FirstCry Parenting

confirmarea unei sarcini gemene sau multiple este obligată să vă facă nervos și excitat în același timp. Vei începe să te gândești la creșterea copiilor tăi și la diferitele pregătiri pe care va trebui să le faci pentru a te asigura că micuții tăi sunt confortabili. Toate aceste pregătiri sunt necesare, dar nu trebuie să vă stresați; în schimb, faceți un pas la un moment dat. Până la finalizarea a două luni de sarcină, adică 8 săptămâni, gemenii sau multiplii mici vor suferi o dezvoltare semnificativă. Aflați cât de mult se vor dezvolta bebelușii dvs. până în săptămâna 8 de sarcină.

creșterea copilului la 8 săptămâni

în jurul celei de-a 8-a săptămâni de sarcină, organele fetușilor încep să se dezvolte în mod consecvent. Creșterea neuronală, care este cea mai importantă în acest sens, iar creierul suferă progrese substanțiale. Celulele nervoase nou formate, care constituie majoritatea creierului, încep să se apropie unul de celălalt și să creeze numeroase ramuri și conexiuni. Aceasta este în primul rând ceea ce îi ajută să funcționeze creierul, iar existența unor astfel de căi neuronale contribuie la aceasta.

formarea ochilor începe deja cu câteva săptămâni în urmă; cu toate acestea, nu este atât de evident. Până în a 8-a săptămână de sarcină, pleoapele încep să se formeze într-un material translucid asemănător țesutului și încep să acopere ochii bebelușilor.

creșterea membrelor este substanțială, de asemenea. Deși mâinile și brațele încă nu se dezvoltă complet, flexia care apare la încheietura mâinii este foarte prezentă și sunt poziționate mai aproape de inimă. Degetele lor continuă să crească. Până în a 8-a săptămână, brațele și picioarele lor se dezvoltă și încep să se îndoaie și ele. Majoritatea bebelușilor tind să înceapă să arate un genunchi care poate fi recunoscut de un medic în Scanare.

Dimensiunea bebelușilor la 8 săptămâni

voi, gemeni sau multipli, abia ați avut dimensiunea unei semințe sau a unui bob de mazăre în săptămânile anterioare, dar acum, în săptămâna a 8-A, sunt la fel de mari ca o fasole. Cea mai mare creștere este de numai aproximativ un milimetru pe o bază de zi cu zi, care ar putea să nu pară mult, dar este substanțial mare în comparație cu dimensiunea lor totală.

pe măsură ce bebelușii cresc în pântecele tău, corpul tău va trece și prin schimbări. Continuați să citiți pentru a ști care sunt aceste schimbări.

modificări corporale frecvente la femeile gravide care poartă gemeni sau multipli

majoritatea modificărilor care apar la gemeni sau tripleți în uter sunt interne, în timp ce creșterea lor fizică avansează încet în ritmul propriu. Cu toate acestea, corpul unei femei va suferi multe modificări:

• dacă sunteți gravidă cu gemeni sau mai mulți copii, talia dvs. se poate extinde. Acest lucru poate să nu fie evident întotdeauna, dar purtarea anumitor pantaloni care vi se potrivesc confortabil Mai devreme, se poate simți constrânsă.

• uterul va începe să crească în dimensiune în funcție de creșterea copiilor. Poate părea mai mare decât o portocală și ar începe să împingă în spațiul abdominal și poate fi simțit din interior. Acestea ar putea duce chiar la crampe abdominale și ar putea răni unele femei intermitent.

• marca de 2 luni, într-un fel, semnalează, de asemenea, sânii că ar trebui să fie pregătiți pentru bebeluși atunci când vine nașterea. În acest moment, sânii se umflă, iar areolele au mici umflături în jurul lor, deoarece se transformă în mod natural pentru a susține lactația.

• nivelurile sanguine din organism cresc enorm, la fel și nivelurile diferiților hormoni, în special progesteronul. Acești hormoni crescuți încep să agraveze simptomele sarcinii, în special boala de dimineață.

împreună cu boala de dimineață, corpul tău va arăta acum mai multe semne de sarcină. Mai jos sunt simptomele pe care le veți vedea la 8 săptămâni de sarcină.

simptomele sarcinii gemene la 8 săptămâni

semnele de a avea gemeni sau tripleți la 8 săptămâni devin foarte proeminente și le puteți sărbători chiar la finalizarea a două luni dacă nu ați făcut-o deja. În afară de asta, există o mulțime de alte simptome care devin evidente în această etapă a călătoriei tale.

• greața constantă este un simptom comun al sarcinii și o veți experimenta mai ales în primul trimestru de sarcină. Dar când așteptați gemeni sau mai mulți copii, va trebui să le suportați mai mult timp. Hormonii dvs. vor fi la cele mai înalte niveluri, iar efectul lor va fi agravat ca urmare a mai multor copii. Dacă greața este prea severă pentru tine, alegerea aromelor alternative sau consumul de alimente care nu au arome puternice te-ar putea ajuta să o ții sub control.
• după cum sa menționat mai sus, aromele funcționează în general în beneficiul dvs., dar uneori ar putea fi chiar motivul pentru a vă face greață. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că simțurile olfactive se ridică la nivel și pot detecta o serie de mirosuri decât înainte.
• s-ar putea să vă simțiți scăzut în energie și să aveți o dispoziție epuizată pierdută din cauza cantității crescute de sânge, a pompării suplimentare pe care inima dvs. o întreprinde, a durerilor de cap și a atingerii intensive a nutrienților. Acest lucru este destul de natural pentru femeile însărcinate cu gemeni sau multipli.
• dacă medicul dumneavoastră a dat undă verde pentru a continua cu actul sexual, ar putea exista ocazii când observați o mică sângerare în vagin. Sensibilitatea colului uterin este vinovatul aici.
• un alt semn ciudat pe care multe femei îl menționează în această etapă a sarcinii este apariția unor vise absurde. Unele ar putea fi extaziat, în timp ce altele ar putea provoca să te trezești transpirație. Acest lucru este practic un rezultat al schimbărilor care se întâmplă în interiorul corpului tău și chiar dacă ai avut un vis urât, nu există niciun motiv să te îngrijorezi sau să fii stresat și anxios.

burta la 8 săptămâni gravidă cu gemeni

burta la 8 săptămâni nu este deloc evidentă. Nu veți vedea nicio modificare a dimensiunii taliei dvs. și nici nu veți vedea o umflătură a bebelușului. Pântecele crește în etapele ulterioare ale sarcinii.

8 săptămâni gemene cu ultrasunete

până în prezent, trebuie să fi crezut că pete de culoare neagră tulbure și forme pentru a fi copiii tăi doar pentru că medicul a spus acest lucru, dar de 8 săptămâni de sarcină, veți putea vedea imagini clare de gemeni sau mai multe copii. Supunerea unei scanări cu ultrasunete în această etapă vă va facilita observarea bebelușilor, deoarece membrele lor ar fi mai bine formate decât înainte și ar fi clar vizibile.

Nu putem sublinia suficient că sănătatea viitoarei mame are nevoie de îngrijiri speciale în timpul sarcinii; mai mult atunci când vine vorba de o sarcină gemenească sau multiplă. Trebuie să știți ce dietă trebuie să cuprindă pentru a putea suporta bebelușii până la sfârșitul termenului. Citiți mai departe pentru a ști ce trebuie să mâncați pentru a vă menține în formă în timpul unei sarcini gemene/multiple.

ce să mănânci pentru a susține o sarcină gemenească sau multiplă în săptămâna a 8-a

dieta ta în săptămâna a 8-a de sarcină și, de fapt, pe tot parcursul sarcinii ar trebui să constituie alimente sănătoase. O dietă echilibrată va sprijini dezvoltarea completă a gemenilor sau multiplilor. Aportul de proteine și calciu trebuie să fie substanțial, deoarece joacă un rol vital în dezvoltarea osoasă și musculară a bebelușilor. Sunt necesare și alte vitamine, împreună cu fierul și o cantitate bună de acid folic. Combinarea unei diete nutritive bune cu o cantitate sănătoasă de apă poate ajuta la reducerea șanselor de constipație.

includeți următoarele în dieta dvs. pentru a vă asigura că dvs. și copilul dvs. obțineți toată nutriția de care aveți nevoie în această săptămână:

• consumați cel puțin 3 porții moderate de legume proaspete bine gătite și două porții de fructe proaspete în fiecare zi.
• aportul de proteine poate include ouă, carne, pește gras sau leguminoase. Deși impulsurile pot fi consumate în fiecare zi, vă puteți limita aportul de carne și pește la 2 până la 3 ori pe săptămână.
• adăugați carbohidrați în dieta dvs. adăugând cereale integrale, orez, cartofi etc. în cantități moderate.
• lactatele pot fi alese în funcție de capacitatea organismului de a le tolera. Puteți alterna între lapte, brânză și iaurt, pentru a vă oferi organismului calciul de care are nevoie.

mâncarea de casă este cel mai bun mod de a face acest lucru pentru a vă asigura că mâncarea dvs. este hrănitoare și sigură de consumat. Cu toate acestea, trebuie să clătiți bine fructele, legumele și carnea și să vă asigurați că sunt gătite corespunzător pentru a vă ajuta digestia care a devenit sensibilă în a 8-a săptămână.

sfaturi de îngrijire a sarcinii

a 8-a săptămână de sarcină poate fi dificilă pentru femeile însărcinate cu mai mulți copii, deoarece este nevoie de mult din corpul lor pentru a menține bebelușii sănătoși și pentru a-și menține creșterea pe drumul cel bun. Dar iată câteva sfaturi care vă pot ușura lucrurile.

Dos

• citiți despre sarcină din diverse cărți și site-uri web de încredere. Ele vă pot oferi o idee mai bună despre modul în care gemenii sau tripleții dvs. cresc.
• efectuați un examen complet de sânge și urină.
• corpul tău ar putea să nu fie capabil să facă față grețurilor de dimineață și grețurilor. Dar, nu trebuie să renunți la alimente, deoarece nutrienții sunt necesari pentru creșterea bebelușilor. Prin urmare, mâncați tot ce vă puteți descurca și lăsați ceea ce nu puteți. Puteți adăuga aceste alimente în dieta dvs. în ultimele luni ale sarcinii.
• puteți cere medicului ginecolog suplimente dacă aportul alimentar este afectat într-o mare măsură.

Dont ‘ s

• stați departe de a încerca exerciții intense în încercarea de a vă menține greutatea sub control. Consumul de alimente sănătoase și exerciții ușoare este cea mai sigură măsură pentru dvs.
• nu luați niciun medicament pentru dureri de cap sau dureri corporale fără a vă consulta medicul.
• nu lăsați stresul să vă afecteze sănătatea mintală. Purtarea bebelușilor are oricum o taxă asupra sănătății fizice și emoționale. Practicați meditația pentru a rămâne calm și pozitiv în fiecare zi.

în timp ce vă pregătiți pentru sosirea gemenilor sau multiplilor dvs., va trebui să faceți niște cumpărături pentru a vă pregăti pentru schimbările fizice prin care va trece corpul vostru. Să aruncăm o privire la ceea ce trebuie să faceți cumpărături în a 8-a săptămână de sarcină.

ce trebuie să faceți cumpărături pentru

printre schimbările fizice prin care trece corpul dvs. în a 8-a săptămână de a purta gemeni sau multipli, umflarea sânilor va fi evidentă. Dimensiunea Cupei dvs. va crește cu o dimensiune sau mai mult. Deci, trebuie să cumpărați sutiene de maternitate bune, care au o dimensiune mai mare decât ceea ce aveți nevoie, astfel încât să poată fi utilizate cu ușurință până la sfârșitul sarcinii.

garderoba ta actuală ar putea părea, de asemenea, 1 sau 2 dimensiuni mai mici. Prin urmare, cumpărați niște haine confortabile, cu o dimensiune sau două mai mari decât dimensiunea actuală, pentru a trece prin lunile următoare.

treceți și la încălțăminte confortabilă. Pantofii buni vă vor ajuta să vă mențineți o postură bună și nivelul de energie pe parcursul zilei.

pentru o femeie care este însărcinată în 8 săptămâni cu gemeni sau tripleți, primele două luni pot fi destul de dure și vă pot face griji cu privire la lunile următoare. Cu toate acestea, nu vă stresați, ca și în timp, totul va fi bine.

săptămâna anterioară: sarcina gemelară săptămâna 7

săptămâna viitoare: Săptămâna 9 a sarcinii gemene