Beim Coaching von Tausenden von Menschen im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass die meisten nicht darüber nachdenken, was sie wirklich in ihren Beziehungen wollen. Sie gehen einfach mit dem, von dem sie angezogen werden, und fallen dann schließlich in eine Dynamik, die ungesund oder kurzlebig sein kann.
Infolgedessen werden diese Personen oft in einer Lawine der Entmutigung begraben, überwältigt von dem Gefühl, dass es niemanden da draußen gibt. Oder sie fangen an, ihre Zweifel zu verinnerlichen, und beginnen zu glauben, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, weil sie „den einen“ nicht gefunden haben.“
Nun, eines ist sicher: Dies ist ein Zyklus, der aufhören muss, sonst wird sich die Suche nach Liebe wie die Hölle auf Erden anfühlen. Und die gute Nachricht ist, dass Sie diesen Zyklus stoppen können.
Der erste Schritt besteht darin, zu wissen, worauf man in einer Beziehung achten muss, und nicht nur, worauf man sich in der Anfangsphase konzentriert. Denn seien wir ehrlich: Manchmal kann das, wozu wir uns hingezogen fühlen, eine ungesunde Dynamik sein, basierend auf unserer Geschichte und unseren Mustern.
Natürlich müssen wir von der Person angezogen werden. Aber das ist offensichtlich, und es ist auch nicht genug, wenn Sie daran interessiert sind, etwas Dauerhaftes aufzubauen. Nun zum lustigen Teil: Woher wissen wir, wonach wir suchen müssen?
Jeder hat Vorlieben. Aber davon rede ich nicht. Die tiefere Frage hier ist: Was sind Sie bereit (und nicht bereit) zu verhandeln?
Einstellungen sind wie Optionen oder Einstellungen an einem Auto, nicht der Motor selbst — das, was die Maschine funktionieren lässt. Darüber nachzudenken, was Sie bereit und nicht bereit sind, in Beziehungen zu verhandeln, ist hart, oft unbequeme Arbeit.
Aber die Arbeit mit diesen Fragen wird es Ihnen ermöglichen, die Mechanismen zu skizzieren, die in Ihrer Beziehung unter der Haube existieren werden. Dies ist es, was es der Beziehung ermöglicht, sich funktional weiter zu bewegen, wenn sh * t klebrig wird.
Also … woher weißt du, was deine nicht verhandelbaren sind?
Denken Sie an Ihre Vergangenheit. Basierend auf Ihren bisherigen Erfahrungen in Beziehungen wissen Sie, was funktioniert hat und was nicht. Sie kennen auch die Ergebnisse einiger der Dinge, die Sie ausgehandelt haben. Vielleicht nicht dann, aber Sie tun es jetzt. Sie wissen auch, indem Sie diese Dinge aushandeln, wie du dich in der Beziehung gefühlt hast.
Seien Sie flexibel und wissen Sie, dass sich Ihre nicht verhandelbaren Dinge ändern können. Was Sie einst zu verhandeln bereit waren, sind Sie nicht mehr. Oder was Sie einst nicht verhandeln wollten, sind Sie jetzt. Hoffentlich liegt es daran, dass Sie an einem anderen Ort sind und sich Ihre Wünsche geändert haben. Nicht weil du dich selbst kompromittierst.
Ich weiß, was du denkst. Können Sie uns einige Beispiele für nicht verhandelbare geben? Die Wahrheit ist, ich habe viele. Aber ich kann dir den geben, der an die Spitze geheftet ist. Dies ist die Nummer eins, nach der jeder in einer erfolgreichen Beziehung suchen sollte: Sie müssen Ihr Zuhause in den Augen Ihres Partners sehen.
Lassen Sie mich das erklären. Es gibt viele Menschen, mit denen Sie vielleicht schlafen möchten. Es gibt viele, die Sie interessant finden können, intelligent, lustig, und sexy. Aber von denen, wie viele stellen Sie sich tatsächlich vor, wenn Sie nach Hause kommen, wenn Sie einen beschissenen Tag hatten und sich morgen nicht stellen wollen? Wie viele von ihnen sind Titan sicher?
Wie viele haben die Fähigkeit, einen solchen Raum zu schaffen, dass Sie, egal was da draußen passiert, wissen, wenn Sie nach Hause kommen, wird alles in Ordnung sein. Nicht weil sie es sagen, sondern weil sie es fühlen lassen. Es gibt einen Unterschied zwischen jemandem, der durch Dialog unterstützt, und jemandem, der dich unbesiegbar und schön macht. Papier ist nicht zu Hause. Zu Hause zu sein ist ein Gefühl.
Zuhause ist jemand, der dich aus dem Gestern herauszieht und dir morgen gibt. Ja, es gibt auch die Kissenschlachten, Eis und Pommes im Bett, an einem Freitagabend nebeneinander lesen, Pyjamas und Bettkopf, zu wissen, dass es niemanden gibt, der besser für Ihre Kinder ist. Aber mehr als das, Es gibt ein Vertrauen, das so stark ist, dass Sie es vorziehen, emotional nackt zu leben. Für mich, das ist „Zuhause.“ Und du musst es in den Augen deines Partners sehen.
Es gibt einen magischen Moment, der passiert, wenn man jemanden findet, der diese Art von Raum bietet, und es gibt kein anderes Wort dafür.
Also, wenn du mit jemandem zusammen bist, frage dich, ob du ihn in seinen Augen siehst. Oder wenn Sie sich positionieren, um jemanden in Ihrem Leben anzuziehen, Setzen Sie es auf Ihre Liste der nicht verhandelbaren Dinge. Es ist Zeit, besser miteinander in Beziehung zu treten.