Total höftbyte arthroplasties (THA) har kommit långt när det gäller medicinska innovationer. Kirurger har kommit till den punkt där de uppmuntrar sina patienter att gå ur sängen bara några timmar efter operationen och lägga så mycket vikt som möjligt på den opererade höften medan de går. Läkning efter höftbyte har blivit mindre problematisk och resultaten kan förändras i livet.
naturligtvis måste vi diskutera den falska känslan av säkerhet. Ja, du kan gå relativt snabbt efter operationen och ja, du kan göra några grundläggande aktiviteter i det dagliga livet (ADLs). Och nej, du kan inte förvänta dig att göra allt direkt.
trots den lätthet som följer med den senaste THAs, talar vi fortfarande om en stor operation där du har haft en av de största lederna i din kropp klippt ut och ersatt. Bli inte förvånad över att det kommer att finnas några begränsningar som du måste uthärda tills du helt läker. Dessutom kommer återhämtningstidslinjen för varje person som har en kirurgisk höftbyte att variera beroende på annan tidigare sjukdomshistoria eller komplikationer.
beroende på snittet på din höftbyte kommer du att släppas hem från sjukhuset med flera försiktighetsåtgärder som beställts av din läkare inklusive viktbärande försiktighetsåtgärder och rörelseomfång:
kirurgisk inställning till höftbyte och viktbärande begränsningar
viktbärande försiktighetsåtgärder: Din läkare kommer att låta dig veta hur mycket vikt han/hon förväntar sig att du lägger igenom ditt operativa ben efter operationen. Vanligtvis, om operationen går bra, kommer du att kunna lägga ner så mycket vikt som du kan tolerera (WBAT-viktbärande som tolereras).
För dem som har komplicerade tillstånd (dvs. osteoporos, ytterligare frakturer, degenerativa sjukdomar etc.), kan din läkare säga partiell viktbärande eller ingen viktbärande under en viss tid efter operationen.
försiktighetsåtgärder vid rörelseomfång: Detta hänvisar till de riktningar och avstånd där du kan flytta höftleden (böjning, förlängning, internt och externt roterande etc.). Standardregeln för ingen böjning och ingen vridning är inte universell för alla höftbyten eftersom det beror på snittet:
-
- bakre tillvägagångssätt: om snittet går genom höftens baksida, kommer försiktighetsåtgärderna att inkludera ingen böjning över tidigare 90 grader, ingen svängning på fötterna, inga korsande ben, undvik att gå bakåt och håll tårna pekade framåt medan du går.
-
- Anterior approach: detta innebär ett snitt i höftens framsida och försiktighetsåtgärder inkluderar vanligtvis ingen korsning av benen, ingen gång bakåt, undvik att vrida höften utåt (peka ut tån).
-
- anterolateralt tillvägagångssätt: ett snitt i framsidan av höften har blivit en populär metod och inkluderar att undvika att gå tillbaka med det operativa benet, korsa benen och böja förbi 90 grader vid höften.
viktbärande och rörelseåtgärder kan komma över ganska tekniska tills du faktiskt tillämpar informationen på verkligt deltagande hemma. Använd försiktighetsåtgärderna som en ekvation och ta reda på hur du ändrar din hemrutin i enlighet därmed.
vad man inte ska göra efter Höftbyteskirurgi: när du är hemma
Undvik att klättra uppför trappan: använd bara trappan om du absolut måste till exempel små ingångssteg in i huset eller trappor till nödvändiga rum (det enda badrummet i huset, sovrummet).
hela trappor till sällan använda källare eller till extra rum i huset bör undvikas. Om du måste klättra uppför trappor, se till att du använder rätt teknik och tips som dina rehabterapeuter visade dig på sjukhuset innan du släpptes: använd ledstången hela tiden, led med det icke-operativa benet som går upp, led med det operativa benet som går ner, etc.
badrum och Duschaktiviteter: du kan använda duschen och toaletten efter operationen, men med lämpliga försiktighetsåtgärder för att undvika infektion och skada. Överväg att köpa och tillämpa följande typer av utrustning under dina badrumsuppgifter: duschstol, upphöjd toalettstol, gripstänger, en långhanterad svamp och en halkfri badmatta.
Även om du tekniskt kan stå i duschen eller badkaret, är din balans fortfarande allvarligt komprometterad och det skulle vara klokare att sitta på en duschstol eller bänk. Det är ganska vanligt att människor glider på våta ytor, brista sin nya led och bli återintagen för en annan operation. Detta vill du undvika med alla medel!
Hushållshantering: När du är frisk från sjukhuset finns det vissa uppgifter som du bara ska släppa eller tilldela en familjemedlem i ett par veckor. Detta inkluderar hushanteringsuppgifter som dammsugning, lyft tunga tvättfack, mopping golvet, körning, matinköp, skotta uppfarten, Barnpassning små barn, etc.
prioritera vad du tycker att du ska göra och vad du behöver göra. Om det inte är listat under grundläggande behov (dressing, toalett, duscha, äta) kan du förmodligen ignorera det eller låta någon annan hjälpa dig tillfälligt.
Dressing uppgifter: Du kan klä dig i de kläder du gillar, med rätt verktyg. Undvik att ta på sig kläder under kroppen i stående. Lär dig om och applicera förbandshjälpmedel, långhanterade reachers, strumphjälpmedel och skohorn som alla har förlängningar så att du fortfarande kan klä dig utan att böja dig för långt bortom dina höftbegränsningar.
Sängmobilitet: rådgör med din läkare eller rehabterapeut om vilken typ av rörelser du behöver undvika när du klättrar in och ut ur sängen samt flyttar runt medan du lägger dig.
till exempel säger de flesta läkare att undvika att ligga på magen eller ligga på det operativa benet när de ligger på sidan. Fråga om du får stötta kuddar runt höfterna eller inte och om du kan placera en kudde mellan benen.
Sittaktiviteter: Tänk på vilken typ av stolar du borde och inte borde sitta hemma. Till exempel bör sittande i plysch-och lågridande soffor undvikas på grund av risken att förskjuta höften.
sitt på stolar som uppmuntrar till en hälsosam sittställning och som är något förhöjda. Dina fötter ska vara spetsiga på golvet och dina höfter böjda mindre än 90 grader.
dessa typer av stolar liknar vad som kallas höftstolar. Höftstolar uppmuntrar rätt sittvinkel medan du sitter och äventyrar inte din kirurgiska höft för att bli förskjuten.
Kom ihåg att du inte behöver göra allt när du kommer hem från en höftbytesoperation. Att riskera ett fall eller en dislokation kommer bara ytterligare att komplicera processen.
se till att undvika att placera din kirurgiska höft i riskzonen för förskjutning genom att använda lämpliga tekniker och följa dina viktbärande försiktighetsåtgärder som din kirurg har sagt till dig. Med tid och ordentlig vård kommer din gemensamma att läka och du kan fortsätta att återuppta dina aktiviteter i det dagliga livet.
rekommendera läsning:
- adaptiv utrustning som behövs efter höftledsplastik
- Vad är den typiska höftkirurgi återhämtningstid hos äldre
- fördelarna med att använda en upphöjd toalettsits efter att ha höftledsplastik
- författare
- Senaste inlägg
på fritiden gillar han att resa och läsa självbiografier.
- vilken typ av tjänster tillhandahåller Hemhälsovårdsbyråer om du har Medicare? – Oktober 24, 2020
- 8 Tips för att hitta en bra Medicare godkänd Hemhälsovårdsbyrå – oktober 24, 2020
- hur man hanterar en äldre Senior efter Total Knäbyteskirurgi och återhämtning hemma – oktober 15, 2020
taggar höft försiktighetsåtgärder bakre, höftbyte viktbärande begränsningar, hur mycket promenader efter höftbyte, långsiktiga försiktighetsåtgärder efter höftbyte, bakre försiktighetsåtgärder vid höftbyte, totala försiktighetsåtgärder vid höft anterior approach
författare: Samuel
Samuel är en sjukgymnast med över 20 års medicinsk erfarenhet. Han har omfattande kunskaper inom funktionell rehabilitering på akutsjukhuset och i hemmet. Han har tillbringat större delen av sin karriär att hjälpa seniorer övergång från sjukhus eller rehab vård att leva självständigt på home.In hans fritid han gillar att resa och läsa självbiografier.Visa alla inlägg av Samuel