já jsem přišel z dlouhé řady péče o pleť-vášnivé ženy. Některé z mých oblíbených vyzkoušených a pravdivé tajemství krásy byly předávány po generace, jako je použití majonézy masku, aby se vlasy lesklé, nebo mytí hlavy s pivem pro čistý pocit.
zjistil jsem, že několik základních denních návyků skutečně přispívá k zářící pokožce, včetně hydratace, dostatečného spánku a vyvážené stravy.
jsem hrdý na to, že se mohu podělit o to, co mi tyto úžasné ženy daly, a zároveň přidat několik tipů, které jsem se naučil jako Estetik. Věc, kterou přísahám, jsou pravidelné péče o obličej — a nemusíte navštěvovat lázně, abyste získali efektivní.
domácí ošetření může být stejně prospěšné a stojí výrazně méně.
tady je moje oblíbená pětistupňová rutina.
Krok 1: očistěte
jemně odstraňte vše, co je na kůži. Nepoužívejte horkou vodu a nedrhněte. Umyjte si kůži, jako byste jemný porcelán.
Krok 2: Peeling
V misce důkladně smíchejte jednu unci ocet (ideálně jablečný ocet, můj oblíbený je Bragg) se třemi lžícemi jedlé sody.
použijte tuto směs jako jemný peeling. Začněte pomalu, leštění kruhů od dekoltu až po krk, podle potřeby Získejte více z misky. Přesuňte se až na vrchol hlavy, ale vyhněte se oblasti očního důlku. Opět buďte jemní!
nechte směs sedět na obličeji po dobu 1 až 2 minut a poté ji zcela vyjměte vodou o pokojové teplotě.
moje teta, která je ve svých 60 letech, a já jsem s touto kombinací viděl úžasné výsledky. Používání kuchyňských sponek pro péči o obličej není jen pro teenagery! Můžete také použít kombinaci na celém těle.tip: ocet uchovávejte v chladničce.
Krok 3: Tón
použijte vilínu nebo svůj oblíbený toner na bavlněnou podložku (gázu, pokud ji máte) a zatlačte na celou ošetřenou pokožku.
Krok 4: Maska,
Mix dvě polévkové lžíce bílého jogurtu (ideálně řecký jogurt, ale každý prostý varianta bude fungovat) s jednou čajovou lžičkou medu (ideálně syrové, a místní, ale všechny pracují).
aplikujte jogurtovou masku na celý dekolt,krk a obličej ve stejném pořadí nebo vzoru, jaký jste použili. Nechte působit přibližně 20 minut nebo dokud maska není na dotek suchá.
můj oblíbený konec mého domácího obličeje je sprcha. Vezmu si s sebou misku s vodou o pokojové teplotě a žínku, a opatrně odstraňte masku. Vlhkost, pára a voda pomohou odstranit masku. Pokud sprcha není ve vašem plánu, nebo prostě není dost času, odstraňte masku nad umyvadlem vodou o pokojové teplotě.
Krok 5: vaše pravidelná péče o pleť
může to být pouze zvlhčovač nebo můžete mít tři kroky. Ať už si vyberete, ujistěte se, že používáte slušné množství každého produktu, je masírovat na kůži a trvá přibližně 30 až 60 sekund mezi každým krokem.
kontaktujte nás na [email protected].