Vous voulez vous lever le matin et vous sentir excité par ce que vous faites. Mais que se passe-t-il si vous ne savez pas exactement ce que c’est?
Trouver sa passion n’est pas toujours une route facile — du moins pour moi, et pour beaucoup de gens que je connais, ce n’était pas le cas.Vous travaillez dans un travail de jour mouvementé qui vous demande beaucoup de temps et d’énergie, et bien que vous sachiez que ce n’est pas ce que vous aimez, vous ne pouvez même pas gérer la cuisson de votre propre dîner la plupart du temps, et encore moins découvrir vos passions.
Nos vies fonctionnent constamment à un rythme effréné, et il est donc facile de se laisser prendre par tout le bruit et les distractions. Mais si vous avez envie de découvrir votre passion, il est temps d’effacer votre emploi du temps et de vous engager à en faire votre priorité numéro un.
Et voici cinq façons de commencer à le faire aujourd’hui.
Ralentissez
Cela peut sembler contre-intuitif, mais vous devez ralentir et descendre du tapis roulant pour trouver votre passion. Il peut y avoir des indices tout autour de vous qui vous disent ce que vous devriez faire, mais lorsque vous êtes trop occupé, il est difficile de les voir. C’est dans ces moments de silence que vous pouvez vraiment prendre conscience de ce qui vous inspire.
Je sais qu’il n’est pas toujours facile de ralentir, mais même quelques changements de style de vie — des choses comme se reposer beaucoup, bouger son corps et même pratiquer une technique de pleine conscience comme la méditation — peuvent faire toute la différence pour se connecter à votre passion. Lorsque vous prenez le temps de nourrir votre esprit et votre corps, vous vous sentirez plus énergique et inspiré de manière créative.
Soyez votre propre détective de la vie
Vous avez donc commencé à ralentir et à prendre du temps pour vous-même. Et maintenant ?
Prenez le temps de remarquer les choses de votre vie qui vous apportent le plus de joie. Quelles activités vous dynamisent lorsque vous les faites? Est-ce que c’est écrit? Parler aux gens? Vous travaillez sur un projet de design ? Être avec des enfants? Au cours de la semaine prochaine, prenez un journal et enregistrez ce que vous ressentez au cours de vos activités quotidiennes, car ces activités peuvent être de grands indices sur vos passions. Et ne rejetez aucune activité – si vous êtes excité lorsque vous colorez votre garde-robe ou concevez des accessoires pour animaux de compagnie uniques, cela compte.
Un autre excellent exercice consiste à entrer dans une librairie et à voir où vous vous retrouvez. Vous vous intéressez à la section cuisine ? Auto-assistance? Du sport ? Trouvez des sujets qui vous intéressent et approfondissez le sujet.
Donnez-vous la permission d’explorer
Maintenant que vous avez commencé à faire attention aux activités et aux intérêts qui vous donnent le plus d’énergie, continuez à en faire plus et restez à l’écart de ceux qui vous drainent.
Quand j’ai découvert quelles étaient mes passions, j’ai réalisé que j’aimais le yoga, la danse, l’écriture et l’étude de la santé holistique et de la croissance personnelle. Et comme j’ai commencé à intégrer davantage de ces activités dans ma vie, j’ai été étonné de la quantité d’inspiration qui a suivi.
Finalement, à mesure que vous vous autorisez à emprunter ces routes, vous commencerez à réduire de plus en plus vos passions, simplement en faisant ce qui vous semble le mieux. Par exemple, tout en explorant mes centres d’intérêt, je me suis inscrite à un cours de base sur Photoshop dans une école de design locale — puis j’ai rapidement réalisé que s’asseoir derrière un ordinateur et concevoir n’était pas pour moi. Plus tard, j’ai poursuivi mon intérêt pour la santé holistique en m’inscrivant à l’Institut de Nutrition Intégrative, et cette route m’a conduit à ma vocation.
Certains intérêts vous mèneront à votre passion tandis que d’autres ne le feront pas, mais sachez que rien de ce que vous faites n’est une erreur car vos actions vous informent de l’endroit où vous êtes censé aller. Plus vous agissez sur vos centres d’intérêt, plus vous commencerez à découvrir vos passions.
Contactez les gens
Pendant que vous suivez ces exercices, assurez—vous de vous connecter avec des personnes qui font quelque chose qui vous intéresse — peut-être que c’est la nutritionniste de votre salle de sport ou le propriétaire de la galerie d’art que vous passez tous les jours après le travail – et parlez-leur de leur expérience. J’ai consulté quatre personnes différentes qui avaient obtenu leur diplôme de mon programme de santé holistique avant de franchir le pas et de m’inscrire. Une autre femme que je connais a travaillé dans un caviste et a contacté plusieurs fondateurs de cavistes avant de créer le sien.
Posez-leur des questions comme : » À quoi ressemble votre quotidien ? »Quelles mesures puis-je prendre pour passer de là où je suis maintenant à faire cela à temps plein? » ou « Quelles sont les choses que je dois considérer avant de travailler dans cette industrie?—- tout ce qui pourrait vous aider à en apprendre davantage sur le terrain.
De plus, faire un stage ou un apprentissage, même quelques heures par semaine, est un excellent moyen d’apprendre si vous aimez travailler dans un domaine particulier avant de vous y engager. Cela vous donnera également un pied dans la porte lorsque vous êtes à la recherche de nouveaux emplois.
Restez ouvert et flexible
Enfin, sachez que lorsque vous suivez vos intérêts, ils pourraient vous conduire sur un chemin différent de celui auquel vous vous attendiez. Il est donc important de rester ouvert et flexible sans aucun attachement à l’endroit où vous vous retrouverez. Une femme que je connais a quitté son emploi stable d’analyste financier pour devenir journaliste dans une publication financière et suivre sa passion pour l’écriture. Deux ans plus tard, elle y est partie pour lancer sa propre publication en ligne après avoir obtenu des côtelettes en tant que journaliste.
Vous n’avez aucune idée où vos intérêts vous mèneront si vous continuez à vous diriger vers ce qui vous fait du bien — mais vous pouvez être sûr que vous serez guidé là où vous devez être.
Et une fois que vous avez trouvé ce que vous aimez? Eh bien, alors vous pouvez commencer à comprendre comment le transformer en votre réalité.
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