- Om du inte vill att ett sår ska lämna ett ärr, ta hand om det innan det har chansen att utveckla en sårskorpa.
- en scab är som människokroppens eget bandage, men du måste hålla den ren och fuktad.
- ju mer du återfuktar och tar hand om ett sår, desto mindre sannolikt är det att du kommer att utveckla ett ärr.
så skrapade du knäet eller plockade på en pimple. Du har nu ett sår, eller kanske en sårskorpa, och det sista du vill är att det ska bilda ett ärr. Nyckeln till att undvika ärr är att ta hand om såret innan en sårskorpa till och med kan bildas, men om du missade det steget och redan har en sårskorpa är vården i stort sett densamma.
När din hud upplever ett trauma bildas en sårskorpa, och när huden har läkt och sårskorpan faller av, lämnas ett ärr på plats. Enligt Debra Jaliman, MD, en amerikansk akademi för dermatologi talesman, ”hudens mörker beror på graden av traumat”, varför det är absolut nödvändigt att ta hand om såret innan skabbet ens bildas.
” ju mer trauma på huden, desto längre tid kommer det att ta för såret att läka och desto större är chansen att ha ett uppenbart ärr”, tillade Dr.Jaliman. ”Att ta hand om ditt trauma i början är avgörande eftersom det i slutändan kommer att diktera hur det läker.”
ibland bildas ett ärr oavsett på grund av olika faktorer, inklusive din genetiska smink eller sårets storlek och svårighetsgrad, men dessa tips kan hjälpa dig att minska dess inverkan eller helt enkelt hålla såret rent.
innan sårskorpan ens bildas är korrekt sårvård nyckeln till att undvika ärrbildning
dr.Jaliman sa att sårvård handlar om att hålla ”området fuktat och hydratiserat. Allt som skapar en skyddande barriär på hudens yta för att låsa in fukt för att skydda huden medan den läker hjälper till att minska risken för ett märkbart ärr.”American Academy of Dermatology rekommenderade att rengöra såret varje dag, täcka det i petroleumgel och sedan bandage det och se till att byta bandage varje dag.istället för ett bandage sa Dr. Jaliman att hon också gillar att använda silikongelark på såret som håller området hydratiserat och minskar irritation och rodnad.Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Institutionen för dermatologi vid Mount Sinai Hospital rekommenderar att täcka det rengjorda såret med antibiotiska salvor som över-the-counter bacitracin som han säger att applicera dygnet runt för att hjälpa ”hålla det öppna hudområdet skyddat från miljön.”
bacitracinen ” dödar också bakterier på huden för att minimera risken för infektion.”
Om du inte skyddar huden på något av de ovan nämnda sätten och lämnar den öppen för miljön, det är då en scab kommer att bildas, som Dr.Zeichner kallade ”mother nature’ s bandage.”När och om detta händer sa Dr. Zeichner att du måste ”lämna ensam och låta den falla av sig själv. Om du försöker välja en sårskorpa kan du vara mer benägna att utveckla inflammation eller till och med en infektion” vilket ökar chanserna att utveckla ett ännu värre ärr.
men om en sårskorpa har bildats är sårvård i stort sett densamma som för sårvård
för att ta hand om en sårskorpa som redan har bildats över ett sår, håll området fuktat och hydratiserat antingen genom att använda petroleumgel, silikongelark eller täcka det med ett bandage.
Om du gjorde allt detta och fortfarande har ett ärr finns det fortfarande en mängd olika sätt att minska ärrets utseende
Du kan använda ovannämnda silikongelark på ett befintligt ärr för att släta och platta dem. Vitamin A har länge använts i ärrbehandling eftersom Dr.Jaliman sa att det stimulerar cellerna som är ansvariga för att producera vävnaden som håller huden fast och frisk och därför uppmuntrar till hälsosam ny hudcellsproduktion.
om ärret är på ditt ansikte (säg från akne som plockades på) Dr. Jaliman sa att salicylsyra ”hjälper till att blekna fläckar genom att exfoliera döda hudceller och utjämna hudens struktur” och föreslår också glykolsyra som ”främjar cellomsättning” genom att sloughing av det övre lagret av huden, vilket kan hjälpa till att blekna ett mörkt eller grovt ärr.naturligtvis finns det tillfällen då du inte kan förhindra ett ärr på grund av sårets storlek eller din genetiska smink och det är OK. Men dessa tips kan hjälpa dig att göra dig mer bekväm och kan se till att traumor förblir rena och friska.
besök insiders hemsida för mer information.