ultimele 8 luni au fost cea mai grea și cea mai mare deschidere a ochilor din întreaga mea viață. Este uimitor lucrurile pe care le veți învăța despre dvs. când vă aflați în partea de jos a butoiului. În primul rând, am învățat că este bine să ceri ajutor. În al doilea rând, învăț că merit & meriți!
unul dintre cele mai grele lucruri pe care le-am acceptat (înainte de acest punct) a fost să mă iubesc și să mă accept fizic. Nu m-am simțit niciodată suficient de bine și am fost întotdeauna în negare majoră cu privire la corpul meu și de ce nu arăta așa cum mi-am dorit. Am simțit că sar de la dieta yo-yo la curățarea sucului ca Tarzan legănându-se sălbatic în junglă. Am fost atât de dur cu mine, mai ales cu corpul meu și nu am fost niciodată mulțumit de aspectul meu fizic. Acum 30 de zile eram o mamă obosită, epuizată emoțional, care era întotdeauna morocănoasă, frumpy și avea nevoie de un pui de somn zilnic cu copilul meu de doi ani doar pentru a trece peste zi.
în urmă cu peste un an și jumătate am fost introdus într-un sistem de nutriție zilnică organică de către prietena mea Melanie și nu m-a interesat. Sincer, nu eram pregătit pentru asta. După ce am lovit fundul stâncii (fizic și emoțional) și am cântărit cu două kilograme mai mult decât am făcut-o când eram însărcinată la termen cu fiica mea, ouch! Eram pregătit pentru o schimbare uriașă. L-am sunat pe prietenul meu Melanie, (care a pierdut și a păstrat 60 lbs!) pentru că am vrut o schimbare mare, am fost gata pentru ea. Trebuie să recunosc că eram încă sceptic, dar eram dispus să încerc.
am început sistemul meu de 30 de zile, angajându-mă mental să o fac doar 1 săptămână. Am avut toate intențiile să-l returnez când nu a funcționat pentru mine. Primele patru zile au fost foarte grele, am avut o durere de cap de la toate detoxing, dar am continuat. Am fost uimit după ce mi-am văzut transformarea în următoarele șapte zile. Rezultatele nu mi-au afectat doar dimensiunea pantalonilor, pielea mea a devenit mai uniformă și, pentru prima dată, nu am izbucnit în acea perioadă a lunii. Am încetat să mă simt obosit și să am nevoie să dorm cu fiica mea. Băieți, chiar mă simt ca și cum aș avea 21 de ani din nou!
am rămas cu el și după treizeci de zile, este încă greu de crezut cât de mare este transformarea mea. Uneori uit că eram atât de mare când am început. Aproape că îmi aduce lacrimi în ochi când mă gândesc la oportunitatea pe care am trecut-o acum un an și jumătate, mai ales știind ceea ce știu acum. Dar sunt aici, o fac acum. Sunt atât de inspirat să intru în cea mai bună formă fizică și emoțională și fac pentru mine. Nici mama, nici fetele rele din liceu, nici soțul meu. Totul depinde de mine.
realizez că acesta este cel mai realizabil lucru pe care l-am făcut vreodată. Toate metodele pe care le-am făcut în trecut au fost însăși definiția „dietelor accidentale”, nici măcar nu erau aproape de termen lung durabil. În fiecare dimineață, vreau să îmbrățișez corpul și să-mi cer scuze pentru a fi atât de aspru și îngrozitor față de cum am fost în trecut. Fiecare dintre noi a primit cel mai uimitor cadou, corpurile noastre. Și este un miracol că sunt capabili să funcționeze după toate suferințele fizice și emoționale. Băieți, spuneți-vă că vă iubiți corpul imperfect. Mulțumește – te fiind mai bun pentru corpul tău și tratându-l corect! Ia-ți sistemul și încearcă-l timp de 30 de zile. Dacă nu vă place trimite-l înapoi pentru o rambursare completă! CLICK AICI PENTRU A AFLA MAI MULTE.