lonkan tekonivelleikkaukset (THA) ovat edenneet pitkälle lääketieteellisten innovaatioiden osalta. Kirurgit ovat päässeet siihen pisteeseen, että he kannustavat potilaitaan nousemaan sängystä vain muutaman tunnin kuluttua leikkauksesta ja laittamaan mahdollisimman paljon painoa leikatulle lonkalle kävellessään. Lonkkaleikkauksen jälkeen paraneminen on helpottunut ja tulokset voivat olla elämää mullistavia.
totta kai pitää keskustella väärästä turvallisuuden tunteesta. Kyllä, voit kävellä suhteellisen nopeasti leikkauksen jälkeen ja kyllä, voit tehdä joitakin perustoimintoja päivittäistä elämää (ADLs). Ja ei, et voi odottaa tekeväsi kaikkea heti.
viimeisimpien Thojen tuomasta helppoudesta huolimatta puhutaan yhä suuresta leikkauksesta, jossa sinulta on leikattu ja korvattu yksi kehosi suurimmista nivelistä. Älä ole yllättynyt siitä, että on joitakin rajoituksia, jotka sinun täytyy kestää, kunnes olet täysin parantunut. Myös, elpyminen aikajana jokaiselle henkilölle, joka on kirurginen lonkkaproteesi tulee vaihdella perustuu muihin aiempiin sairaushistoria tai komplikaatioita.
lonkkaleikkauksen viillosta riippuen sinut kotiutetaan sairaalasta useita lääkärin määräämiä varotoimia, mukaan lukien
lonkkaleikkauksen kirurginen hoito ja painorajoitukset
painorajoitukset: Lääkäri kertoo sinulle, kuinka paljon hän/hän odottaa sinun laittaa läpi operatiivinen jalka leikkauksen jälkeen. Tyypillisesti, jos leikkaus menee hyvin, voit laittaa alas niin paljon painoa kuin voit sietää (wbat-paino-kantavia kuin siedetty).
niille, joilla on komplisoivia tiloja (eli osteoporoosi, lisämurtumat, rappeuttavat sairaudet jne.), lääkäri voi sanoa osittain paino-kantavuus tai ei paino-kantavuus tietyn ajan leikkauksen jälkeen.
Liikkumisalueen varotoimet: Tämä viittaa suuntiin ja etäisyyksiin, joilla voit liikuttaa lonkkaniveltä (taipuminen, ojentaminen, sisäisesti ja ulkoisesti pyöriminen jne.). Vakiosääntö ei ole kaikille lonkkaproteeseille yleinen, koska se riippuu viillosta:
-
- Posterior approach: jos viilto menee lonkan takaosan läpi, varotoimiin kuuluu, että 90 asteen yli ei saa kumartua, että jalat kääntyvät, että jalat eivät mene ristiin, välttää astumista taaksepäin, ja pitää varpaat osoitettuina eteenpäin kävellessä.
- Anterior approach: tällöin tehdään viilto lonkan etuosaan ja varotoimenpiteisiin kuuluu yleensä jalkojen ylittäminen, taaksepäin kävely, lonkan kääntämisen välttäminen ulospäin (varpaan osoittaminen ulos).
- Anterolateraalinen lähestyminen: viillosta lonkan etupuolelle on tullut suosittu menetelmä, ja siihen kuuluu se, että vältetään leikkausjalan kanssa taaksepäin astumista, jalkojen ylittämistä ja 90 asteen ylittämistä lonkan kohdalta.
painon kantamiseen ja liikkumiseen liittyvät varotoimet voivat törmätä varsin teknisiin, kunnes tietoa todella soveltaa kotona tapahtuvaan tosielämään osallistumiseen. Käytä varotoimia yhtälönä ja selvittää, miten muuttaa kodin rutiini vastaavasti.
mitä ei kannata tehdä lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen: kotona ollessa
Vältä portaiden kiipeämistä: käytä portaita vain, jos on aivan pakko, kuten pienet sisääntuloaskeleet taloon tai portaat välttämättömiin huoneisiin (talon ainoa kylpyhuone, makuuhuone).
täysiä portaita harvoin käytettyihin kellareihin tai talon ylimääräisiin huoneisiin tulee välttää. Jos sinun täytyy kiivetä portaita, varmista, että käytät oikeita tekniikoita ja vinkkejä kuntoutus terapeutit osoitti sinulle sairaalassa ennen kuin sinut vapautettiin: käytä kaide aina, johtaa ei-operatiivinen jalka menee ylös, johtaa operatiivinen jalka menee alas, jne.
kylpyhuone-ja Suihkutoiminta: leikkauksen jälkeen voi käyttää suihkua ja wc: tä, mutta asianmukaisin varotoimenpitein tartuntojen ja loukkaantumisten välttämiseksi. Harkitse seuraavien laitteiden hankintaa ja käyttöä kylpyhuonetehtäviesi aikana: Suihkutuoli, kohotettu WC-istuin, kahvat, pitkään käsitelty sieni ja liukumaton kylpymatto.
vaikka voit teknisesti seistä suihkussa tai ammeessa, tasapainosi on edelleen pahasti uhattuna ja olisi viisaampaa istua suihkutuolilla tai penkillä. On melko tavallista, että ihmiset liukastuvat märillä pinnoilla, repivät uuden nivelensä ja joutuvat uuteen leikkaukseen. Tätä haluat kaikin keinoin välttää!
taloudenhoito: Kun olet juuri pois sairaalasta, on tiettyjä tehtäviä, jotka sinun pitäisi vain päästää irti tekemisestä tai antaa perheenjäsenelle pariksi viikoksi. Tähän sisältyy talon hoitotehtäviä, kuten imurointi, raskaiden pyykkiastioiden nostelu, lattian moppaaminen, autoilu, ruokaostokset, pihatien lapioiminen, pienten lasten lapsenvahtiminen jne.
priorisoi, mitä sinun mielestäsi pitäisi tehdä ja mitä sinun pitää tehdä. Jos sitä ei ole lueteltu perustarpeissa (pukeutuminen, käyminen, suihkussa käyminen, syöminen), voit luultavasti jättää sen huomiotta tai saada jonkun muun avustamaan sinua väliaikaisesti.
Pukutehtävät: Voit pukeutua haluamiisi vaatteisiin oikeilla työkaluilla. Vältä pukeutumasta alavartalovaatteisiin seisten. Opi ja käytä pukeutumisvälineitä, pitkäkäsiteltyjä reachereita, sukkatukia ja kengännauhoja, joissa kaikissa on pidennykset, jotta voit silti pukeutua kumartumatta liian pitkälle yli lonkkarajoitustesi.
Vuodeliikkuvuus: neuvottele lääkärin tai kuntoutusterapeutin kanssa siitä, millaisia liikkeitä sinun tulee välttää noustessasi vuoteeseen ja noustessasi sieltä sekä siirtyessäsi makuulle.
esimerkiksi useimmat lääkärit kehottavat välttämään mahallasi tai makaamaan leikkausjalan päällä kyljessä maatessa. Kysy, saako tyynyjä laittaa lanteiden ympärille ja voiko tyynyn asettaa jalkojen väliin.
Istumatoiminta: mieti, millaisilla tuoleilla kotona pitäisi ja ei pitäisi istua. Esimerkiksi muhkeilla ja matalilla sohvilla istumista kannattaa välttää lonkan sijoiltaan menemisen riskin vuoksi.
istu tervettä istuma-asentoa edistävillä tuoleilla, jotka ovat hieman koholla. Jalkojen tulee olla lattiaa hipova ja lantio taipunut Alle 90 astetta.
nämä tuolityypit muistuttavat niin sanottuja hip-tuoleja. Lonkkatuolit kannustavat oikeaan istumakulmaan istuessa eivätkä vaaranna kirurgista lonkkaasi, jotta se menee sijoiltaan.
muista, ettei kaikkea tarvitse tehdä, kun pääsee kotiin lonkan tekonivelleikkauksesta. Kaatumisen tai sijoiltaan joutumisen riski vain vaikeuttaa prosessia entisestään.
varmista, ettei kirurginen lonkkasi vaarannu sijoiltaan käyttämällä asianmukaisia tekniikoita ja noudattamalla painonsietokykyä koskevia varotoimia kirurgisi ohjeiden mukaisesti. Ajan ja asianmukaisen hoidon, nivelesi paranee ja voit mennä noin jatkaa oman toiminnan jokapäiväistä elämää.
suosittele lukemista:
- lonkkaleikkauksen jälkeen tarvittava mukautuva varustus
- mikä on tyypillinen lonkkaleikkauksen toipumisaika vanhuksilla
- korotetun WC-istuimen käytön hyödyt lonkkaleikkauksen jälkeen
vapaa-ajallaan hän tykkää matkustella ja lukea omaelämäkertoja.
- millaisia palveluja Kotisairaanhoito tarjoaa, Jos sinulla on Medicare? – October 24, 2020
- 8 Vinks To Find a Good Medicare Approved Home Health Care Agency – October 24, 2020
- How To Manage An iäkäs Senior After Total Knee tekonivelleikkaus and Recovery at Home – October 15, 2020
Tags lonkka varotoimet posterior, lonkan tekonivelleikkauksen jälkeiset pitkän aikavälin varotoimet, posterior lonkkaproteesin varotoimenpiteet, lonkan varotoimenpiteet yhteensä anteriorinen lähestymistapa
tekijä: Samuel
Samuel on fysioterapeutti, jolla on yli 20 vuoden lääketieteellinen kokemus. Hänellä on laaja tietämys toiminnallisesta kuntoutuksesta akuuttihoitosairaalassa ja kotihoidossa. Hän on viettänyt suurimman osan urastaan auttamalla seniorit siirtyminen sairaalan tai vieroitushoidon elää itsenäisesti home.In vapaa-ajallaan hän tykkää matkustella ja lukea omaelämäkertoja.Katso kaikki Samuelin virat