aruncați o privire la foile de lucru pentru stabilirea obiectivelor atent proiectate de mai jos…
foi de lucru stabilirea obiectivelor pot face obtinerea speranțele și visele în jos pe hârtie frumos și ușor. Și nu doare dacă foaia de lucru pentru visele tale arată partea!
dacă sunteți pe cale de a face un pas semnificativ spre atingerea obiectivelor vieții tale fiecare detaliu este important…
poate ești un profesor care ar vrea ca elevii tăi să obțină mai mult din ceea ce sunt capabili?
sau ai putea fi un antrenor care caută resurse pentru a-ți sprijini clienții…
sau poate esti un trainer, sau un lider în organizația dumneavoastră…
sau ești hotărât că e timpul să acționezi într-o situație cu care te confrunți!
sau ar putea fi timpul să începeți (sau să reluați) călătoria spre viitorul pe care vi-l imaginați!
oricare ar fi motivul, ați găsit ceva unic aici… fișe de lucru create de cineva care a studiat știința în profunzime la universitate și are, de asemenea, mulți ani de experiență de primă mână care stabilește obiective.
Verificați și descărcați foile de lucru pentru stabilirea obiectivelor aici
mai jos veți găsi următoarele foi de lucru frumoase pentru stabilirea obiectivelor:
- crearea unei viziuni de 20 de ani pentru viața ta și decizia primilor pași către ea
- stabiliți obiective în 7 domenii diferite ale vieții pe mai multe perioade de timp (social, familie, sănătate, carieră, finanțe, învățare, caracter)
- stabiliți obiective legate de fiecare dintre rolurile pe care le jucați în viață (prieten, coleg, frate, tată, fiu etc…)
- stabiliți câteva lucruri pe care doriți să le realizați în acest an
- alegerea celor mai bune 3 lucruri pe care să vă concentrați acum
- obiectivul dvs. principal acum – să treceți prin obiectivul dvs. principal în detaliu
1. Vise pe termen lung-obiective pe termen scurt
ai vise mari. Zece … douăzeci … treizeci de ani este o lungă perioadă de timp și ești capabil de realizări remarcabile în acel moment. Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF gratuit și imprimabil pentru foaia de lucru „long term dreams – short term focus”.
care este viziunea ta pentru spune… Peste 20 de ani? Te-ai gândit la asta?
Ei bine, acum este șansa ta. Dacă ați făcut deja așa ceva, acum ar putea fi un moment bun pentru a vă grava și mai profund viziunea viitoare în inima voastră. Dacă nu, nu există timp ca prezentul 🙂
scopul de a avea o viziune grozavă pentru viitorul tău, cred, este mai mult să ai ceva interesant de urmărit, ceva spre care să gravitezi, decât să realizezi în mod necesar totul.
dacă ajungeți sau nu la toate nu este un fel de punct. Cu alte cuvinte, când țintim cu mult peste țintă… Am atins ținta!
o viziune captivantă poate insufla momentul prezent cu o speranță în plus! Poate fi ca și cum ai purta ochelari super!
orice Creați atunci când completați această foaie de lucru pentru stabilirea obiectivelor poate fi adăugat, ajustat, modificat și actualizat pe măsură ce trec zilele, săptămânile, lunile și anii. Poate fi considerat un document live. Se schimbă pentru totdeauna pe măsură ce te schimbi.
2. Stabiliți obiective pentru diferite domenii din viața dvs.
V-ați gândit prin mai multe domenii în stabilirea obiectivelor? Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF tipărit gratuit și de înaltă calitate pentru „foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor 7 zone ale vieții”.
ești interesat să stabilești obiective în mai multe domenii ale vieții tale?
poate doriți să vă provocați mai larg? Sau poate într-un mod mai echilibrat și mai răbdător?
această foaie de lucru vă va permite să vă gândiți la ceea ce doriți să obțineți în 7 domenii populare și cheie ale stabilirii obiectivelor.
s-ar putea să doriți să-l imprimați și să citiți exemplele de mai jos pentru a vedea ce obiective simțiți ca ceva pentru care doriți să trageți?
- viața ta socială – obiective pentru a îmbunătăți conexiunile din viața ta (obiectivele pot include să surprinzi un prieten cu un cadou grijuliu sau să arăți că te gândești la o persoană iubită, să găsești dragoste, să mergi în vacanță cu cineva pentru a-ți consolida conexiunea, să faci ceva distractiv sau ceva nou cu cineva, să faci mai mult din ceea ce îți place să faci cu cineva care îl iubește și el)
- familia ta (vrei să-ți extinzi familia, să ai copii, să ajuți pe cineva din familia ta să realizeze ceva, să-ți ajuți familia să devină mai apropiată, sprijini un membru al familiei într-un fel)
- ta sănătate (vrei să-și exercite mai mult, pierde in greutate, ia un sport, mananca mai sanatos, pentru a îmbunătăți conștientizarea nutrițională sau echilibru, pentru a îmbunătăți sănătatea psihologică, crește puterea ta)
- cariera ta (doriți să începeți o nouă carieră, pentru a primi o promovare, de a crea un nou flux de venituri, uita-te pentru noi direcții, începe o afacere, extinde afacerea curentă)
- finanțele (este timpul pentru a economisi bani, achita datoriile, extinde capitalul, cheltui mai puțin, să investească, să creeze noi surse venit)
- învățarea dvs. (sunteți dornici să învățați ceva nou, mai adânc cunoștințele despre un anumit subiect, Du-te înapoi la universitate și stăpânește un subiect, citește cărți de calitate menite să-ți îmbunătățească viața într-un fel, urmează un curs pentru a-ți îmbunătăți o anumită zonă a vieții tale, fă o învățare bazată pe muncă inițiată de sine)
- personajul tău (Ce zici de un accent pe întărirea personajului tău. este timpul pentru a lucra cu un consilier, sau un antrenor de viață sau de transformare, doriți pentru a spori recunoștința în viața ta, sau pietriș dvs. în situații dificile, sau de a crește gradul de conștientizare a caracterului tău forte și să le utilizeze mai des, posibilitățile sunt nelimitate). Apropo, dacă vă place, puteți descoperi care sunt unele dintre cele mai importante și naturale puncte forte cu acest sondaj gratuit de 15 minute
acestea sunt doar câteva gânduri despre tipurile de obiective pe care le-ați putea stabili în fiecare zonă atunci când utilizați această foaie de lucru pentru stabilirea obiectivelor… dar, desigur, ideile de aici sunt departe de a fi exhaustive…
de fapt, cred că este important să stabiliți obiective pe baza propriei definiții și idei despre ce ar putea fi un obiectiv social, un obiectiv familial sau un obiectiv de caracter.
frumusețea acestei foi de lucru de stabilire a obiectivelor este că puteți explora mai multe zone și, de asemenea, puteți explora mai multe cadre de timp. Acesta poate fi o modalitate foarte bună de a decide ce s-ar putea dori să se concentreze pe imediat, și ceea ce, de exemplu, ar putea lua în centrul atenției în câteva luni.
desigur, nu trebuie neapărat să stabiliți obiective în toate cele 7 domenii. S-ar putea să doriți să vă gândiți la acest lucru mai mult ca la un exercițiu creativ în descoperirea de sine… un instrument de elaborare a priorităților… sau un ajutor pentru a vă sprijini planificarea anului… Simțiți-vă liber să utilizați toate aceste foi de lucru pentru stabilirea obiectivelor în orice mod doriți!
3. Stabiliți obiective pentru fiecare rol din viața dvs.
pe ce rol doriți să vă concentrați în continuare? Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF tipărit gratuit și de înaltă calitate pentru „foaia de lucru roluri și obiective”.
fără îndoială că ai multe roluri pe care le joci în viață. Pentru unii ești un prieten apropiat, pentru alții ești prieten de muncă… poți fi o mamă, un frate, o fiică, un vecin, un șef…
poate fi puternic să te gândești la câți oameni Ești conectat și la câți oameni poți avea un impact potențial pozitiv pe parcursul vieții tale.
foaia de lucru de setare a obiectivelor de mai sus nu vă va permite doar să vă gândiți unde doriți să vă concentrați în relațiile voastre… ce ai vrea să îmbunătățești… dar, de asemenea, va crește gradul de conștientizare a cât de conectat sunteți în primul rând.
dacă sunteți o persoană de oameni și vă place să vă gândiți la obiectivele dvs. în ceea ce privește modul în care acestea ajung și influențează pe alții, aceasta poate fi foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor pentru dvs.
dacă te gândești o clipă la oamenii din viața ta și la modul în care îți fac viața mult mai bună decât ar fi fără ei… Faceți același lucru pentru mulți alți oameni. Chiar dacă nu le vedeți des, acele conexiuni pozitive pe care le-ați creat împreună au o influență semnificativă asupra vieții voastre.
Dacă sunteți cel mai interesat în îmbunătățirea într-un fel, sau îmbunătățirea calității acestor conexiuni… sau poate chiar creșterea numărului acestor conexiuni… apoi, puteți utiliza această foaie de lucru pentru a crea idei și motivație în acest sens.
4. Obiectivele acestui an
ce vă propuneți în acest an? Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF tipărit gratuit și de înaltă calitate pentru foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor „obiectivele mele din acest an”.
există ceva despre începutul unui nou an…
se pare că îi determină în mod natural pe oameni să vrea să facă un fel de nou început.
s-ar putea obține un planificator de înaltă calitate pentru anul…
începi să te gândești care sunt rezoluțiile tale de Anul Nou…
îți iei puțin timp liber și te găsești gândindu-te la anul tău înainte…
există adesea mai mult decât motivația medie și speranța în jurul valorii de la începutul anului… și acest lucru este potențial o mare oportunitate ca cineva interesat de stabilirea obiectivelor!
un an poate fi destul de lung. 365 de zile. 8760 ore. 525.600 de minute. Este logic să petreceți ceva timp gândindu-vă și planificând unde doriți să mergeți… ce ai vrea să schimbi… rezultate pe care ați fi încântați să le vedeți…
Dacă faceți deja lucrul de rezoluție de Anul Nou… atunci de ce nu faceți upgrade! Folosind aceste foi de lucru stabilirea obiectivelor va fi practic ca având rezoluții de Anul Nou, dar mai bine!
veți folosi în mod natural o abordare care are sprijinul puterii descoperirilor științifice în realizare și persistență și nu se va simți mai dificil de făcut…
dar… rezultatele vor fi, în medie, mai bune!
când utilizați foaia de lucru de mai sus, veți putea seta 5 obiective. Simțiți-vă liber să setați mai puțin și să lăsați ceva gol sau să imprimați două și să setați mai multe. În timp ce utilizați foaia de lucru de mai sus, puteți aduce în atenție:
- care sunt cele mai importante 5 lucruri pe care trebuie să vă concentrați în acest an
- când vă imaginați că veți vedea un rezultat pozitiv în fiecare obiectiv
- ce măsuri de acțiune ați putea lua care vor determina progresul către primele 5 obiective
- De asemenea, puteți bifa caseta când ați făcut o acțiune. Este motivațional să porți un sentiment de” o fac „și” m-am descurcat bine ”
5. Top 3 lucruri pe care mă concentrez acum
3… Este numărul Magic! Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF tipărit gratuit și de înaltă calitate pentru foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor „top 3 main goals right now”.
Dacă sunteți de acord cu De La Soul că „3 este numărul magic”, atunci aceasta poate fi foaia de lucru pentru stabilirea obiectivelor pentru dvs.
ar putea fi considerat de unii ca ciudat să se concentreze doar pe un singur scop la un moment dat…
dacă ești tu și preferi să faci puțin multitasking… sau multi-focalizare… apoi, puteți utiliza foaia de lucru” 3 obiective principale chiar acum ” de mai sus pentru a vă alinia la cele 3 obiective Cele mai importante sau cele mai iminente.
puteți aduce în centrul atenției:
- care sunt cele mai importante 3 lucruri pentru a vă concentra asupra dvs. chiar acum
- când doriți să vedeți un rezultat pozitiv în fiecare zonă
- ce pași de acțiune doriți să faceți mai întâi spre cele 3 obiective
- puteți aduce în lumina reflectoarelor calitățile sau punctele forte relevante pentru fiecare obiectiv pe care îl aveți. adică bunătatea Ta te va sprijini în atingerea acestui obiectiv? sau poate inteligența ta socială? Sau ești abilitatea de conducere? Puteți afla mai multe despre punctele tale forte sunt prin completarea acestui sondaj gratuit 15 minute
- puteți bifa, de asemenea, atunci când ați finalizat fiecare pas pentru a crea un sentiment de implinire pe măsură ce face progrese
6. Obiectivul dvs. principal în acest moment
aveți un obiectiv care este prioritatea dvs. principală? Faceți clic aici pentru a descărca fișierul PDF tipărit gratuit și de înaltă calitate pentru foaia de lucru „obiectivul meu principal acum”.
fără îndoială aveți multe vise mari și speranțe pentru viitor. Cu toate acestea în minte există ceva semnificativ despre alegerea principalul lucru să-și asume…Ei bine, această foaie de lucru vă va ajuta să vă energizați spre ceva important pentru dvs… chiar aici, chiar acum.
desigur, acest lucru nu înseamnă că nu puteți merge pentru mai multe obiective în același timp. Acestea fiind spuse, cred că având un accent principal poate fi puternic.
deci, care credeți că este cel mai important lucru pe care trebuie să-l abordați acum? Există ceva, că, dacă ar fi să realizeze în următoarele două luni, ar deschide cel mai bine calea largă pentru viitor doriti?
la orice te hotărăști să te concentrezi… dacă începeți să vă deplasați într-o direcție și vă dați seama cu o săptămână mai târziu decât aveți priorități mai imediate, nu ezitați să fiți flexibili… Toate progresele sunt progrese bune!
dacă ți-a plăcut cele de mai sus… Faceți clic pe imaginile sau titlurile de mai jos pentru a accesa subiectul care vă interesează cel mai mult…
noua foaie de lucru SMART Goal.
pentru a vă asigura că obiectivele dvs. sunt inteligente, puteți utiliza această foaie de lucru.
Acest articol descrie modul de descărcare a PDF-ului imprimabil de înaltă calitate. Puteți utiliza întrebările pentru a vă asigura că fiecare obiectiv pe care l-ați stabilit este specific, măsurabil, realizabil, relevant și temporizat.
foaie de lucru pentru stabilirea obiectivelor de pierdere în greutate.
Dacă sunteți interesat să pierdeți în greutate sau să reduceți procentul de grăsime corporală, ați putea dori să utilizați această foaie de lucru.
Acest articol descrie modul de descărcare a PDF-ului imprimabil. Puteți alege fie o versiune necompletată, fie versiunea cu un exemplu deja introdus.
Finanțe personale foaie de lucru obiectiv.
vrei să te ocupi de finanțele tale ? De exemplu, prin creșterea economiilor sau a veniturilor?
Acest articol vă arată cum să descărcați o foaie de calcul care poate fi utilizată pentru aceasta.
foaie de lucru pentru reducerea datoriei.
a venit timpul să vă achitați datoriile?
puteți obține super organizat cu această foaie de calcul și de a lucra exact în cazul în care stai în prezent datoria înțelept.
puteți juca în jurul cu diferite intervale de timp de plată și teren la un plan care lucreaza pentru tine.
foaie de lucru pentru stabilirea obiectivelor inteligente.
această foaie de lucru are o listă de bifări Smart checker. Puteți utiliza această foaie de lucru fie pentru dvs., studenții dvs., fie pentru clienții dvs.
Acest articol descrie modul de descărcare a PDF-ului imprimabil. Răspundeți la întrebări pentru a verifica dacă obiectivul dvs. este specific, măsurabil, realizabil, relevant și încadrat în timp.
foaie de lucru cu obiective personale.
Dacă sunteți dornici să se gândească la mai multe domenii în viață puteți stabili obiective personale în această foaie de lucru ar putea fi utile. Puteți utiliza această foaie de lucru pentru a brainstorming o mulțime de idei diferite. Subiectele includ carieră, familie, prieteni, sănătate, acasă, învățare, dragoste, bani, dezvoltare, fizică și socială.
citiți acest articol pentru a afla cum să descărcați PDF-ul imprimabil.
foaia de lucru a obiectivelor bugetare.
doriți să utilizați o foaie de lucru pentru a vă ajuta să vă bugetați cheltuielile și veniturile lunare?
a avea realitatea actuală și faptele reci dure expuse în fața noastră poate avea un impact motivațional și poate debloca, de asemenea, idei creative.
Acest articol vă va spune cum să descărcați foaia de calcul gratuită.
- Home
- Goal Setting Worksheets
›