investigaciones han demostrado que la participación de los padres es clave para ayudar a los estudiantes a desarrollar las habilidades que necesitan para tener éxito.
Las lecciones de fomento de la confianza no deben terminar en las paredes del aula.
Como padre, tiene la oportunidad de desarrollar la autoestima de su hijo animándolo a asumir desafíos y aprender de sus errores. Su papel es ofrecer orientación, no interferencia. Eso significa que, si su hijo está luchando con un problema, no debe regalar una solución. En su lugar, haga preguntas que provoquen a la reflexión o fomente diferentes enfoques.
Listo para empezar a desafiar a su hijo? Prueba una de estas actividades de fomento de la confianza que puedes hacer en casa.
6 Actividades de Autoestima para probar en casa
Empacar para un viaje
Habilidad de enfoque: Independencia
Inculque confianza en su hijo animándolo a practicar la independencia. Antes de ir a su próximo viaje familiar, pídale a su hijo que haga su propia maleta. Una vez que hayan empacado, revise la maleta y pídales que piensen en los artículos que se perdieron. En lugar de decir: «Olvidaste tus zapatos para caminar», di: «¿Tienes todo lo que necesitas para caminar por el sendero?»
Inventa una receta
Habilidad de enfoque: Aprender de los errores
Ayude a su hijo a ver los errores como oportunidades de aprendizaje, no como fracasos. Aliente suavemente a su hijo a cometer errores pidiéndole que invente su propia receta de panqueques. Pídales que escriban una lista de ingredientes y las cantidades de cada artículo. Supervise el proceso para que no se ingiera nada peligroso, pero no interfiera. Incluso si su hijo agrega algo inusual a la receta (¡como queso de cabra o garbanzos!), déjalos experimentar. Después de cocinar un lote de prueba de panqueques, pregunte: «¿Qué podrías haber hecho de manera diferente?»Luego, permita que su hijo modifique la receta y vuelva a intentarlo.
¡Haz limo!
Habilidad de enfoque: Enseñar a otros
Los niños pueden desarrollar seguridad en sí mismos y desarrollar confianza al demostrar habilidades recién aprendidas al interactuar con otros. Dele a su hijo la oportunidad de impresionar a sus amigos y divertirse enseñándoles a construir «limo» (una sustancia pegajosa que se puede estirar o moldear). Comience por darle a su hijo una receta de «limo» y pídale que siga las instrucciones sin su ayuda. Una vez que su hijo haya inventado su baba, pídale que le explique el proceso. ¡Entonces, invita a tus amigos! Haga que su hijo le demuestre el proceso de fabricación de limo antes de que todos lo prueben por sí mismos.
Tareas con un propósito
Habilidad de enfoque: Cuidado del medio ambiente
Asumir una tarea constante puede ser una gran responsabilidad. Para promover la confianza de su hijo en su capacidad de cuidar de su entorno, pídale que elija una tarea especial. Podrían estar a cargo de regar las plantas, pasear al perro o barrer el suelo. Elogie su comportamiento bueno y consistente con elogios específicos, como «Las plantas se ven bonitas y saludables porque las ha regado regularmente» o » Gracias por pasear al perro todos los días. ¡Sé que lo disfruta!»
Flote Su bote
Habilidad de enfoque: La resolución de problemas
La resolución de problemas es una de las mejores actividades de autoestima. Dele a su hijo un desafío abierto y déjele hacer una lluvia de ideas para crear soluciones. Un gran ejercicio es darle a su hijo varios artículos de la papelera de reciclaje (jarras de leche, latas, cartón, frascos de vidrio) y desafiarlo a construir un bote. Proporcione cinta adhesiva, pegamento, cuerda nothing ¡y nada más! Déjelos experimentar con diferentes formas de armar su bote. Luego, pruebe su creación en un lago o estanque. Esta es también una excelente actividad grupal.
Sirva un refrigerio
Habilidad de enfoque: Planificación de varios pasos
Desarrolle la confianza de su hijo en sus habilidades cognitivas dándoles un desafío de varios pasos. Pídales que planifiquen, preparen y sirvan un refrigerio (o un almuerzo, para niños mayores). Esta tarea obliga a su pequeño a pensar en muchas cosas diferentes a la vez: qué servir, cómo preparar la comida, cómo poner la mesa, etc. Esta actividad fomenta la planificación de varios pasos y les da la confianza de que pueden resolver un desafío de duración indefinida.
Dé un paso adelante con confianza
Cuando su hijo crea en su capacidad para superar errores y realizar tareas por su cuenta, se sentirá empoderado para asumir desafíos en la escuela y en la vida. Si bien no hay una llave mágica para desbloquear la confianza interior de cada niño, estas actividades le darán un buen punto de partida. La clave para ayudar a su hijo a confiar en sus habilidades es buscar oportunidades para desafiarlo y luego dejar que busque soluciones por su cuenta.
Si desea aprender más formas de empoderar a sus hijos, inscríbase en uno de nuestros próximos talleres para Padres como Socios. Estas clases para padres están abiertas al público y son dirigidas por educadores capacitados en Montessori y Bachillerato Internacional veteranos de Whitby.
