proprietățile de curățare și sănătoase prezente în lămâie sunt cunoscute de mult timp că conțin o doză bună de vitamina C și este un diuretic natural. Apa caldă cu lămâie va ajuta la digestie, va curăța ficatul și va elimina toxinele și impuritățile din corp. Ceaiul de Ceylon este ambalat cu antioxidanți și alți compuși elementari care acționează ca remedii pentru a vindeca o serie de boli. Consultați celelalte beneficii ale ceaiului negru Ceylon. Ceaiul de lămâie cu miere, pe de altă parte, este ambalat cu dublu nutrienți și dublu beneficii pentru sănătate.
1. Lămâia cu miere este cunoscută pentru a vă face pielea mai suplă și mai fină, datorită concentrației ridicate de antioxidanți din lămâi și vitamina C, care ajută la prevenirea deteriorării pielii. Proprietățile anti-bacteriene și antiinflamatorii ale ceaiului de lămâie și miere se spune că hrănesc pielea feței și împiedică apariția acneei.
2. Belly busters
sucul de lămâie vă reduce pofta de mâncare, la fel ca și cofeina prezentă în ceai. Când ambele sunt combinate, ceaiul de lămâie va avea de două ori efectul pe care l-ar avea singur. Acest lucru vă poate împiedica cu ușurință să mâncați în exces sau să gustați între mese, ceea ce, la rândul său, vă ajută să pierdeți în greutate.
3. O combinație de miere și lămâie servește ca tonic ideal pentru stomac, care va ajuta la digestie și va elimina orice bacterie dăunătoare din stomac și din tractul digestiv. Datorită nivelurilor ridicate de aciditate găsite în lămâi, stimulează în continuare producția de bilă, care, la rândul său, accelerează procesul digestiv.
4. Menține glicemia
atunci când există o cantitate inadecvată de insulină în sânge, aceasta poate duce la creșterea glicemiei. Consumul de ceai de lămâie cu miere ajută la menținerea acestui echilibru. Un compus cunoscut sub numele de hesperidină care este prezent în lămâi poate ajuta la modificarea funcției enzimelor care afectează nivelul zahărului din sânge. Ceaiul de lămâie ajută, de asemenea, la prevenirea diabetului.
5. Combate radicalii liberi
prezența antioxidanților în sucul de lămâie și ceaiul negru ajută la scăderea corpului radicalilor liberi. Cu acidul ascorbic sau vitamina C găsite în lămâi și theaflavinele găsite în ceaiul negru, ambele ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism. Acest lucru ajută la prevenirea apariției bolilor precum Parkinson și Alzheimer. Antioxidanții previn, de asemenea, atacurile de cord și pietrele la rinichi.
6. Elementele minunate ale lămâii joacă un rol esențial în eliminarea toxinelor din organism, făcându-l un detoxifiant natural. Ceaiul de lămâie este bogat în citric și vitamina C, care ajută la îmbunătățirea funcțiilor ficatului și elimină în mod regulat toxinele din organele tale.
7. Gata cu gripa!
o ceașcă de ceai când ești bolnav se simte miraculos, nu-i așa? Imagine o ceașcă de ceai de lamaie cu proprietăți calmante de miere prea?! Savurând o ceașcă de ceai de lămâie cu miere de aproximativ 3-4 ori pe zi înainte/în timpul bolii, vă va ușura imediat o durere în gât, vă va stimula sistemul imunitar și vă va oferi corpului căldura pe care o dorește, mai ales în lunile reci și ploioase!
8. De unde puteți obține ceai de lămâie?
Zesta are o gamă de arome de ceai din care puteți alege, iar ceaiul de lămâie este doar unul dintre numeroasele sale produse. Ceaiul este cultivat în zonele muntoase din țara de deal din Sri Lanka.