chiar dacă nu aveți arsuri la stomac, este posibil să aveți încă Reflux
cei mai mulți oameni nu-și dau seama că există două condiții diferite cauzate de reflux. Boala de Reflux gastroesofagian (GERD) este ceea ce vine imediat în minte pentru majoritatea pacienților, cu simptome de arsuri la stomac cauzate de refluxul conținutului stomacului în esofag. Cealaltă afecțiune cauzată de refluxul gastric este refluxul Laringofaringian (LPR). Această afecțiune este foarte frecventă, dar poate avea simptome foarte diferite decât GERD. Identificarea tipului de simptome de reflux pe care le aveți este crucială pentru găsirea tratamentului adecvat.
este GERD?
GERD clasic apare atunci când acidul și enzimele digestive din stomac se deplasează înapoi în esofag. Acest reflux are loc adesea atunci când vă culcați, aveți stomacul foarte plin sau mâncați alimente grase. Simptomele GERD sunt similare cu arsurile ocazionale pe care le experimentează toată lumea, dar este o afecțiune mai gravă.
simptomele GERD includ:
- arsuri la stomac de 2 sau mai multe ori pe săptămână
- arsuri la stomac care te trezesc din somn
- înghițire dificilă sau dureroasă
este LPR?
persoanele cu LPR pot să nu aibă deloc arsuri la stomac. În schimb, majoritatea simptomelor sunt legate de gât, voce și uneori chiar probleme ale sinusurilor. Se estimează că până la 10% din toți pacienții văzuți de specialiștii în urechi, nas și gât au de fapt LPR ca cel puțin una dintre condițiile lor de bază. Aproximativ jumătate din toate tulburările laringiene și vocale diagnosticate la adulți pot fi asociate cu LPR.
simptomele de LPR includ:
- frecvent gât compensare
- răgușeală
- cronică durere în gât
- gură uscată
- dificultate de vorbire sau oboseală vocală
- tuse cronică
- mucus excesiv gât
modificări ale stilului de viață poate Reduce Reflux
schimbarea a ceea ce mâncați și beți poate reduce foarte mult simptomele refluxului. Anumite alimente sunt acide, în timp ce altele stimulează producția de acid în stomac sau slăbesc sfincterul (supapa) care împiedică conținutul stomacului să se întoarcă în esofag.
alimentele de evitat includ:
- produse lactate
- cofeină (cafea, ceai, sifon)
- citrice și sucuri
- alimente bogate în grăsimi
- ciocolată, mentă, bomboane tari
recomandări suplimentare privind stilul de viață
evitați să mâncați noaptea târziu – nu mâncați și nu beți nimic timp de 2 până la 3 ore înainte de a vă culca.
ridicați – vă capul când dormiți-refluxul Acid apare adesea noaptea, când vă culcați și gravitația nu ajută la menținerea acidului din stomac. Folosiți blocuri de lemn sau cărămizi pentru a ridica capul patului dvs. de 6 până la 8 inci sau folosiți o pernă în formă de pană pentru a vă menține capul ridicat în timp ce dormiți. Gâtul tău ar trebui să fie ridicat deasupra inimii tale, ca și în cazul unui pat de spital.
pierdeți în greutate – dacă sunteți cu mai mult de 20% mai greu decât greutatea corporală ideală, chiar și o pierdere modestă în greutate poate reduce simptomele de reflux.
evitați alcoolul și tutunul – alcoolul crește producția de acid și irită direct gâtul. Împreună cu numeroase alte probleme de sănătate, tutunul provoacă, de asemenea, reflux.
tratament Medical
Dacă modificarea dietei și a stilului de viață nu sunt suficiente pentru a oferi ajutor, poate fi necesară medicația. Blocanții H2, cum ar fi Tagamet și Zantac, reduc cantitatea de acid produsă în stomac și astfel permit esofagului să se vindece. Pentru mulți pacienți, inhibitorii pompei de protoni (IPP), cum ar fi Prilosec și Dexilant, care reduc și nivelul acidului stomacal, s-au dovedit a fi eficienți. Pacienții cu LPR pot avea rezultate diferite cu IPP. Acest lucru se datorează parțial faptului că LPR necesită o terapie mai agresivă și prelungită decât GERD, datorită naturii delicate a laringelui. Poate fi necesar, în unele cazuri, să luați medicamente pe tot parcursul vieții pentru a ameliora simptomele de reflux. Dacă medicamentele nu sunt eficiente, poate fi recomandată intervenția chirurgicală pentru a strânge sfincterul (supapa) care duce de la esofag la stomac.