obține ajutor de specialitate cu sentimentul iubit și a vrut. Faceți clic aici pentru a discuta online cu cineva chiar acum.
fiecare dintre noi arată dragostea într-un mod diferit.
avem personalități individuale, cu mai multe fațete, iar acest lucru, combinat cu experiențele noastre din trecut, modelează modul în care arătăm dragoste atunci când suntem într-o relație romantică.
s-ar putea să fii norocos și să ajungi într-o relație cu cineva care își exprimă dragostea în același mod ca și tine.
dar legea probabilității, faptul că contrariile adesea atrag și numărul nenumărat de moduri de a-ți exprima dragostea înseamnă că ești mai probabil să te îndrăgostești de cineva care are o idee foarte diferită despre ce înseamnă să arăți aceste sentimente unui partener.
asta nu înseamnă că relația este mai puțin validă și cu siguranță nu înseamnă că este sortită eșecului.dar asta înseamnă că amândoi trebuie să vă adaptați pentru a vă asigura că vă simțiți în siguranță în iubirea celuilalt.
modul nostru implicit ca oameni este să presupunem că toată lumea vede lucrurile din același punct de vedere ca și noi.
învățăm pe calea cea grea că este foarte departe de a fi cazul.
dar poate fi deosebit de dificil să accepți asta atunci când romantismul intră în ecuație.
poate fi greu să acceptăm că partenerul nostru nu arată dragoste așa cum ne-am aștepta și să înțeleagă procesele de gândire din spatele lucrurilor pe care le fac.
Dacă întâmpinați astfel de probleme și nu simțiți că primiți dragostea și atenția pe care o meritați de la partenerul dvs., va trebui să luați o abordare dublă a lucrurilor.
pe de o parte, a ajunge într-un loc în care te simți mai iubit în relație va implica să-i spui partenerului tău lucrurile pe care trebuie să le simți dorite (și să fie dispuși să facă aceste schimbări pentru tine).
Pe de altă parte, va trebui să le acceptați pentru cine sunt și să acceptați modul lor de a-și exprima sentimentele.
să începem cu cel mai important aspect, care este să vă ajustați așteptările, fără a vă scădea standardele, și apoi să treceți la modalități prin care le puteți ajuta să vă ofere ceea ce doriți.
este vorba despre compromis, dar dacă vă iubiți cu adevărat, ar trebui să fiți amândoi dispuși să faceți efortul.
6 moduri de a te simți mai iubit schimbându-ți perspectiva
să luăm în considerare câteva moduri în care îți poți gestiona așteptările și privi lucrurile într-o lumină diferită, pentru a te ajuta să apreciezi toate lucrurile pe care partenerul tău le face pentru a-ți arăta că te iubesc.
acceptați că modul dvs. de a arăta dragostea va fi întotdeauna diferit de al lor.
primul pas este întotdeauna acceptarea.
trebuie să acceptați faptul că voi doi nu veți avea niciodată exact aceleași idei despre cum să vă exprimați dragostea unul pentru celălalt și să nu mai încercați să o luptați.
cu cât o faci mai repede, cu atât vei fi mai fericit!
gândește-te cu atenție la toate lucrurile pe care le fac pentru tine.
s-ar putea să fii foarte verbal când vine vorba de exprimarea iubirii, dar ar putea fi mai mult despre afecțiunea fizică.
încearcă să te pui în locul lor pentru un minut și ia în considerare toate lucrurile pe care le fac pentru tine și modul în care sunt în jurul tău.
cum își arată afecțiunea pentru tine?
ce fac ei pentru tine fără să trebuiască să întrebi?
Ce lucruri mici credeți că sunt modul lor de a vă anunța că vă iubesc, diferit de modul în care le arătați?
concentrează-te pe aceste lucruri ori de câte ori te simți neiubit.
apoi, ori de câte ori te simți neiubit sau nedorit pentru că nu fac lucrurile care, în cartea ta, contează ca o manifestare a iubirii, adu-ți mintea înapoi la toate lucrurile mici pe care le fac pentru tine și la toate căile lor personale de a-ți arăta cât de important ești pentru ei.
nu te lăsa prea concentrat pe conceptul tău despre ce înseamnă să exprimi dragostea. Mută-ți concentrarea pe a lor.
arată-ți niște dragoste.
când suntem într-o relație romantică, punem adesea prea multă presiune pe ea.
dintr-o dată, fericirea și stima noastră de sine pot depinde în întregime de faptul dacă o anumită persoană ne iubește sau nu.
și asta nu e sănătos.
ar trebui, desigur, să fie o parte importantă a vieții tale. Dar nu ar trebui să fie singurul centru al acesteia.
și trebuie să ai alte lucruri care să te facă să te simți necesar și împlinit.
petreceți mai mult timp cu ceilalți oameni care vă iubesc și vă doresc, cum ar fi familia și cei mai buni prieteni.
și, concentrează-te să te iubești puțin mai mult.
distanțează-te de vorbirea negativă de sine și începe să te tratezi cu aceeași grijă și respect ca și partenerul tău.
abia atunci îți poți spori valoarea de sine și începe să te simți încrezător în dragostea partenerului tău pentru tine, mai degrabă decât să ai nevoie de validare constantă.
acceptați că ajustarea așteptărilor dvs. va fi un proces lent.
trebuie să fii clar că nimic din toate acestea nu se va întâmpla peste noapte.
veți încerca tot posibilul, dar uneori vă veți lupta să vedeți lucrurile din punctul lor de vedere.
răbdarea este cheia când vine vorba de dragoste, dar dacă ești cu adevărat hotărât să faci lucrurile să funcționeze, vei ajunge acolo, încetul cu încetul.
ajustați-vă așteptările, nu le reduceți.
este important să subliniem că ajustarea așteptărilor dvs. atunci când vine vorba de modul în care partenerul dvs. își demonstrează dragostea pentru dvs. ar trebui să însemne de fapt ajustarea și nu scăderea.
chiar dacă partenerul tău își arată dragostea într-un mod total diferit față de tine, ar trebui să o arate cumva.
meriți dragoste adevărată.
și meriți respect și să te simți apreciat.dacă te simți în mod constant total neiubit și nedorit, în ciuda faptului că ai făcut un efort pentru a vedea lucrurile din punctul lor de vedere, ar putea fi timpul să reevaluezi relația.
apelează la un prieten bun în a cărui judecată ai încredere și cere-i părerea sinceră sau vorbește cu terapeutul tău despre relație.
verbalizarea sentimentelor tale despre partenerul tău și ceea ce fac sau nu fac pentru a te face să te simți iubit te-ar putea ajuta cu adevărat să obții o claritate asupra lucrurilor.
4 moduri de a-ți ajuta partenerul să te facă să te simți mai dorit
în același timp cu lucrul la percepțiile tale despre ceea ce constituie dragostea și încercarea de a o vedea prin ochii partenerului tău, este important să-i ceri, respectuos și sincer, să-și facă partea corectă din muncă.
nu vei schimba niciodată aspectele fundamentale ale caracterului lor și nici nu ar trebui să vrei, dar s-ar putea să-i poți ajuta să vadă și să înțeleagă nevoile tale.
nu știi niciodată, s-ar putea dovedi că și ei se simt uneori neiubiți și nedoriți ca urmare a comportamentului tău față de ei. Ai fi surprins.
dacă voi doi doriți cu adevărat ca lucrurile să funcționeze, amândoi veți fi dispuși să depuneți efortul și să compromiteți puțin.
purtați o conversație sinceră și calmă.
trebuie să vă așezați cu ei la un moment bun, când niciunul dintre voi nu este stresat sau distras și să le spuneți ce vă deranjează.
Spune-le, în termeni blânzi și fără a le arunca în față, că te-ai simțit puțin nedorit și ai nevoie de o asigurare că ești cu adevărat important pentru ei.
anunțați-i ce fac deja bine.
dacă te concentrezi în întregime pe negative și pretinzi că nu există absolut nimic care să te facă să te simți iubit, nu îi vei face să se simtă grozavi.
Imaginează-ți dacă ar veni la tine și ți-ar spune că îi faci să se simtă constant nedoriți.
cum te-ai simți ?
probabil te-ai simți destul de vinovat, și poate chiar mai mult decât un pic resentimente, și nu deosebit de dispus să lucreze la lucruri.
deci, înainte de chat, gândiți-vă la toate lucrurile mici pe care le fac bine.
Spune-le aceste lucruri, astfel încât să nu-i faci să se simtă ca o persoană teribilă, și ei știu că au o fundație pe care să construiască.
explică lucrurile care te-ar face să te simți cel mai iubit.
există anumite lucruri pe care le-ar plăcea absolut să le facă pentru a vă anunța cât de mult te iubesc?
există ceva cu adevărat important pe care îl fac pentru tine pentru a te face să te simți dorit?
îți plac surprizele? Ai prețui cele mai mici și mai ieftine cadouri care te anunță că se gândesc la tine?
ai nevoie de mult contact fizic?
s-ar putea să existe unele lucruri cu care pur și simplu nu se vor simți confortabil și există unele lucruri pe care nu le veți schimba niciodată despre ele, dar există unele lucruri pe care ar putea să le poată face diferit.
de exemplu, dacă nu sunt cineva căruia îi place să spună ‘Te iubesc’ zilnic, este puțin probabil să se schimbe în curând.
asta trebuie să vină de la ei.
amintiți-vă, doar pentru că nu o spun tot timpul, nu înseamnă că nu o simt.
aveți răbdare.
după cum am menționat mai sus, acest proces este despre răbdare.
nu te poți aștepta ca partenerul tău să schimbe modul în care se află în jurul tău într-o clipită.
dacă o faci, vei fi doar dezamăgit.
trebuie să ai răbdare și să accepți faptul că, chiar dacă încearcă din răsputeri să pună în practică unele dintre lucrurile pe care le-ai menționat, probabil că nu le va veni în mod natural.
deci vor uita și vor înțelege greșit. Mult.
și, deși ar putea face progrese în unele domenii, aproape sigur nu vor începe niciodată să se comporte exact așa cum ți-ai dori.în plus, oamenii se schimbă în mod natural pe măsură ce timpul trece și relațiile evoluează și nu știi niciodată cum ar putea afecta modul în care își arată dragostea pentru tine.
cu un efort din partea ta de a-ți adapta așteptările și de a nu-ți fixa fericirea în întregime pe partenerul tău și un efort din partea lor de a-ți arăta ce simt despre tine și o doză sănătoasă de răbdare, relația ta poate înflori, amândoi simțindu-vă iubiți, doriți și gata să luați lumea împreună.
încă nu ești sigur ce să faci cu un partener care nu te face să te simți dorit? Discutați online cu un expert în relații de la Relationship Hero, care vă poate ajuta să vă dați seama de lucruri. Pur și simplu faceți clic aici pentru a discuta.
s-ar putea să vă placă și (articolul continuă mai jos):
- cum să faci față dezamăgirii într-o relație
- ar trebui să te schimbi pentru cineva pe care îl iubești?
- cum să faci pe cineva să se simtă Important, Special și iubit
- cum să fii disponibil emoțional într-o relație în doar 5 pași!
- cât durează să te îndrăgostești?
- cum să faci un om să te respecte: 11 fără sfaturi prostii!