Tämä Winging It, jossa autamme sinua hallitsemaan suosikkihoitojasi ja ulkonäköäsi ilman, että sinun tarvitsee poistua talosta
div>
retinoidit ovat ihonhoidon ainesosien suosittuja lapsia. Ihotautilääkärit, kauneustoimittajat ja kuuluisuudet pursuavat säännöllisesti A-vitamiinia sisältäviä tuotteita.all-star-ainesosa hoitaa aknea, tasoittaa ihon sävyä, tukkii ihohuokosia ja jopa taistelee ikääntymisen merkkejä, kuten juonteita ja ryppyjä, vastaan.
mutta kuten useimmat hyvät asiat elämässä, on myös saalis: retinoidit (yleisesti käytetty sen over-the-counter muodossa, retinoli) ovat inhottavan ärsyttäviä.
A-vitamiini toimii lähinnä kiihdyttämällä ihosoluja niin, että ne kääntyvät nopeammin. Lopulta tämä pyrähdys johtaa tasaisempaan, selkeämpään ja kiinteämpään ihoon — mutta sinun täytyy selvitä liiallisesta kuorinnasta, punoituksesta ja herkkyydestä päästäksesi maaliin.
juuri nyt opin tämän kantapään kautta. Spironolaktonin lisäksi aloin äskettäin käyttää reseptillä adapalene-bentsoyyliperoksidigeeliä (0.1% adapalene on retinoidi löytyy OTC Differin geeli) huonoja breakouts olen saanut alempi puoli kasvoni koska stay-at-home tilaukset asetettiin paikalleen.
aiheeseen liittyvää: jokaiseen retinolia koskevaan kysymykseesi vastattiin
geeli varmasti auttaa kystiseen akneen, mutta kasvoni hilseilevät kuin kuivunut koululiima. Lisäksi se on hieman punainen ja arka kosketuksesta. Olen retinoidi-uglies-vaiheessa, joka tunnetaan retinaationa.
vaikka ihotautilääkärit yleensä suosittelevat, että aloitat hitaasti ja käytät retinoidia kerran tai kahdesti viikossa, kunnes ihosi kerää sietokyvyn, on aina silti mahdollista, että koet A-vitamiinin pahamaineisia sivuvaikutuksia.
kaiken tämän torjumiseksi tiedän, että minun täytyy kosteuttaa mahdollisimman paljon, mutta kaikki tavalliset kosteusvoiteeni ovat saaneet ihoni palamaan kuin se olisi oikeasti tulessa.
so, I ’ve gone back to basics and did a drugstore run to poimi amme of CeraVe’ s Moisturizing Cream. Tämä klassinen kosteusvoide on hajusteeton, ei-koedogeeninen ja muotoiltu kosteuttavilla keramideilla ja hyaluronihapolla. Se palauttaa kosteuden ja tukee ihoestettä tukkimatta huokosia tai aiheuttamatta lisäärsytystä.
To buy: $15; walgreens.com.
sen hellävarainen hierominen kasvoihini on tuntunut kuin käpertyisi suosikkini pörröiseen heittopeitteeseen ja lievittää liiallisen kuivuuden aiheuttamaa kireyttä.
selvittääkseni tarkalleen, miten tämä voide toimii taikavoimanaan, otin yhteyttä Tri Amy Weschleriin, lautakunnan sertifioimaan ihotautilääkäriin ja psykiatriin New Yorkissa selvittääkseni, miksi ceraides ja hyaluronihappo ovat niin hyviä ainesosia herkistyneelle iholle, kuten nykyinen retinoidikokemukseni.
ensiksikin hän kertoo, että samalla kun retinoidit kuivattavat erityisesti aknea aiheuttavat pahat bakteerit, ne myös hankkiutuvat eroon hyvistä öljyistä, minkä vuoksi ihmiset voivat kokea sivuvaikutuksia. Mikä siis tekee keramideista ja hyaluronihaposta niin tehokkaita kosteusvoiteita kuivuuden lievittämiseksi?
”keramidit palauttavat ihosi estotoiminnon”, hän jakaa. ”Keramidit muodostivat valtavan osan lipideistä, jotka ovat orvaskeden pinnalla (jota kutsutaan marraskeden pinnaksi). Joten he ovat erinomaisia mositurizers.”
hyaluronihappo on toinen loistava kosteusvoide, samoin. Ei vain se löytyy luonnollisesti iho ja nivelet, se on myös luonnostaan ei-comedogenic, joten se ei tukkia huokosia.
VIDEO: ihotautilääkärit käyttävät tätä ikääntymistä ehkäisevää silmänympärysvoidetta omissa rutiineissaan
ihoni tuntuu lähes välittömästi pehmeämmältä, kun käytät Ceraven kosteusvoidetta joka aamu ja ilta. Vaikka kesti pari päivää ennen kuin ihoni tuntui taas täysin tasapainoiselta, tämä on täysin normaalia. Toht. Weschler sanoo, että ärsytyksen pahuudesta riippuen yksi kosteusvoiteen levitys voi vaikuttaa asiaan tai ihon esteen palautumiseen voi mennä muutama päivä.
olen tällä hetkellä kolme viikkoa käyttänyt reseptilääkkeeni retinoidigeeliä, enkä vieläkään ole täysin retinisaatiokyhmyn yläpuolella. Tämä 15 dollarin Kosteuttava voide tekee matkasta kuitenkin varmasti siedettävämmän.
kaikki ihon aiheet
Let ’ s Make It Newsletter-Official
Never have InStyle FOMO again! Hanki paras muoti, kauneus, Julkkis yksinoikeudella ja ostoksia neuvoja suoraan sähköpostiisi.