care sunt nivelurile optime ale tiroidei?

cunoașterea nivelurilor optime ale tiroidei este esențială pentru a putea înțelege cum funcționează tiroida. De asemenea, este util, astfel încât să puteți fi cel mai bun avocat pentru sănătatea dumneavoastră.

majoritatea practicanților testează doar TSH, deci este foarte important să cereți medicului dumneavoastră un panou tiroidian. O privire asupra a ceea ce se întâmplă de fapt cu tiroida dvs. vă va oferi dvs. și practicantului dvs. mai multe informații despre ce măsuri trebuie luate în continuare.

Iată lista de laboratoare pentru a cere (în cazul în care medicul dumneavoastră nu va comanda laboratoare pentru tine, le puteți comanda aici):
TSH
Tpoab
Tgab gratuit T3
T4 gratuit Reverse T3

de asemenea, recomand obtinerea unui CBC, CMP cu fosfor, panou de fier, și vitamina D. diverse deficiențe de nutrienți sau alte dezechilibre în organism poate provoca numere tiroidiene să fie prea mare sau prea mică, deci este important să se uite la valorile în aceste teste.

să ne scufundăm la nivelurile optime ale tiroidei:

Ce este TSH și ce este un nivel” normal”?TSH este un hormon pe care hipofiza îl trimite pentru a spune tiroidei cât de mult sau cât de puțin hormoni tiroidieni să producă. Vă rugăm să rețineți: nivelurile de TSH vă spun ce este hipofiza dvs., dar nu vă spune cât de mult sau cât de puțin hormon tiroidian este produs.

toată lumea este individuală din punct de vedere biochimic, dar în practica noastră am constatat că un nivel TSH între 0,5-2.0 este intervalul în care oamenii se simt sănătoși și vibranți.când vine vorba de Hashimoto, nivelurile de TSH se pot schimba foarte mult, oscilând înainte și înapoi între hipotiroidism și hipertiroidism.

pentru a citi despre cum să scadă TSH în mod natural, faceți clic aici.

pentru a citi despre cum să crească TSH în mod natural, faceți clic aici.

ce este T4 liber și ceea ce este un nivel „normal”?T4 liber (tiroxina liberă) este un hormon produs de tiroidă. Vrei ca T4 liber să fie în mijlocul gamei de laborator. Deci, dacă intervalul este 1.0-3.0, doriți ca T4-ul dvs. liber să fie 2 sau aproape de acesta. Fiecare laborator are un interval diferit, așa că trebuie să te uiți la ce interval specific este să știi ce număr să cauți.

Ce cauzează creșterea FT4?cel mai adesea, FT4 este ridicat, deoarece există o formă severă de stres emoțional sau de mediu (de la lucruri cum ar fi pesticidele sintetice, metalele toxice și, eventual, glifosatul).

FT4 poate fi, de asemenea, ridicat, deoarece TSI imită TSH și spune tiroidei să facă exces FT4. Există, de asemenea, o buclă de feedback negativ între TSH și FT4, deci uneori FT4 poate fi ridicat atunci când TSH este prea mic.T4 liber poate fi, de asemenea, crescut dacă se întâmplă să luați prea mult hormon tiroidian, deci este întotdeauna bine să discutați cu medicul sau farmacistul despre această posibilitate.

Ce cauzează T4 scăzut liber?de multe ori, T4 liber este scăzut, deoarece tiroida nu are resursele necesare pentru a produce cantitatea adecvată de T4. Tiroida are nevoie de iod și tirozină pentru a produce hormoni tiroidieni. Creșterea consumului de alimente bogate în iod, reducerea expunerii la clor, fluor și brom (acest lucru este incredibil de important!), iar administrarea unui supliment de iod poate ajuta adesea la îmbunătățirea acestui dezechilibru. Dacă sunteți îngrijorat să luați iod atunci când aveți boală tiroidiană, citiți acest post și ar trebui să vă răspundă la întrebări.

nu uitați să discutați cu nutriționistul sau cu un practicant care a avut o pregătire îndelungată în nutriție pentru a vă ajuta să vă dați seama de ce tipuri de suplimente are nevoie corpul dumneavoastră. Auto-prescrierea și auto-dozarea adesea nu merg bine, așa că merită să plătiți un practicant pentru expertiza lor.

T4 liber poate fi, de asemenea, scăzut atunci când nivelurile de anticorpi sunt ridicate. Când anticorpii atacă țesuturile tiroidiene, acest lucru poate îngreuna tiroida să producă suficient fT4.

Un alt lucru de reținut este că există o buclă de feedback negativ între TSH și T4 liber, astfel încât uneori T4 liber poate fi scăzut atunci când TSH este ridicat.

ce este T3 liber și ce este un nivel „normal”?T3 liber este un hormon care provine în mare parte din T4 liber. Tiroida produce T4 liber și trimite cea mai mare parte a acestuia la ficat pentru a fi transformată în T3 liber.

cel mai bine este ca T3 gratuit să fie în mijlocul intervalului de laborator. Deci, dacă intervalul este 1.0-3.0, doriți ca T3-ul dvs. liber să fie 2 sau aproape de acesta. Fiecare laborator are un interval diferit, așa că trebuie să te uiți la ce interval specific este să știi ce număr să cauți.

Ce cauzează T3 liber scăzut?
iată trei motive comune pentru care T3 liber poate fi scăzut.

1. T3 liber poate fi scăzut, deoarece nu există suficient T4 liber produs de tiroidă pentru a fi transformat în T3 liber.

2. Dacă există niveluri adecvate de T4 liber, dar nu există suficient T3 liber, atunci acest lucru indică adesea congestie hepatică.

Lasă-mă să explic. . .

tiroida produce T4 și trimite cea mai mare parte a acestuia la ficat pentru a fi transformată în forma activă, T3 liberă. Dacă aveți suficient T4 liber, dar nu suficient T3 liber, atunci nu aveți neapărat o problemă tiroidiană, în schimb, poate fi necesar să vă sprijiniți ficatul, astfel încât să poată converti eficient T4 în T3 pentru dvs.

congestia hepatică este destul de frecventă în zilele noastre și nu numai că poate provoca T3 scăzut în organism, dar poate provoca, de asemenea, dominanța estrogenului, dureri de cap severe, dezechilibru al zahărului din sânge, sensibilități chimice, probleme ale pielii și cercuri întunecate sub ochi, printre altele. Iată un articol pe care l-am scris cu pași specifici pe care îi puteți lua pentru a îmbunătăți această problemă.

3. T3 liber poate fi, de asemenea, scăzut, deoarece există exces de cortizol (din dezechilibrul suprarenal) care blochează conversia T4 liber în T3 liber și creează în schimb un exces de T3 invers.

Ce cauzează creșterea FT3?iată câteva motive pentru care FT3 poate fi prea mare:

1. Tiroida produce prea mult T4 care este convertit în FT3.

2. Când există toxicitate undeva în organism, acest lucru poate crește FT3.

3. A fi pe prea mult hormon tiroidian poate provoca, de asemenea, FT3 crescut, deci este întotdeauna bine să discutați cu medicul sau farmacistul despre această posibilitate.

pentru a citi mai multe despre pașii de urmat atunci când hormonii tiroidieni sunt crescuți, faceți clic aici.

Ce sunt anticorpii TPO (anti-TPO) și care este un nivel” normal”?TPO (peroxidaza tiroidiana) este enzima cheie care ajuta tiroida sa produca hormoni tiroidieni. Anti-TPO este un anticorp care atacă TPO. Acesta este laboratorul care este cel mai des folosit pentru a diagnostica Hashimoto.

un nivel normal anti-TPO este de obicei <30. Rețineți că este normal să aveți o cantitate mică de anticorpi TPO în sânge.

Click aici pentru a citi despre pașii de urmat atunci când anticorpii sunt crescuți. Și, faceți clic aici, pentru a citi despre cauzele profunde ale autoimunității.

Ce este TgAb și ce este un nivel „normal”?TgAb (anticorpi tiroglobulinici), uneori denumiți TAA (anticorpi antitiroglobulinici tiroidieni) sunt anticorpi care atacă tiroglobulina. Tiroglobulina este o proteină produsă și utilizată de tiroidă pentru a produce T3 și T4.

un nivel normal TgAb este 0.

Click aici pentru a citi despre pașii de urmat atunci când anticorpii sunt crescuți. Și, faceți clic aici, pentru a citi despre cauzele profunde ale autoimunității.

Ce sunt anticorpii TSI și care este nivelul „normal”?anticorpul TSI (denumit uneori TRAb sau TSHR) este un anticorp care imită TSH, spunându-i tiroidei să producă FT4 în exces. Acest lucru creează adesea un exces de FT3 și o scădere a TSH.

în unele cazuri, anticorpul TSI blochează în schimb producția de hormoni tiroidieni. Un nivel normal de STI este <1.

rezultatele pozitive ale STI sunt puternic indicative ale bolii Graves, dar nu se corelează întotdeauna cu prezența și severitatea hipertiroidismului.

Click aici pentru a citi despre pașii de urmat atunci când anticorpii sunt crescuți. Și, faceți clic aici, pentru a citi despre cauzele profunde ale autoimunității.

Ce este Reverse T3 și ce este un nivel „normal”?Reverse T3 (RT3) este unul dintre cei trei hormoni tiroidieni primari care este fabricat din T4. Unele T4 este convertit în RT3, care este o formă inactivă de T3.deoarece RT3 este un hormon tiroidian inactiv, nu reglează sau stimulează producția în interiorul celulelor. În schimb, acționează ca un sistem de frânare celular pentru a preveni suprastimularea T3 liber excesiv.

T3 liber este ca pedala de gaz care tureaza motorul în sus, și invers T3 este frâna care încetinește lucrurile. După cum puteți vedea, este foarte important să faceți teste RT3, astfel încât să puteți ști dacă corpul dvs. are cantitatea potrivită de energie care iese în celulele corpului.

în general, este bine să vezi RT3 <15. Raportul normal dintre T3 total și RT3 ar trebui să fie de 10-12:1. Dacă sunteți sub acest raport, aceasta indică o formă de hipotiroidism, chiar și atunci când TSH este scăzut. Dacă sunteți peste acest raport, este posibil să aveți nevoie de mai puțin T3 și/sau mai mult T4 în organism.

Ce cauzează creșterea RT3?
În general, excesul de cortizol și / sau stresul sever, prelungit determină creșterea RT3. Corpul creează RT3 pentru a nu crea prea mult T3 liber și pentru a intra în overdrive.

Faceți clic aici pentru a afla pașii de urmat pentru a reduce T3 invers în mod natural.

dacă citiți acest articol și vă uitați peste laboratoare și simțiți anxietate, vreau să vă încurajez și să vă reamintesc că există lucruri pe care le puteți face cu dieta, suplimentele, medicamentele, reducerea stresului, detoxifierea etc. pentru a ajuta la echilibrarea tiroidei și / sau a sistemului imunitar.

boala tiroidiană este un simptom al altor lucruri dezechilibrate în organism. Lucrul bun în acest sens este că există întotdeauna ceva ce putem face pentru a ajuta la îmbunătățirea situației! Speranța mea este că aceste informații vă vor ajuta să înțelegeți mai bine laboratoarele tiroidiene, astfel încât să puteți avea o conversație mai educată cu medicul dumneavoastră. Sunteți cel mai bun avocat de sănătate!

dacă doriți să aflați câțiva pași pe care îi puteți face pentru a vă ajuta să vă susțineți tiroida, consultați clasa mea, „3 chei pentru echilibrul hormonilor tiroidieni”. Sunt doar 45 de minute și îți promit că vei învăța ceva nou!

notă: scopul acestui post este de a oferi o imagine de ansamblu asupra intervalelor de laborator tiroidiene dintr-o perspectivă holistică. Datorită individualității biochimice pot exista multe motive diferite pentru cauzele profunde ale bolii tiroidiene și multe modalități de a ajuta la îmbunătățirea echilibrului tiroidian în organism. Aceste informații nu sunt destinate să înlocuiască sfatul medicului dumneavoastră.