afirmații. Cu toții avem nevoie. Le folosesc personal și le folosesc zilnic cu familia mea. Afirmațiile pozitive pot fi un instrument puternic și pentru copii.
folosind propozițiile potrivite, le putem spori bunăstarea și le putem spori încrederea în sine. Afirmațiile pot încuraja, de asemenea, o mentalitate de creștere.cu toate acestea, atunci când ne gândim la afirmare, avem tendința să ne gândim la noi înșine vorbind în fața unei oglinzi și repetând lucruri pentru noi înșine. În schimb, asta poate fi plictisitor și niciun copil nu vrea să stea în fața unei oglinzi privindu-te vorbind cu ei.
înainte de a intra în 101 afirmații pozitive pe care le puteți spune copiilor dvs., să analizăm cum puteți spune acest lucru și să facem din aceasta o activitate distractivă în casa dvs.
afirmația începe de acasă
luați ceva timp în timpul zilei să vă uitați la copilul dvs. și să-i spuneți că sunt iubiți. De exemplu, înainte de culcare, puteți spune „Te iubesc și ești uimitor”.
ar trebui, de asemenea, să recunoașteți puterea unică a copilului dvs. și, ori de câte ori este posibil, să indicați acest lucru copilului dumneavoastră. De exemplu, dacă sunt buni în desen, le puteți spune „desenezi ca Picasso, sunt sigur că poți fi un mare artist dacă continui să exersezi.”
astfel de afirmații le pot spori încrederea în sine și, de asemenea, le pot da un sentiment de apartenență.
Related: consultați 50 de întrebări pe care le puteți adresa copiilor dvs. pentru a-i ajuta să-și exprime sentimentele
De asemenea, nu uitați să oferiți întotdeauna copilului dvs. o îmbrățișare și un sărut ori de câte ori puteți. Faceți acest efort conștient. Atingerea fizică poate ameliora stresul și anxietatea pentru tine și copilul tău.
creați o listă de verificare a afirmării.
pentru a vă ajuta copilul să dezvolte gândirea creativă și rezistența, puteți crea o listă de verificare a afirmării.
luați o hârtie și cartografiați ce vrea copilul dvs. să realizeze.
împărțiți obiectivele în diferite categorii. De exemplu, obiectivele și valorile lor atunci când vine vorba de familie, relații, academice, de viață. etc
având-o în scris în fața lor îi poate ajuta să modeleze cine vor să devină și cum să atingă toate aceste obiective.
în scris includ următoarele :
- lucruri pozitive despre ei înșiși
- lucruri pe care nu le pot face, dar doresc să învețe
- obiectivele lor
utilizați Printables mentalitatea de creștere, pentru a le ajuta harta valorile și obiectivele lor
creați o bogăție de bunătate
pentru a ajuta la eliminarea negativității, puteți crea o listă de bunătate și bunătate pentru copilul dumneavoastră.
pentru această activitate puteți tipări fișierele imprimabile de bunătate (peste 159 de pagini de activități de mentalitate de creștere):
urmați pașii de mai jos:
- Scrieți lucrurile amabile pe care le-au făcut copiii dvs. recent.
- fă-i să scrie o scrisoare „mulțumesc” cuiva la care țin.
- atunci fă-i să completeze o pagină „mă iubesc”. De exemplu:
- mă iubesc pentru că…sunt amabil
- mă iubesc pentru că..”Sunt amuzant
- mă iubesc pentru că..”Sunt un copil bun
în pagina” mă iubesc ” îi puteți ajuta chiar să scrie exact în momentul în care au fost amabili sau amuzanți.
aceasta ar putea fi o activitate distractivă pentru familie și chiar pentru colegii de clasă. O modalitate de a recunoaște puterea și aprecierea celuilalt.
puteți afișa această pagină în clasă sau chiar acasă.
toate aceste activități îi vor oferi copilului tău afirmația că este iubit și că este special în felul lor unic.
învață de la cei mai buni
fiecare copil va avea nevoie de un model pozitiv de creștere.
mentalitatea de creștere implică ajutarea copiilor să recunoască faptul că eșecul face parte din călătorie. Eșecul este ceva de care să nu-ți fie rușine.
de fapt, toate cele mai mari minți au trecut printr-o formă de eșec înainte de a obține succesul.
Check out celebrul Kit de eșec ( o parte din printables) și de a ajuta copiii să înțeleagă că este vorba despre rezistența și capacitatea de a învăța din greșeli.
iată o listă cu 101 afirmații pozitive zilnice pentru copii:
veți fi surprinși de modul în care utilizarea propozițiilor pozitive va schimba imediat modul în care gândesc.
- sunt destul de bun
- sunt cea mai bună versiune a mea
- există o soluție la fiecare problemă cu care mă confrunt
- sunt o persoană amabilă și uimitoare
- voi deveni lider
- este în regulă să faci greșeli
- este în regulă să fiu eu
- provocările mă ajută să cresc
- astăzi va fi minunat
- sunt suficient de puternic pentru a fi încrezător
- sunt în controlul propriei mele fericiri
- este în regulă să nu ai răspunsul la tot
- cred în Mine
- îmi pot atinge visele și obiectivele
- familia și prietenii mă iubesc
- astăzi va fi o zi pozitivă
- pot trece prin orice
- voi realiza orice vreau atâta timp cât îmi pun mintea în ea
- sunt mândru de mine
- merit să fiu fericit
- pot face o diferență în această lume
- sunt unic în felul meu
- sunt iubit
- sunt liber să iau propriile decizii
- pot fi oricine vreau să fiu
- mă voi confrunta cu temerile mele
- astăzi este ziua mea
- sunt demn de iubire
- sunt capabil de lucruri mărețe
- nu sunt o povară
- mi se permite să fiu eu
- minunat este normal să nu fii perfect
- voi face pași mici spre progres
- voi cere ajutor când voi avea nevoie
- este în regulă să fac greșeli
- este normal să nu fii perfect
- călătoria fiecăruia este diferită
- bunătatea este liberă
- să am timp singur este bine pentru sufletul meu
- sunt născut diferit
- pot trece prin orice
- practica ma face perfect
- nu renunt
- sunt un luptator
- sunt gata sa esuez
- ma inconjor de oameni pozitivi
- meritam fericirea
- succesul meu va veni in timp
- voi practica rabdarea
- voi lua toate sansele care vin in fata mea
- sunt gata sa muncesc din greu
- voi straluci oriunde voi merge
- voi trece prin ziua de azi
- voi face un pas la un moment dat
- sunt in controlul emotiilor mele
- sunt minunat
- voi începe un nou capitol în viața mea
- în fiecare zi este o zi diferită, cu experiențe diferite
- voi învăța din eșecurile mele
- am încredere în Mine
- am încredere în deciziile mele
- fericirea este în mâinile mele
- sunt frumoasă așa cum sunt
- lucrez la viitorul meu
- mă pregătesc pentru viitor
- părerea mea contează
- ar trebui să-mi exprim preocupările
- nu sunt îngrijorat de ceea ce cred alții despre Mine
- cerul este limita mea
- totul va fi bine
- îmi voi folosi vocea pentru a face bine lume
- voi răspândi bunătate
- voi împărtăși fericirea mea cu alții
- m-am născut un lider
- lucrez la mine
- este în regulă să ai o zi proastă
- îmi ascult inima
- sunt sigur
- sunt încrezător
- sunt recunoscător
- am încredere în abilitățile mele
- totul este în mintea mea
- fiecare zi este o nouă zi de învățare
- sunt un elev
- sunt un prieten bun
- sunt un frate bun
- sunt un copil minunat
- viața este distractivă
- mi se întâmplă lucruri minunate
- îmi place să mă provoc
- sunt pașnic
- răspândesc bucurie
- cred în miracole
- ajung la stele
- sunt iertător
- sunt persistent
- îmi place să descopăr lucruri noi
- sunt recunoscător
- am încredere eu
Li>
imprima noastre de top 17 afirmatii mentalitate pozitivă pentru copii
există posibilități nelimitate cu privire la modul în care puteți încorpora afirmații în clasă și acasă.
când copiii se luptă, este important să accepți aceste sentimente și să-i ajuți să le depășească cu afirmații. Acest lucru poate fi un instrument util pentru copilul dumneavoastră să fie amintit de cât de unic și uimitor sunt.
Article originally published in : https://kidsnclicks.com/101-daily-positive-affirmations-for-kids/