probabil că ai observat unele dintre dezavantajele îmbătrânirii—ridurile, un metabolism scăzut și pierderea memoriei, pentru a numi câteva—dar nici vaginul tău nu se descurcă prea bine cu bătrânețea. De fapt, există o serie întreagă de schimbări care apar acolo, începând cu 40 de ani. în timp ce majoritatea diferențelor legate de îmbătrânire pe care le veți observa în părțile dvs. de doamnă (cum ar fi o creștere a uscăciunii și a infecțiilor cu drojdie) sunt pur și simplu enervante, altele pot fi grave. Iată afacerea:
o afecțiune legată de vârstă care poate apărea mai jos este prolapsul (alias căderea a uterului, vezicii urinare sau rectului în vagin), spune Timothy ryntz, MD, profesor asistent clinic de chirurgie ginecologică și uroginecologie la Universitatea Columbia. Pentru femeile cu prolaps ușor, exercițiile Kegel pot fi de ajutor. În ceea ce privește tratamentele, aceasta depinde de starea de sănătate a pacientului—dar o opțiune este introducerea unui pesar de susținere (un dispozitiv detașabil) în vagin pentru a menține lucrurile la locul lor. O altă opțiune este intervenția chirurgicală, inclusiv repararea cistocelului (învelirea vezicii urinare), rectocelul (învelirea rectului) și histerectomia (îndepărtarea uterului și, eventual, a colului uterin), spune Alyssa Dweck, MD, profesor asistent clinic în departamentul de Obstetrică, Ginecologie și științe ale reproducerii la școala de Medicină Mount Sinai și coautor al V is for vagin.
înrudite: Ce este plasa transvaginală—și care este treaba cu acele reclame sperii?
pe măsură ce îmbătrânești, pielea își pierde elasticitatea, iar ridurile devin mai pronunțate. Ceva similar se întâmplă cu vaginul tău. Estrogenul ajută la menținerea pielii pline și mai elastice. În consecință, scăderile hormonale ca urmare a îmbătrânirii înseamnă o pierdere a elasticității vaginului. Aceasta este cunoscută sub numele de atrofie vulvo-vaginală sau VVR. Pereții vaginali se subțiază și pot deveni uscați și inflamați. Exercițiile Kegel probabil nu vor ajuta, dar orice fel de activitate care simulează și revigorează zona ar putea, inclusiv excitația sexuală. Un medic ar putea chiar să recomande un hidratant vaginal sau să prescrie un estrogen topic sau oral.
ca răspuns la scăderea nivelului de estrogen, uterul poate schimba dimensiunea. „Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, uterul în sine tinde să devină mai mic”, spune May Hsieh Blanchard, MD, profesor asociat la Departamentul de Obstetrică, Ginecologie și științe reproductive de la școala de Medicină a Universității din Maryland. Are sens din moment ce nu mai ești în anii tăi fertili.
RELATED: 7 motive comune pentru care vaginul tău este mâncărime dincolo de credință
în mod similar, intrarea vaginală se poate îngusta odată cu vârsta. „Tot țesutul tinde să se constrângă, mai ales dacă nu este folosit”, spune Blanchard. Potrivit unui raport al Harvard Medical School, această îngustare poate duce la iritații, uscăciune și, uneori, inflamație a peretelui vaginal—o afecțiune numită vaginită atrofică. Lăsată netratată, vaginita atrofică poate provoca sângerări și examene sexuale și pelvine dureroase. Acestea fiind spuse, menținerea unui anumit nivel de activitate sexuală poate compensa o anumită îngustare-deși nu există niciun fel de nivel mandatat extern de cât de des ar trebui să fii ocupat. „Trebuie să fie ceea ce este satisfăcător și confortabil pentru femeie și partenerul ei”, spune Blanchard. Tratamentele cu Estrogen pot ajuta, de asemenea.
pe măsură ce trece timpul, musculatura și ligamentele care susțin podeaua pelviană încep să se relaxeze. În unele cazuri, uretra se poate mișca efectiv în raport cu vezica urinară, ceea ce poate provoca scurgeri. Pentru incontinența legată de stres-Când faceți pipi puțin după tuse sau strănut—poate fi necesar un tratament chirurgical. Dar alte remedii non-chirurgicale, cum ar fi Kegel și biofeedback (un monitor arată de fapt când se contractă mușchii podelei pelvine) pot face ceva bun. Blanchard recomandă, de asemenea, luarea în considerare a unui pesar, care poate fi plasat în vagin pentru a susține gâtul vezicii urinare.
înrudite: Cum șansele vagin în 20 de ani, 30 de ani, și 40 de ani
UTI pot deveni mai frecvente când sunteți mai în vârstă din cauza țesutului genital mai delicat, spune Dweck, adăugând că o UTI nerecunoscută sau netratată poate progresa la o infecție renală și apoi se poate transforma în infecție sistemică. Acest lucru poate provoca de fapt schimbări comportamentale, cum ar fi confuzia. De asemenea, pot apărea mici micro-abraziuni și pot duce la infecția vezicii urinare. Ce ajută? Sucul de afine sau un probiotic vaginal precum RepHresh Pro-B și estrogenul vaginal pot fi preventive. Între timp, Blanchard spune că femeile pot prezenta simptome UTI (iritație, frecvență crescută de urinare, arsură cu urinare) pur și simplu din cauza scăderii nivelului hormonal și a inelasticității fără a avea o infecție reală. În acest caz, terapia cu estrogen este o opțiune.