Ich hatte noch nie eine Beziehung, die eine Pause gemacht hat. Lassen Sie mich klarstellen: Ich hatte noch nie eine echte Beziehung, die eine echte Pause gemacht hat. Meistens, Meine Beziehungen haben in klassischen Trennungen geendet. Oder, Sie waren überhaupt keine Beziehungen und daher waren alle „Pausen“, die wir gemacht haben, als einer von uns beschloss, den anderen zu ignorieren. (Ja, ich war normalerweise die Partei, die ignoriert wurde.) Wenn es um langfristige Beziehungen geht, was ist überhaupt eine „Pause“? Und wie lange sollte eine Pause dauern?
Vielleicht ist eine Pause eine „Distanz lässt das Herz höher schlagen“ -Strategie, um eine längst vergangene Flamme zu retten. Ich hatte halbe Beziehungen, die eine sechsmonatige Pause machten, bevor sie für eine Nacht in Montauk neu entfacht wurden. (Hallo, ich bin basic!) Aber das zählt auch nicht wirklich; das waren nur zwei einsame / geile Leute.
Oder vielleicht ist eine Pause wie eine Auszeit, etwas, das nach Betrug oder einem anderen Verrat passiert, damit jeder das f * ck entspannen kann. Meine Freundin und ihr siebenjähriger Freund machten Anfang dieses Jahres eine „Pause“, als sie entdeckte, dass er Grindr auf seinem Handy hatte. Als sich herausstellte, hatte er sie auch betrogen, Diese Pause wurde zu einer vollständigen Trennung.
Ach, vielleicht ist eine Pause nur ein Benchwarmer für den vollen Monty, die eigentliche Trennung. Wer weiß? Was ich weiß ist, dass ich selten von „Pausen“ gehört habe, die für Leute, die ich kenne, positiv funktionieren. Ich bin mir zwar sicher, dass es viele Fälle von gesunden „Pausen“ gibt, die zu Happy Ends führten, Es scheint kein gutes Zeichen zu sein, eine „Auszeit“ von jemandem zu brauchen, mit dem Sie Ihre 70er Jahre verbringen möchten. Sag es einfach.Weil ich nicht weiß, wovon ich rede, wenn es um Pausen geht, habe ich mit der Dating-Trainerin und lizenzierten Ehe- und Familientherapeutin Pella Weisman über die ideale Zeitspanne für eine Beziehungspause gesprochen.
Idealerweise nur ein oder zwei Wochen
Verwöhne-meine-eigene-Theorie-Warnung: Pausen können in Ordnung sein. In der Tat können sie tatsächlich gesund sein. „Wenn Sie es mit Ihrem Partner schwer haben, kann es eine gute Idee sein, ein oder zwei Wochen Platz zu nehmen“, sagt Wiseman. Langfristige Beziehungen sind harte Arbeit, vor allem, wenn Sie zusammen leben — oder so wird mir gesagt.
“ kann Ihnen helfen, Ihre Perspektive wiederzugewinnen und zu sehen, wie sich das Leben ohne die andere Person anfühlt“, erklärt Weisman. „Entweder Sie schätzen sie tiefer und kehren zu der Beziehung zurück, die bereit ist, die Arbeit zu erledigen, um die Dinge besser zu machen, oder Sie erkennen, dass es Zeit ist, weiterzumachen.“Ich habe zwar keine Beziehung zu einer Person, mit der ich das vergleichen kann, aber ich kann es sicherlich mit meiner Beziehung zu der Stadt vergleichen, in der ich lebe, New York. Tag für Tag hasse ich die Ratten und Massen und mag nur die Pizza; bring mich für eine Woche aufs Land oder so, und ich jucke wegen der schmutzigen Bürgersteige. Wir schätzen die Dinge mehr, wenn wir etwas Abstand von ihnen haben.
Eine offene oder sehr lange Pause kann jedoch ein Zeichen für ein größeres Problem sein. „Wenn Sie oder Ihr Partner eine längere Pause als nur ein oder zwei Wochen suchen, würde ich tiefer untersuchen, worum es wirklich gehen könnte“, teilt Weisman mit. Prost dazu. Lassen wir „Pausen“ nicht zu „Trennungen“ werden, was „Breadcrumbing“ zu „Ghosting“ ist — wie in, die rückgratlose, offene Version. (Es ist nie ein gutes Zeichen, wenn Sie Ihre Analogie erklären müssen, aber ich hoffe, Sie verstehen meine Drift.)
Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie sich darüber im Klaren sind, was die Pause ausmacht
BESONDERS wenn es darum geht, während einer Pause mit anderen Menschen zu schlafen.
Wenn Ihre Pause nur ein Hallenpass ist, um es mit anderen Leuten zu machen, weil Sie wahrscheinlich mit Ihrem derzeitigen Partner verheiratet sein werden, könnte dies theoretisch zu Komplikationen in Ihrer Zukunft führen. „Selbst wenn Sie beide zustimmen, erhöht die Öffnung der Beziehung das Risiko, dass einer von Ihnen jemanden findet, mit dem Sie lieber zusammen wären“, erklärt Weisman. „Stellen Sie also sicher, dass dies das ist, was Sie wollen, bevor Sie dem zustimmen.“ Das ist ein solider Ratschlag.
Eine weitere gute Sache, die Sie beachten sollten: Werden Sie und Ihr aktueller PARTNER sich während einer Pause miteinander verbinden? Das kann auch schwierig sein.
Ich bin kein Beziehungsexperte, ich glaube definitiv nicht, dass alle Pausen schlecht sind, und ich befürworte nicht, dass Paare sich trennen, sobald sie auf eine Unebenheit stoßen. Aber ich denke, wenn Sie und Ihr Partner eine Pause in Betracht ziehen, insbesondere eine, bei der Sie andere Menschen sehen, Vielleicht sollten Sie auch eine vollständige Trennung in Betracht ziehen. Du kannst immer wieder zusammenkommen.
Eine Pause scheint wie eine Probefahrt für eine Trennung, und ich stelle mir vor, dass die Gefühle in den meisten Pausen oft schief gehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Partner zurückzieht und eine „Pause“ einlegen möchte, während Sie die Dinge ausarbeiten möchten, hören Sie vielleicht auf Ihr Herz. Sag nicht „OK“ zu einer Pause, nur weil du sie nicht verlieren willst; Sag „Ich brauche dich, um dabei zu sein, oder ich bin raus“ und mach weiter. Oder machen Sie eine Pause, aber wenn diese Pause die Sechsmonatsgrenze erreicht, vertrauen Sie vielleicht darauf, dass es Zeit ist, weiterzumachen. (Lerne von mir, Babes.)
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