Kilpirauhasen häiriöt voivat lisätä osteoporoosin ja selkärangan murtumien riskiä

Jos sinulla on kilpirauhasen toimintahäiriö, kuten kilpirauhasen liikatoiminta (kilpirauhasen liikatoiminta) tai kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen vajaatoiminta), on tärkeää ymmärtää, että sinulla saattaa olla suurentunut riski sairastua osteoporoosiin. Osteoporoosi on tila, jossa luut ovat heikentyneet, mikä voi johtaa kivuliaisiin ja heikentäviin selkärangan murtumiin, joten kilpirauhashormonin epätasapainon ja luuntiheyden menetyksen välisen yhteyden ymmärtäminen voi auttaa sinua ryhtymään ennaltaehkäiseviin toimiin pitääksesi luut terveinä.

osteoporoosin perusteet: Mitä sinun tarvitsee tietää

osteoporoosi tarkoittaa ”huokoista luuta”, ja se on tila, jolle on ominaista alhainen luun mineraalitiheys (BMD) ja luun rakenteellinen heikkous. Osteoporoosi on useita riskitekijöitä-jotkut voit hallita, toiset et. tauti voi vaikuttaa miehiä ja naisia. Koska yli 50-vuotias ja nainen ovat yleisiä hallitsemattomia riskitekijöitä; ruokavalio, tupakointi tila, ja liikunta ovat hallittavissa elämäntapa tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa todennäköisyys sairastua luukatoa.

osteoporoosi syntyy, kun kaksi luusolutyyppiä—osteoklastit ja osteoblastit— eivät toimi sopusoinnussa keskenään. Luurankosi luut ovat eläviä, eivät staattisia ja alati muuttuvia. Osteoklastit hajottavat vanhaa luuta samalla kun osteoblastit luovat uutta korvaavaa luuta-tätä prosessia kutsutaan luun uudelleenmuodostukseksi.

luusto menettää tiheyttään, kun osteoklastit vaikuttavat nopeammin kuin osteoblastit pysyvät perässä, mikä johtaa osteoporoosin kehittymiseen. Ruokavaliosi, fyysinen aktiivisuus taso, ja hormonit voivat kaikki vaikuttaa kehon kykyä pitää nämä 2 tyyppisiä luun remodeling soluja terveessä tasapainossa.

kilpirauhasen toimintahäiriöiden ja luukadon yhdistämistä

kilpirauhasen häiriöitä pidetään osteoporoosin sekundaarisina syinä. Tämä tarkoittaa kilpirauhasen häiriöt eivät suoraan aiheuta osteoporoosia tai selkärangan murtumia, mutta epänormaali kilpirauhashormonin voi vaikuttaa kehon aineenvaihduntaa—sen kyky ylläpitää tervettä luuntiheyttä kautta remodeling prosessi.

• kilpirauhasen liikatoiminta on kilpirauhasen toimintahäiriö, jolla on vahvin yhteys osteoporoosiin.

kilpirauhasesta vapautuu 2 hormonia: tyroksiinia (T4) ja trijodityroniinia (T3). Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoiminta—eli elimistö tuottaa liikaa T4: ää-sinulla on suurentunut riski sairastua osteoporoosiin, koska kilpirauhasen liikatoiminta voi aiheuttaa osteoklastien luustoa heikentävän aktiivisuuden epätasapainon.

• T4: n ylimäärä nopeuttaa osteoklastien toimintaa, jolloin luuta rakentavien osteoblastien on vaikea pysyä perässä. Jos osteoklastit vaikuttavat nopeammin kuin osteoblastit, luustosi menettävät tiheyttä (lujuutta), haurastuvat ja/tai haurastuvat, mikä lisää murtumariskiä.

on tärkeää ymmärtää, että kilpirauhasen liikatoiminta ei tarkoita, että sinulle varmasti kehittyisi luukatoa tai osteoporoosia. Luun remodeling epätasapaino ilmenee, jos kilpirauhasen liikatoiminta on jätetty hoitamatta. Hyvä uutinen on, että T4-tasojen asianmukainen hallinta voi auttaa ehkäisemään osteoporoosia ja luukatoa. Jos olet kokenut luukatoa kilpirauhasen liikatoiminnan seurauksena, hoidot voivat sekä tasapainottaa T4-hormoniasi että auttaa rakentamaan luuntiheytesi uudelleen.

hoitamattomasta kilpirauhasen liikatoiminnasta johtuva korkea T4-taso on vahvasti yhteydessä luukatoon ja suurentuneeseen murtumariskiin, mutta se ei ole ainoa kilpirauhasen häiriö, jolla on yhteys osteoporoosiin. Vaikka yhteyden tueksi tarvitaan enemmän näyttöä, ihmisillä, joilla on poikkeuksellisen alhainen kilpirauhasta stimuloivan hormonin (TSH) taso normaalin vapaan tyroksiinin (FT4) kanssa, voi myös olla kohonnut luukadon ja selkärangan murtuman riski.1

kilpirauhasen vajaatoiminnalla eli kilpirauhasen vajaatoiminnalla on pienempi suora yhteys osteoporoosiin kuin kilpirauhasen liikatoiminnalla. On kuitenkin tärkeää, että ylläpität hormonitestausta (esim.verikokeet) vähintään kerran vuodessa, jotta varmistat, että hoito pitää kilpirauhashormonisi terveellä alueella. Jos kilpirauhasen vajaatoiminta nostaa kilpirauhasarvosi liian korkeiksi pitkäksi aikaa, sinulle voi kehittyä luukato ja osteoporoosi. Tämä on yksi syy, miksi säännölliset verikokeet kilpirauhasen toiminnan mittaamiseksi ovat niin tärkeitä—kilpirauhashormonitasoihin voivat vaikuttaa erilaiset muutokset, kuten ruokavalio ja kehon paino.

osteoporoottinen nikamamurtuma: Syy ja seuraus

kun luut menettävät tiheyttään ja lujuuttaan, ne voivat murtua tai murtua. Selkärangan luihin vaikuttava osteoporoosi voi aiheuttaa nikamarungon romahtamisen, mikä johtaa osteoporoottiseen murtumaan, jota kutsutaan nikamapuristusmurtumaksi (VCF).

saatat ajatella, että sinun täytyy kestää vakava traumaattinen tapahtuma, kuten auto-onnettomuus tai kaatuminen, saadaksesi selkärangan nikamamurtuman, mutta niin ei aina ole. Osteoporoosi voi heikentää selkärangan luita siinä määrin, että jopa arkiset liikkeet ja toimet, kuten kumartuminen tai suuren kuorman kantaminen, voivat aiheuttaa VCF: n.

selkärangan murtumat ovat kivuliaita ja voivat heikentää elämänlaatua monin tavoin. VCFs voi rajoittaa liikkumista; arkiaskareet, kuten kävely, uiminen ja pukeutuminen, voivat muuttua haastaviksi ja vaikeiksi. Myös, yksi selkärangan murtuma voi lisätä todennäköisyyttä voit murtuma toisen luun elimistössä (kuten lonkka).

keskustele lääkärisi kanssa osteoporoosin ehkäisystä

nyt kun ymmärrät kilpirauhassairauden ja osteoporoosin välisen yhteyden, seuraava askel on keskustella lääkärisi kanssa. Kun otetaan huomioon henkilökohtainen sairaushistoriasi, lääkärisi voi suositella sinulle kilpirauhasen toiminnan ja / tai luun mineraalitiheyden testausta. Lääkäri kertoo tapoja, joilla voit ennakoivasti suojella selkärangan luun terveyttä.

osteoporoosi on usein ehkäistävissä ja hallittavissa oleva sairaus, ja sinä ja lääkärisi voitte keskustella monista tavoista, joilla voit säilyttää luustosi terveyden tulevina vuosina. Syöminen ravinteikas elintarvikkeet, pysyä aktiivinen ja potkiminen tupakointi tapa ovat vain muutamia luun vahvistava strategioita. Tutustu enemmän tapoja estää osteoporoosin ja selkärangan murtumia miten aloittaa osteoporoosin Ehkäisysuunnitelma tänään.