este pizza congelată ceva ce ai crezut vreodată că un nutriționist ar recomanda? Probabil că nu!
și pentru înregistrare, nu este prima noastră (sau a doua) alegere pentru cea mai sănătoasă masă. Există o mulțime de alte modalități de a obține alimente întregi pe masa de cină, rapid. Cu toate acestea, trăim (și gătim) și în lumea reală (nebună) și, uneori, desfacerea unei cutii și deschiderea cuptorului este cu adevărat tot ce vă puteți descurca la sfârșitul unei zile de lucru nebunești.
înrudite: Cele mai bune cruste congelate pentru a vă face propria Pizza sănătoasă
vestea bună este că nu au existat niciodată atât de multe opțiuni mai sănătoase în culoarul alimentelor congelate. Categoria de pizza congelată „mai bună pentru tine” a explodat și am testat gustul aproape toate opțiunile și am citit faptele nutriționale pentru a vă aduce această listă cu cele pentru care ar trebui să optați. Deoarece majoritatea sunt încă bogate în sodiu și calorii, nu sunt alimente de zi cu zi, sunt alimente o dată în lună albastră.
înrudite: Cele mai sănătoase 7 alimente congelate de la Trader Joe ‘ s
păstrați-le în congelator pentru Situații de urgență și faceți o salată mare pentru a mânca alături. (Credem în tine—te poți descurca cu acest pansament de două minute!)
(foto recomandate:)
cele mai bune 5 pizza congelate mai sănătoase
-
American Flatbread Revolution
ca o mulțime de inovații alimentare bune, Flatbread American a început în Vermont. Acum vinde versiuni congelate ale pizzelor sale pe lemne peste tot, iar angajamentul pentru ingrediente bune a rămas. Aproape fiecare ingredient din această plăcintă este organic (cu excepția mozzarella și a ciupercilor), iar combo-ul caramelizat de ceapă-ciuperci este unic delicios.
(Foto: Facebook/American Flatbread)
-
Pizza dulce pământ Veggie Lover
pizza dulce Pământ sunt surprinzător de aromate pentru alimente congelate, iar aceasta este îngrămădite de mare cu legume (ura!), inclusiv broccoli, varză de Bruxelles, porumb și roșii prăjite. Crusta este făcută dintr-un amestec de făină de grâu și ingrediente dense în nutrienți, cum ar fi morcovii și semințele de chia, iar marea majoritate a ingredientelor sunt organice.
(foto: Instagram/Sweet Earth Foods)
-
Pizza Pesto a lui Amy
ca un milion de noi variante și inovații fanteziste infiltrate în spațiul „pizza sănătoasă”, Amy se remarcă ca fiind unul dintre originale. În loc de știri Vechi, marca face încă unele dintre cele mai bune pizza cu gust-în special Pesto, cu broccoli și roșii—cu una dintre cele mai simple liste de ingrediente pe care le găsiți. Gândiți-vă la roșii organice, busuioc și broccoli, EVOO și o crustă din făină de grâu organică, nealbită.
(foto: Instagram/Amy ‘ s Kitchen)
-
Pizza Pepperoni necurățată de Capello
Capello ‘ s face pizza și paste fără gluten, fără cereale, care au designul și calitatea unui aliment artizanal vândut la un Băcănie gourmet. (Ți-am spus pizza congelată a parcurs un drum lung!) Crusta este făcută cu făină de săgeată, lapte organic de nucă de cocos, ulei organic de nucă de cocos și făină organică de nucă de cocos, iar dacă doriți cu adevărat pepperoni (pe care de obicei îl sfătuim), aceasta este probabil cea mai bună opțiune.
(foto: Instagram/Capellos)
-
Caulipower trei pizza brânză
aceasta nu este cea mai pizza-y a opțiunilor. De fapt, are un gust mai mult ca un cracker crocant îngrămădit cu sos și brânză. Dar încă are un gust bun și este o altă opțiune excelentă dacă nu aveți gluten sau încercați doar să reduceți grâul. Cel mai convingător motiv pentru a mânca această pizza congelată este că primul ingredient este în mod legitim „conopida.”Cu toate acestea, compania nu pare să acorde atât de multă atenție aprovizionării—niciunul dintre ingrediente nu este organic.
(foto: Caulipower)