pochodzę z długiej linii kobiet z pasją do pielęgnacji skóry. Niektóre z moich ulubionych wypróbowanych i prawdziwych sekretów urody są przekazywane od pokoleń, takie jak używanie maseczki majonezowej, aby moje włosy były lśniące, lub mycie głowy piwem, aby uzyskać piszcząco czyste uczucie.
odkryłam, że kilka podstawowych codziennych nawyków naprawdę przyczynia się do promiennej skóry, w tym do bycia nawilżonym, wystarczającego snu i spożywania zrównoważonej diety.
jestem dumna, że mogę podzielić się tym, co dały mi te wspaniałe kobiety, dodając jednocześnie kilka wskazówek, których nauczyłam się jako kosmetyczka. To, na co przysięgam, to regularne zabiegi na twarz — i nie musisz odwiedzać spa, aby uzyskać skuteczne.
zabiegi w domu mogą być równie korzystne i kosztować znacznie mniej.
oto moja ulubiona pięciostopniowa rutyna.
Krok 1: Oczyść
delikatnie usuń wszystko, co znajduje się na skórze. Nie używaj gorącej wody i nie szoruj. Umyj skórę tak, jakbyś miała porcelanę.
Krok 2: peeling
w misce dokładnie wymieszaj uncję octu (najlepiej ocet jabłkowy, moim ulubionym jest Bragg) z trzema łyżkami sody oczyszczonej.
używaj tej mieszanki jako delikatnego peelingu. Zacznij powoli, polerując kręgi od dekoltu w kierunku szyi, uzyskując więcej z miseczki w razie potrzeby. Przesuń się aż do czubka głowy, ale unikaj okolic oczodołów. Jeszcze raz, bądź delikatny!
pozostaw mieszaninę na twarzy przez 1 do 2 minut, a następnie usuń ją całkowicie wodą o temperaturze pokojowej.
moja ciotka, która jest w jej 60s, i oboje widzieliśmy niesamowite wyniki z tej kombinacji. Używanie zszywek kuchennych do maseczek nie jest tylko dla nastolatków! Można również użyć kombinacji na całym ciele.
wskazówka: przechowywać ocet w lodówce.
Krok 3: Tone
użyj oczaru wirginijskiego lub ulubionego tonera na waciku (Gaza, jeśli go masz) i naciśnij na całą leczoną skórę.
Krok 4: Maska
wymieszaj dwie łyżki zwykłego jogurtu (najlepiej greckiego jogurtu, ale każda zwykła odmiana zadziała) z jedną łyżeczką miodu (najlepiej surowego i lokalnego, ale wszystkie działają).
nałóż maseczkę jogurtową na dekolt, szyję i twarz w tej samej kolejności lub wzorze, w jakiej zastosowałeś peeling. Pozostawić na około 20 minut lub do wyschnięcia maski w dotyku.
moim ulubionym zakończeniem mojej domowej twarzy jest prysznic. Biorę ze sobą miskę wody o temperaturze pokojowej i ściereczkę i delikatnie zdejmuję maskę. Wilgoć, para i woda pomogą usunąć maskę. Jeśli Prysznic nie jest w twoim planie lub po prostu nie ma wystarczająco dużo czasu, zdejmij maskę nad zlewem z wodą o temperaturze pokojowej.
Krok 5: twoja regularna pielęgnacja skóry
może to być tylko krem nawilżający lub możesz mieć trzy kroki. Niezależnie od tego, co wybierzesz, upewnij się, że używasz przyzwoitej ilości każdego produktu, masując je na skórze i zajmując około 30 do 60 sekund między każdym krokiem.
skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].