Alcoolul: ucigaș de durere sau cauzator de durere?

unii oameni consideră că câteva băuturi ajută la ameliorarea durerii cronice. Alții au motive întemeiate să se abțină.

scris de Susan McQuillan, MS, RDN, CDN

dacă aveți un pahar de vin sau un cocktail sau două cele mai multe nopți pentru a face față durerii cronice (de exemplu, dureri de spate), este posibil să fiți pe ceva. Studiile de cercetare au descoperit că consumul moderat de alcool ameliorează, de fapt, durerea pentru mulți oameni, iar cei care beau în mod obișnuit cantități rezonabile de alcool se confruntă mai bine cu durerea și dizabilitatea decât cei care nu beau deloc. Acest lucru are sens, deoarece alcoolul este un analgezic și anestezic și, ca atare, poate reduce senzația de durere fizică și emoțională.deși cercetările nu au arătat încă că alcoolul reduce inflamația asociată în mod specific cu durerea cronică, studiile au arătat că consumul moderat reduce inflamația în organism care duce la boli cardiovasculare. Alte studii au arătat că, în comparație cu nondrinkers și băutorii grei, cei care consumă cantități ușoare până la moderate de băuturi alcoolice, inclusiv bere și vin, au markeri reduși ai inflamației în tot corpul și că această reducere se poate datora direct conținutului de etanol al băuturilor alcoolice consumate.potrivit Centrelor pentru Controlul Bolilor și ghidurilor dietetice din SUA, consumul moderat de alcool este definit ca până la o băutură pe zi pentru femei și până la 2 băuturi pe zi pentru bărbați. Din păcate, nu toți cei care beau alcool o fac cu moderație, iar pentru unii oameni, alcoolul, chiar și în doze mici, prezintă riscuri mari pentru sănătate și bunăstare.

unele persoane care beau alcool pentru a face față durerii erau băutori grei înainte de a avea o afecțiune cronică. Alții au devenit mai dependenți de alcool după ce au dezvoltat o boală dureroasă sau un handicap, sugerând că durerea cronică poate pune unii oameni în pericol de abuz de alcool și dependență. Studiile au descoperit că atunci când persoanele care se recuperează de dependența de alcool suferă de dureri cronice, au o rată semnificativ mai mare de recidivă decât cei care nu au afecțiuni medicale cronice.

pentru mulți oameni, consumul excesiv de alcool poate duce la și mai multă durere și alte complicații de sănătate. De exemplu, alcoolismul cronic este legat de neuropatia periferică sau de deteriorarea nervilor periferici care provoacă dureri de înjunghiere și amorțeală în mâini și picioare și interferează cu capacitatea sistemului nervos central de a trimite semnale de la creier și măduva spinării către restul corpului.

durerea poate determina oamenii să bea mai mult alcool decât ar putea consuma altfel, iar cercetătorii au descoperit că cea mai mare ameliorare a durerii provine din consumul de cantități care sunt cu mult peste liniile directoare generale pentru utilizarea moderată. Dar chiar dacă respectați liniile directoare pentru a bea cu moderație, utilizarea de rutină a alcoolului ar putea fi în continuare dăunătoare sănătății dvs., mai ales dacă luați și medicamente pentru durere. Acest lucru este la fel de adevărat pentru aspirină și alte medicamente fără prescripție medicală utilizate pentru a trata durerea inflamatorie, ca și pentru medicamentele cu prescripție mai puternică. În timp, combinarea alcoolului cu aspirina poate provoca sângerări în stomac și combinarea alcoolului cu acetaminofen poate provoca insuficiență hepatică acută.

linia de jos? Discutați cu medicul dumneavoastră dacă beți în mod regulat băuturi alcoolice pentru a ușura sau a face față durerii. În acest fel, veți fi siguri că cantitatea pe care o beți poate fi combinată în siguranță cu orice medicamente pe care le luați și că, în general, beneficiile consumului de alcool depășesc orice risc de reacții adverse care ar putea provoca mai multe daune și dureri în corpul dumneavoastră.

Continue Reading

conflictele cronice de dureri de spate ale lui John F. Kennedy au dezvăluit

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *