io vengo da una lunga linea di skincare-passionale donne. Alcuni dei miei segreti di bellezza provati e veri preferiti sono stati tramandati per generazioni, come usare una maschera di maionese per rendere i miei capelli lucidi o lavare il cuoio capelluto con la birra per una sensazione di pulizia stridula.
Ho scoperto che alcune abitudini quotidiane di base contribuiscono davvero alla pelle luminosa, tra cui rimanere idratati, dormire a sufficienza e seguire una dieta equilibrata.
Sono orgoglioso di condividere ciò che queste donne meravigliose mi hanno dato, aggiungendo anche alcuni suggerimenti che ho imparato come estetista. La cosa che giuro sono trattamenti per il viso regolari – e non c’è bisogno di visitare un centro benessere per ottenere uno efficace.
I trattamenti a domicilio possono essere altrettanto vantaggiosi e costano molto meno.
Ecco la mia routine preferita in cinque fasi.
Passo 1: Cleanse
Rimuovere delicatamente tutto ciò che è sulla vostra pelle. Non usare acqua calda e non strofinare. Lavare la pelle come si farebbe bene la cina.
Passo 2: Scrub
In una ciotola, mescolare accuratamente un’oncia di aceto (idealmente aceto di sidro di mele, il mio preferito è Bragg) con tre cucchiai di bicarbonato di sodio.
Utilizzare questa miscela come uno scrub delicato. Inizia in cerchi lenti e lucidanti dal décolleté verso il collo, ottenendo di più dalla ciotola se necessario. Spostare tutta la strada per la parte superiore della testa, ma evitare la zona presa per gli occhi. Di nuovo, sii gentile!
Lasciare riposare la miscela sul viso per 1 o 2 minuti, quindi rimuoverla completamente con acqua a temperatura ambiente.
Mia zia, che ha 60 anni, ed entrambi ho visto risultati sorprendenti con questa combinazione. Utilizzando graffette da cucina per il viso non è solo per gli adolescenti! Puoi anche usare la combinazione su tutto il tuo corpo.
SUGGERIMENTO: tenere l’aceto in frigorifero.
Fase 3: Tone
Usa amamelide o il tuo toner preferito su un batuffolo di cotone (garza se ce l’hai) e premi su tutta la pelle trattata.
Passo 4: Maschera
Mescolare due cucchiai di yogurt bianco (idealmente yogurt greco, ma qualsiasi variazione semplice funzionerà) con un cucchiaino di miele (idealmente crudo e locale, ma funzionano tutti).
Applicare la maschera di yogurt su tutto il décolleté, collo e viso nello stesso ordine o modello in cui è stato applicato lo scrub. Lasciare agire per circa 20 minuti o fino a quando la maschera è asciutta al tatto.
La mia fine preferita per il mio viso a casa è una doccia. Prendo una ciotola di acqua a temperatura ambiente e una salvietta con me e tolgo delicatamente la maschera. L’umidità, il vapore e l’acqua aiuteranno a rimuovere la maschera. Se una doccia non è nel tuo piano, o semplicemente non c’è abbastanza tempo, togli la maschera sopra un lavandino con acqua a temperatura ambiente.
Passo 5: La tua normale routine di cura della pelle
Potrebbe essere solo una crema idratante o potresti avere tre passaggi. Qualunque cosa tu scelga, assicurati di utilizzare una quantità decente di ciascun prodotto, massaggiandoli sulla pelle e impiegando circa 30-60 secondi tra ogni passaggio.
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