toți cei care au dependență de alcool au început să bea dintr-un motiv diferit, dar multe dintre povești și circumstanțe sunt similare. Este posibil să fi dorit să vă relaxați după o zi lungă, să vă creșteți încrederea în situațiile sociale sau să vă potriviți cu mulțimea. Multe dintre motivele pentru care bem provin din dorința de a schimba ceva despre noi înșine, cum ar fi timiditatea sau teama de a fi judecați. Din păcate, cu unele dintre aceste schimbări care sperăm că vor fi pozitive, alcoolul creează și schimbări negative de personalitate, în special la cei care dezvoltă o dependență. A deveni conștient de numeroasele moduri neplăcute în care alcoolul vă poate schimba personalitatea vă poate ajuta să identificați o problemă, precum și să vă oferiți atât de multe lucruri pe care să le așteptați cu nerăbdare odată ce începeți călătoria de recuperare.
reactivitate crescută și furie
un efect secundar comun al consumului de alcool, în special la cei care au o dependență, este înclinația de a deveni extrem de reactivă și ușor deranjată de mici inconveniente sau amenințări imaginate. Alcoolul vă poate afecta capacitatea de a evalua cu exactitate o amenințare fizică sau emoțională, ceea ce înseamnă că puteți deveni excesiv de supărat la ceva ce spune cineva sau vă puteți simți ca și cum ați fi atacat atunci când nu este cazul. Acest efect vă poate determina să deveniți paranoic, de asemenea, făcându-l să se simtă ca și cum toată lumea este afară pentru a vă obține. Acest sentiment poate persista chiar și după ce devii sobru, ducând la o perioadă de timp pe care unii o numesc anxietate de mahmureală. Acest lucru poate crea un ciclu perpetuu de abuz de alcool care te face să bei pentru a te îngriji de un sentiment de doom iminent, doar pentru a duce la mai multă anxietate și sentimente de a fi amenințat. În plus, acesta este motivul pentru care unii băutori se grăbesc să sară în lupte verbale sau fizice cu alții atunci când sunt intoxicați. În timp ce motivul luptei poate fi mic, poate părea monumental în acest moment din cauza efectelor alcoolului.
scăderea autocontrolului
consumul de alcool tinde să scadă inhibițiile noastre, iar pentru persoanele care abuzează de acest drog care creează dependență, acest lucru poate însemna să acționeze în moduri în care în mod normal nu ar face-o. sub influența alcoolului, unele persoane pot deveni excesiv de sexuale, angajându-se în acte pe care altfel nu le-ar face și poate că nu folosesc protecție. De asemenea, puteți fi mai înclinat să participați la alte comportamente cu risc ridicat, cum ar fi conducerea sub influență sau utilizarea altor medicamente. Chiar dacă sunteți sigur că nu doriți să faceți niciunul dintre aceste lucruri atunci când sunteți treaz, a deveni extrem de intoxicat vă poate modifica capacitatea de a vă controla acțiunile și de a lua decizii, ducând la comportamente care nu sunt adevărate cu cine sunteți.
înrăutățirea sănătății mintale
fie că v-ați străduit întotdeauna să mențineți sănătatea mentală, fie că nu ați avut niciodată o problemă de sănătate mintală în viața dvs., alcoolul poate crește simptomele anxietății și depresiei. Mulți oameni folosesc alcool pentru a-și gestiona problemele de sănătate mintală, poate că beau pentru a potoli anxietatea sau pentru a se amorți de durerea emoțională. Din păcate, aceste efecte sunt doar temporare și duc la agravarea simptomelor mai târziu. Pentru cei care nu s-au luptat niciodată cu boli mintale, abuzul de alcool poate provoca anxietate și probleme cu depresia prin inhibarea funcției sistemului nervos central și provocând instabilitate emoțională. Cineva care este în general pozitiv și optimist poate dezvolta o personalitate negativă cu crize de depresie severă și lipsă de speranță după abuzul de alcool.
lipsa motivației
dezvoltarea oricărei dependențe tinde să ducă la incapacitatea de a-și atinge obiectivele. Alcoolul îți poate reduce motivația în momentul prezent, determinându-te să nu-ți pese de aspecte importante din viața ta, cum ar fi munca și școala. și va duce probabil la o scădere generală a productivității în timp. Pe măsură ce dependența se înrăutățește, prioritățile tale vor începe să se schimbe, aducându-te în cele din urmă într-un spațiu mental în care nu poți vedea dincolo de următoarea băutură. Acest lucru poate face aproape imposibil de a efectua bine la locul de muncă sau la domiciliu, și să conducă la Luni și ani care trec fără mult pentru a arăta pentru ea.
incapacitatea de a menține relații
la fel cum alcoolul face dificilă performanța profesională și academică, poate fi, de asemenea, dificil să trăiești la înălțimea obligațiilor și actelor de sprijin în relații. Aceasta înseamnă că căsătoriile, prieteniile și relațiile părinte-copil suferă aproape întotdeauna ca urmare a dependenței de alcool. Acest lucru este deosebit de îngrijorător pentru cei care au copii mici și încep să-și neglijeze îndatoririle de părinte. Indiferent cât de mult îi iubești pe cei mai apropiați de tine, este imposibil să fii acolo pentru ei în dependență activă așa cum ai face în sobrietate. Abuzul de alcool tinde să ducă la alegeri egoiste, absențe semnificative și distrugerea încrederii.
vestea bună este că, cu resursele potrivite, recuperarea este posibilă. Un stil de viață sobru vă poate oferi înapoi controlul, îmbunătățirea sănătății mintale, creșterea motivației și poate duce la o vindecare profundă în relațiile voastre. Dacă tu sau cineva pe care îl iubești te lupți cu dependența și problemele de sănătate mintală, acum este momentul să apelezi la ajutor. La Burning Tree, veți găsi profesioniști cu cunoștințe și compasiune care structurează tratamentul pentru a se potrivi nevoilor individuale, inclusiv identificarea tulburărilor care apar împreună. Prin responsabilitate și angajament față de cei 12 pași, fiecare client va dezvolta instrumentele necesare pentru a crea un stil de viață sobru și pentru a găsi o recuperare durabilă. Suntem specializați în tratamentul recidivelor cronice și credem că, cu sprijinul potrivit, puteți experimenta vindecarea reală și permanentă. Pentru mai multe informații, sunați-ne acum la 866-287-2877.