Kan Soja Hjælpe Overgangsalderen Symptomer?

Jeg læste, at sojaisoflavoner hjælper med at lette overgangsalderen symptomer, er det sandt?

isoflavoner er kemiske forbindelser, der findes i soja og andre planter, der er phytoøstrogener eller planteafledte østrogener. De har en kemisk struktur, der ligner de østrogener, der naturligt produceres af kroppen, men deres effektivitet som østrogen er blevet estimeret til at være meget lavere end ægte østrogener. To typer isoflavoner, genistein og daidsein, findes i sojabønner, kikærter og linser og anses for at være de mest potente østrogener af phytoøstrogener. Alligevel anslås østrogenstyrken af phytoøstrogener kun at være 1/1000 til 1/100.000 af østradiol,naturligt østrogen. nogle undersøgelser har vist, at disse forbindelser kan hjælpe med at lindre symptomerne på overgangsalderen, og mange kvinder bruger sojaprodukter til at hjælpe med at kontrollere symptomerne på overgangsalderen. Især kvinder, der har haft brystkræft og ikke ønsker at tage hormonbehandling (ht) med østrogen, bruger undertiden sojaprodukter til lindring af menopausale symptomer. Imidlertid kan nogle phytoøstrogener faktisk have antiøstrogene egenskaber i visse situationer, og de samlede risici ved disse præparater er endnu ikke bestemt. For eksempel har forskere vist, at langvarig brug af phytoøstrogener hos postmenopausale kvinder førte til en stigning i endometriehyperplasi (overvækst af vævene, der forer livmoderen), som kan være en forløber for kræft. Yderligere forskning er nødvendig for fuldt ud at karakterisere sikkerheden og de potentielle risici ved phytoøstrogener.

der er også en opfattelse blandt mange kvinder, at disse produkter er “naturlige” og derfor sikrere end HT, men det er aldrig blevet bevist videnskabeligt. Hvis du oplever ubehagelige symptomer på overgangsalderen, kan din læge hjælpe dig med at beslutte, hvilken type behandling der passer til din individuelle situation.